Kenapa saat berhubungan intim terasa ingin pipis?

Kenapa Saat Berhubungan Intim Terasa Ingin Pipis?

Ketika melakukan hubungan intim, terdapat kemungkinan terasa ingin buang air kecil. Hal ini dapat disebabkan oleh beberapa faktor, diantaranya:

• Inkontinensia Stres

Tekanan yang terjadi saat penetrasi dapat menyebabkan inkontinensia stres, yaitu kondisi di mana urin keluar secara tidak sengaja ketika terjadi tekanan pada kandung kemih.

• Penguncupan Otot Pundi Kemih yang Terlalu Awal

Pada saat orgasme, otot-otot di sekitar pundi kemih bisa berkontraksi terlalu dini, mengakibatkan air seni keluar.

Cara Mengatasi

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah ini, yaitu:

• Melakukan Latihan Kegel

Latihan ini berfungsi untuk memperkuat otot-otot dasar panggul yang menopang kandung kemih. Untuk melakukan latihan ini, tahan otot-otot selama 5 detik dan kemudian lepaskan. Ulangi latihan ini beberapa kali setiap hari.

• Mengosongkan Kandung Kemih Sebelum Berhubungan Intim

Dengan mengosongkan kandung kemih sebelum berhubungan intim, dapat mengurangi tekanan pada kandung kemih dan risiko inkontinensia stres.

• Menggunakan Bantalan Higienis

Bantalan higienis dapat digunakan untuk menyerap air seni yang keluar secara tidak sengaja.

• Berkonsultasi dengan Dokter

Jika masalah ini terus berlanjut atau sangat mengkhawatirkan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat memberikan pengobatan atau terapi yang sesuai untuk mengatasi masalah ini.