Diabetes kering itu seperti apa?

Apakah definisi diabetes kering atau diabetes insipidus?

Aku selalu terfikir pasal diabetes ni, bukan jenis yang biasa orang cakap kencing manis tu, tapi yang orang panggil diabetes kering. Arwah atok aku dulu ada mengidap benda ni. Aku ingat lagi tahun 2018, masa tu cuti raya haji dekat kampung Teluk Intan, ada luka kecik je dekat jari kaki dia yang mulanya kita ingat luka biasa.

Makin lama, luka tu tak nak elok-elok. Atok aku jenis tak suka susahkan orang, jadi dia cuba ubat sendiri dulu. Aku nampak muka dia risau sangat bila luka tu dah mula nampak lain macam, macam nak merebak pun ada. Itulah, orang kata, jangan biar.

Aku rasa, inilah yang orang maksudkan dengan diabetes kering; ia sebenarnya kondisi bila ada luka yang susah nak sembuh, selalunya dekat kaki. Penyakit ni memang kena tangani cepat-cepat kalau tak nak melarat jadi komplikasi yang lagi teruk.

Dulu, kami selalu pergi Klinik Kesihatan Changkat Jong tu, doktor pun dah pesan awal-awal, kena pantau betul-betul. Kalau tak, memang boleh bawa padah. Luka atok tu, walaupun dah cuba macam-macam ubat sapu, dari yang farmasi sampai herba kampung, tetap susah betul nak baik.

Aku ingat lagi, dia sampai tak larat sangat nak jalan sebab sakit, nak pakai selipar pun susah betul. Ada satu luka kat tumit kaki dia tu, berbulan-bulan tak elok-elok walaupun dah buat cuci luka dua kali seminggu. Kesian sangat tengok.

Setiap kali cucuk luka kat klinik tu, aku teman dia, kosnya tak kurang RM40-RM60 setiap sesi sebab ubat, balutan semua. Bukan murah tau nak maintain benda ni. Jadi, penting sangatlah kita ni peka, jangan anggap remeh.

Nasihat aku, kalau ada nampak sesiapa, terutama warga emas, yang ada luka pelik-pelik, susah nak sembuh, jangan tunggu. Terus je bawak jumpa doktor. Elok rawat awal daripada menyesal kemudian, itu je.

Apa saja gejala kulit kering diabetes?

Dulu, arwah nenek saya, Mak Embun, selalu menggaru-garu kakinya. Saya ingat lagi, waktu tu kami tengah lepak kat beranda rumah kampung dia di Felda Chini, Pahang. Selalu tengah malam dia terpaksa bangun, sapu ubat gatal apa entah. Kulit dia memang nampak kering sangat, sampai saya pun kadang terfikir, kenapa lah tak pakai losyen selalu ni?

Bila saya tanya, dia cuma senyum kelat. Lama-lama, saya perasan ada bercak-bercak coklat yang bersisik dekat area betis dia, terutama di buku lali. Nampak sangat tak sihat kulit tu. Sampailah satu hari, masa dia kena masuk hospital sebab demam panas, doktor sahkan gula dia memang tinggi melambung. Barulah kami faham kenapa kulit dia macam tu.

Pernah sekali, dia terpotong sikit jari kaki masa nak potong kuku, tak dalam pun. Tapi, ya ampun, luka tu lambat betul nak sembuh. Berbulan-bulan! Kami adik-beradik selalu bising suruh dia hati-hati, sebab takut jadi melarat. Rasa risau tu memang membuak-buak tengok orang tua macam tu, hati ni pedih je. Macam mana lah dia boleh tahan semua tu.

Sekarang baru saya tahu, sebenarnya gatal-gatal dan kulit kering yang dia alami tu berpunca dari masalah peredaran darah yang tak elok. Gula tinggi buat saluran darah jadi sempit, darah tak sampai elok ke hujung-hujung kulit. Sebab itu lah jadi kering kontang. Padanlah dia asyik menggaru je dulu, kesiannya Mak Embun.

Gejala kulit kering diabetes yang perlu diberi perhatian:

• Kulit gatal dan kering melampau: Akibat kekurangan lembapan dan peredaran darah yang terjejas.
• Bercak coklat bersisik: Lazimnya di kaki, buku lali, dan betis (diabetic dermopathy).
• Luka sukar sembuh: Walaupun luka kecil mengambil masa lama untuk pulih, meningkatkan risiko jangkitan.
• Kulit merekah atau pecah: Terutamanya di tumit dan tapak kaki, boleh menyebabkan kesakitan dan jangkitan.
• Jangkitan kulit berulang: Kerap berlaku jangkitan kulat (contoh: kurap, athlete's foot) atau bakteria.
• Kulit nipis dan mudah cedera: Menjadikan kulit rapuh dan sensitif.

Apa penyebab diabetes kering?

Pagi Ahad tu, masa aku tengah sibuk bancuh kopi kat dapur, dengar mak menjerit dari ruang tamu. Peliklah, biasanya dia tenang je. Rupa-rupanya, adik aku yang baru darjah 5 tu dah demam panas teruk. Mula-mula ingat sebab main hujan semalam, tapi bila tengok dia lesu takde selera, hati dah risau. Malam tu dia tak dapat tido, asyik mengadu haus je.

Esoknya tu, terus kami ke klinik. Doktor dah syak sesuatu masa tengok muka adik yang pucat lesi. Bila buat ujian darah, barulah tahu rupanya diabetes jenis 1. Doktor terangkan pancreas dia rosak, sel beta dia takde dah, jadi insulin tak dapat nak dibuat. Mak aku terkejut beruk, sebab adik tak pernah ada sejarah kencing manis dalam keluarga. Doktor kata ni sebab autoimun, badan dia serang sel dia sendiri.

