Mengapa suplemen perlu diambil dengan preskripsi doktor?
Suplemen perlu diambil dengan preskripsi doktor, mengapa?
Okay, jom kita cerita pasal suplemen ni. Bukan apa, aku pun ada pengalaman sikit. Suplemen ni, kan, kena ikut nasihat doktor. Kenapa? Haa, meh aku cerita sikit.
Dulu, masa aku kerja kat kilang (tahun 2015 kalau tak silap), aku rasa lemau semacam. Member ofis suggest ambil suplemen tenaga. Aku pun bedal jelah, beli kat farmasi, harga dalam RM50 gitu. Memang rasa segar sikit, tapi lepas tu, jantung berdebar laju pulak. Seram!
Lepas jumpa doktor, baru tau aku ada masalah sikit dengan tekanan darah. Doktor marah sebab main ambil je suplemen tanpa check dulu. Dia kata, "Suplemen ni bukan macam gula-gula, dik. Ada yang boleh interact dengan ubat lain, ada yang boleh memudaratkan kalau ada penyakit tertentu." Haa, sentap aku.
Jadi, kenapa kena ikut preskripsi doktor? Sebab doktor tu tahu sejarah kesihatan kita. Dia tahu apa yang badan kita perlukan dan apa yang patut dielakkan. Bukan tu je, dos pun penting. Jangan ingat lagi tinggi dos, lagi bagus. Salah dos, boleh rosak buah pinggang. Ngeri!
Faedah suplemen ni banyak sebenarnya. Boleh bantu tambah tenaga, boost imun sistem, cantikkan kulit, macam-macamlah. Tapi, semua tu dengan syarat kena ambil betul-betul. Jangan main hentam je.
Menurut kajian Institut Kesihatan Umum (KKM) tahun 2014, orang ambil suplemen sebab nak jaga kesihatan, atas nasihat doktor, nak tambah tenaga dan nak cantik. Betul lah tu. Tapi, yang penting, jangan lupa jumpa doktor dulu. Jangan jadi macam aku, baru nak menyesal lepas dah kena.
- Apa saja yang termasuk bentuk kekerasan?
- Vitamin apa untuk ibu menyusui agar bayi cepat gemuk?
- Apa gejala awal penderita diabetes?
- Apakah laptop penting untuk kuliah?
- Apa yang harus saya lakukan dengan bayi saya yang berusia 3 minggu?
- Mengapa nomor seseorang tidak muncul di WhatsApp?
- Kenapa menyusui sampai 2 tahun?
- Adakah penyakit buah pinggang boleh sembuh?
- Bagaimana cara melacak no rekening?
- Bisakah saya memberikan nomor ponsel saya kepada orang lain?
Maklum balas jawapan:
Terima kasih atas maklum balas anda! Maklum balas anda sangat penting dalam membantu kami menambah baik jawapan pada masa hadapan.