Kenapa betis jadi bengkak?

Mengapa Betis Saya Bengkak?

Bengkak pada betis merupakan keadaan di mana betis membengkak disebabkan oleh penumpukan cecair yang berlebihan. Terdapat pelbagai faktor yang boleh menyumbang kepada bengkak pada betis, antaranya:

1. Duduk atau Berdiri Lama dalam Satu Posisi

Duduk atau berdiri dalam satu posisi untuk tempoh yang lama boleh menghalang aliran darah dan cecair limfa, mengakibatkan bengkak pada betis.

2. Sistem Limfa Tersumbat (Limfedema)

Sistem limfa bertanggungjawab untuk mengalirkan cecair limfa dari tisu dan mengembalikannya ke aliran darah. Tersumbatnya sistem limfa boleh menyebabkan penumpukan cecair di dalam tisu, termasuk betis.

3. Darah Beku (Tromboflebitis)

Tromboflebitis berlaku apabila gumpalan darah terbentuk di dalam vena kaki. Gumpalan darah ini boleh menghalang aliran darah dan menyebabkan bengkak pada betis.

4. Makan Banyak Garam

Makan makanan yang tinggi garam boleh menyebabkan pengekalan cecair, yang seterusnya boleh mengakibatkan bengkak pada betis.

5. Hamil

Semasa hamil, perubahan hormon dan peningkatan jumlah darah boleh menyumbang kepada bengkak pada betis. Biasanya, bengkak akan berkurangan selepas bersalin.

6. Pra-Haid

Perubahan hormon sebelum haid juga boleh menyebabkan pengekalan cecair dan bengkak pada betis.

7. Masalah Jantung atau Ginjal

Masalah jantung atau ginjal yang teruk boleh menyebabkan bengkak pada betis kerana badan mengalami kesukaran untuk menyingkirkan cecair berlebihan.

Bila Perlu Berjumpa Doktor

Kebanyakan kes bengkak betis adalah ringan dan akan hilang dengan sendirinya. Namun, penting untuk berjumpa doktor jika bengkak:

• Berterusan atau semakin teruk
• Mempengaruhi kedua-dua betis
• Disertai dengan kesakitan, kemerahan, atau kehangatan pada betis
• Mempunyai sejarah darah beku atau masalah jantung atau ginjal
• Tidak hilang selepas mengambil langkah-langkah rawatan kendiri