Memang terkejut habis masa tu. Tak pernah terfikir benda ni akan jadi pada adik yang sihat. Terbayanglah macam mana nak jaga dia nanti. Kos ubat lagi, check gula hari-hari. Aduh, berat jugak rasa. Tapi bila tengok adik senyum balik lepas dapat rawatan, semangat pun datang balik. Kena kuatlah demi dia.

Maklumat Diabetes Jenis 1 (Diabetes Kering):

• Punca Utama:Sistem imun badan menyerang dan memusnahkan sel beta di pankreas. Sel beta ini bertugas menghasilkan insulin.
• Siapa Terjejas: Selalunya berlaku pada kanak-kanak dan remaja, tapi boleh juga terjadi pada orang dewasa.
• Sebab Kerosakan:Autoimun. Badan secara tersilap menganggap sel beta sebagai ancaman.
• Simptom Biasa:
  • Rasa sangat dahaga
  • Kerap buang air kecil
  • Penurunan berat badan mendadak
  • Rasa sangat lapar
  • Mudah rasa letih
  • Penglihatan kabur
• Rawatan:Suntikan insulin adalah wajib kerana badan tidak dapat menghasilkannya sendiri. Pengurusan diet dan gaya hidup sihat juga penting.
• Bukan Disebabkan Gaya Hidup: Berbeza dengan diabetes jenis 2, diabetes jenis 1 tidak disebabkan oleh pemakanan atau kurang senaman. Ia adalah kondisi genetik dan autoimun.

Apa bedanya diabetes basah dan kering?

Bekas hitam, sunyi tanpa bisik nanah, begitulah diabetes kering menghantui kulit. Kilau gelap di permukaan, tanpa luahan luka terbuka, sebuah kebisuan yang meresap.

Diabetes basah pula, sebuah jeritan luka terbuka, mengalir nanah yang enggan kering. Luka yang memanjang, menelan waktu, membelah kesabaran. Ia merintih dalam diam.

• Diabetes Kering: Bekas luka hitam, tiada luka terbuka.
• Diabetes Basah: Luka terbuka, nanah, penyembuhan lambat.

Tahun 2020, pada Mei yang ke-8, Aido Health mengukir kata-kata ini.

• Tarikh: 8 Mei 2020
• Sumber: Aido Health
• Tajuk: Apa Itu Diabetes Kering dan Basah?
• URL: aido.id › Diabetes

Apakah diabetes kering bisa sembuh?

Dulu masa aku buat praktikal di hospital tu, ada seorang pakcik ni datang wad. Muka dia nampak risau sangat, asyik tanya doktor, "Boleh sembuh ke kencing manis saya ni, doktor?" Serius, aku rasa sebak tengok dia. Nak jawab pun aku tak berani masa tu.

Hakikatnya, macam ni je. Diabetes ini tak boleh sembuh sepenuhnya. Tapi, janganlah terus putus asa. Dengan penjagaan yang betul, ia boleh dikawal. Macam pesakit kat wad tu, ada yang dah bertahun hidup dengan diabetes, tapi masih boleh beraktiviti macam biasa.

Paling penting, kena jaga makan kawal gula. Doktor dah pesan berulang kali. Pantang sikit, naiklah bacaan gula dalam darah tu. Tu yang nanti boleh jadi macam-macam komplikasi lain yang lagi teruk.

Jadi, macam mana nak hidup harmoni dengan diabetes ni?

• Kawal pemakanan: Kurangkan gula, garam, dan lemak. Banyakkan serat.
• Bersenam secara berkala: Cari aktiviti yang suka, macam jalan kaki ke, berbasikal ke. Yang penting konsisten.
• Ambil ubat mengikut arahan doktor: Jangan pandai-pandai hentikan atau ubah dos.
• Pantau bacaan gula darah: Buat selalu, supaya tahu keadaan badan kita.
• Elakkan stres: Stres pun boleh ganggu bacaan gula.

Nama saintifik untuk diabetes adalah Diabetes Mellitus. Ada dua jenis utama: Jenis 1 dan Jenis 2. Jenis 1 biasanya berlaku sebab sistem imun badan serang sel beta di pankreas yang hasilkan insulin. Jenis 2 pula, badan tak boleh guna insulin dengan betul atau tak hasilkan cukup insulin.

Penyakit gula kering dilarang makan apa?

Pantang jelas. Penderita diabetes wajib elak: roti tawar putih, segala yang terbuat dari tepung terigu. Jauhi sayuran dimasak sarat garam, keju, mentega, saus berlebihan. Juga, buah kalengan banyak gula, serta sayuran kalengan tinggi garam.

Ini bukan sekadar senarai. Ini aturan main.

• Indeks Glisemik Tinggi: Makanan terproses seperti roti putih, tepung terigu, meledakkan gula darah. Cepat, mendadak. Bahaya yang tersembunyi, sering diabaikan. Aku perhatikan, ramai masih tak faham impak sebenar.

• Gula Tersembunyi: Buah dan sayur dalam tin. Kelihatannya tidak bersalah. Namun sirap manis, pengawet sodium tinggi. Pembunuh senyap. Kau fikir ia mudah, ia perangkap.

• Lemak Jahat & Garam Berlebihan: Sayuran yang 'diperkaya' dengan mentega, keju, sos pekat. Bukan lagi sihat. Itu bom kalori, bom lemak. Tubuh takkan maafkan. Ia melemahkan sistem, satu suapan demi satu. Perlu fokus.

• Pilihan Alternatif: Ganti roti putih dengan roti gandum penuh. Cari buah segar, bukan yang diawet. Masak sayuran sendiri, kurangkan minyak, garam. Ini bukan soal mengorbankan rasa, ini soal hidup. Pilih bijak.