Kenapa kita perlu melakukan pemeriksaan kesihatan?

Mengapa perlu pemeriksaan kesihatan? Elak penyakit.

Bagi saya, pemeriksaan kesihatan ni macam buat servis kereta lah. Takkan nak tunggu rosak teruk baru nak hantar bengkel kan. Sama jugak badan kita, kena ‘servis’ jugak selalu. Penting sangat sebab nak detect awal-awal kalau ada apa-apa yang tak kena, sebelum jadi makin parah. Macam dulu masa umur 20-an, tak pernah terfikir pun nak buat check-up, tapi lepas kawan baik kena diabetis peringkat awal, baru tersedar betapa pentingnya benda ni.

Sebabnya, kita tak tahu apa yang sedang berlaku dalam badan kita ni, kan. Kadang-kadang nampak sihat je tapi rupanya ada ‘tanda-tanda’ yang tak baik. Kalau dapat tahu awal, bolehlah terus buat rawatan, ubah gaya hidup, macam tu. Takdelah nanti dah kronik baru nak kelam kabut. Ia macam pelaburan jangka panjang untuk diri sendiri, untuk masa depan yang lebih sihat.

Lagipun, kadang bila buat check-up, kita dapat rasa lega sebab tahu kesihatan kita ok. Atau kalaupun ada sikit masalah, sekurang-kurangnya kita dah tahu dan boleh ambil langkah seterusnya. Macam saya pernah buat full check-up dekat Hospital Assunta tahun lepas bulan Mac, kosnya dalam RM 800 macam tu, dapat tahu kolesterol sikit tinggi, tapi doktor cakap boleh kawal lagi dengan diet. Rasanya worth it sangatlah pengalaman tu.

So, bila fikir balik, pemeriksaan kesihatan ni bukan sekadar nak elak penyakit je, tapi lebih kepada memastikan kualiti hidup kita kekal baik dan kita boleh terus buat benda yang kita suka tanpa rasa terbeban oleh masalah kesihatan. Ia memberi kita keyakinan untuk terus bergerak maju.