Mengapakah kita perlu melakukan pemeriksaan kesihatan?
Pemeriksaan kesihatan penting bagi:
- Pengesanan awal penyakit: Membolehkan rawatan segera dan meningkatkan peluang penyembuhan.
- Pencegahan penyakit kronik: Tindakan awal dapat menghalang penyakit daripada menjadi serius.
- Jaminan kesihatan diri: Memberi keyakinan dan ketenangan minda tentang keadaan kesihatan. Ia sebahagian daripada amalan penjagaan kesihatan yang sihat.
Okey, jom saya olah sikit artikel tentang pemeriksaan kesihatan ni, ala-ala macam kita borak-borak tepi kedai kopi gitu.
Kenapa Penting Sangat Nak Check Kesihatan Ni?
Haa, soalan bagus! Kita ni selalu sibuk kejar itu ini, betul tak? Sampai kadang terlupa nak ‘jaga’ diri sendiri. Tapi cuba fikir, kalau enjin kereta pun kita servis, apatah lagi badan kita ni, kan?
Pemeriksaan kesihatan ni bukan apa, lebih kurang macam kita hantar kereta buat servis tu lah. Sebab apa penting?
-
“Awal lagi baik!” – Pengesanan Awal Penyakit. Bayangkan eh, kalau kita tahu ada ‘bocor’ sikit kat enjin, senang nak baiki. Kalau dah ‘meletup’ tengah jalan, jenuh! Sama lah dengan penyakit. Kalau dapat detect awal, senang doktor nak tolong. Peluang nak sembuh pun lagi tinggi. Saya teringat arwah pakcik saya dulu… dia tak suka check kesihatan. Sekali kena, stage 4. Sedih betul.
-
Elak Jadi Lebih Teruk – Pencegahan Penyakit Kronik. Ni lagi penting. Kita ni kadang suka sangat makan itu ini. Manis, masin, berminyak… sedap memang sedap. Tapi tahu-tahu, kolesterol tinggi lah, gula tinggi lah. Kalau check awal, doktor boleh bagi nasihat, suruh kurangkan itu ini. Kita pun boleh lah start ubah gaya hidup sikit-sikit. Kalau biar je, haa… jangan menyesal kemudian hari. Mak saya, dia memang jaga makan lepas tahu ada sikit tanda-tanda nak kena kencing manis. Alhamdulillah, sekarang sihat walafiat.
-
Tenang Hati – Jaminan Kesihatan Diri. Ni yang paling saya suka. Bila kita dah check, doktor kata “Okay, semua baik-baik je…” Fuh! Lega rasa. Macam dapat lesen besar. Boleh terus kerja keras, boleh terus enjoy hidup tanpa risau. Kan best macam tu? Lagipun, pemeriksaan kesihatan ni bukan benda paksaan pun. Ia sebahagian daripada kita sayang diri sendiri. Macam kita mandi hari-hari, gosok gigi, pakai baju cantik-cantik… jaga kesihatan pun sama lah.
Jadi, lepas ni jangan malas-malas lagi ye nak pergi check kesihatan. Bukan untuk siapa-siapa, untuk diri kita sendiri juga. Sayangi diri anda! Eh, dah macam iklan pulak. Hehe. Apa-apa pun, ingat, sihat itu nikmat!
#Jaga Diri#Kesihatan Baik#Pemeriksaan Penting