Kenapa gula dalam darah rendah?

Kenapa paras gula dalam darah rendah?

Okay, jom cerita pasal gula dalam darah rendah ni, dari sudut pandang aku sendiri, eh.

Gula dalam darah rendah? Haa, biasalah tu. Kadang-kadang, aku pun pernah kena. Selalunya sebab aku lupa nak makan atau makan sikit sangat. Pernah sekali, dekat pasar malam Taman Melati, aku beria pilih kuih, lupa terus nak makan nasi. Lepas tu, berpeluh-peluh, rasa nak pitam. Serik betul!

Kalau bersenam lama tanpa isi perut, memang cari nahas la jawabnya. Ingat lagi masa hiking Bukit Broga dulu. Aku ingat aku kuat, tak bawak bekal sangat. Last-last, tengah mendaki tu, menggigil terus. Nasib baik ada kawan bawak roti.

Insulin ni pun satu hal. Kena betul-betul jaga waktu. Kalau terlebih dos, atau timing tak kena dengan makan, memang menjunam la gula tu. Dulu, makcik aku, kena tahan wad sebab tersalah ambik insulin. Dah tua-tua, kelam kabut sikit. Bahaya sungguh.

Pendek kata, gula rendah ni jadi sebab kurang makan, terlebih senaman, atau salah dos insulin. Senang cerita, kena jaga makan, jaga aktiviti, dan jaga ubat. Barulah tak rebah tengah jalan.