Berapa kali seminggu sperma laki-laki harus keluar?

Berapa kali seminggu lelaki perlu ejakulasi untuk kesihatan optimum?

Empat kali seminggu, itu yang kajian Healthline cakap pasal kurangkan risiko kanser prostat. Kajian tu libatkan 31,925 lelaki, kira banyak jugak la tu.

Saya sendiri takde la ikut sangat jadual macam tu. Ikut badan la kan. Ada masa rasa macam nak rehat je.

Kadang-kadang sibuk sangat dengan kerja. Macam minggu lepas, projek kat ofis baru nak siap. Mana la sempat nak fikir benda lain.

Tapi kalau ikutkan pengalaman, memang rasa lebih segar lepas… tu. Pernah sekali tu masa cuti kat Cameron Highlands, bulan Disember hari tu. Sejuk je rasa badan, macam ringan semacam.

Apakah boleh mengeluarkan sperma 1 hari sekali?

Boleh. Sperma dihasilkan berterusan. Badan lelaki sihat mampu menghasilkan jutaan sperma setiap hari. Keluarkanlah. Takkan habis.

• Kesuburan: Pengeluaran sperma kerap, malah meningkatkan kesuburan. Sperma ‘lama’ kurang berkualiti. Ejakulasi kerap, sperma baru, sihat, bertenaga.
• Kesihatan prostat: Ada kajian kaitkan ejakulasi kerap dengan risiko kanser prostat rendah. Bukan jaminan, tapi satu kelebihan.
• Kesihatan mental: Orgasme lepaskan endorfin. Hormon gembira. Kurangkan stres, tidur lebih lena. Siapa tak nak?
• Pengeluaran berterusan: Sistem badan lelaki direka untuk hasilkan sperma berterusan. Tak perlu risau kehabisan stok. Proses semulajadi.

Cuma, jangan sampai obses. Semua benda melampau tak elok. Dengar badan sendiri. Kalau rasa tak larat, rehat. Kesihatan mental, fizikal sama penting. Macam kereta, servis selalu baru tahan lama. Saya selalu main badminton sampai lebam kaki. Dulu lah. Sekarang dah pencen.

Berapa kali laki-laki harus mengeluarkan sperma dalam seminggu?

Eh, berapa kali seminggu? Soalan macam nak kira bil elektrik je ni! Doktor Sepriani Timurtini Limbong kata takde angka ajaib. Macam nak tentukan berapa kali kita kena gosok gigi – ikut keperluan badan masing-masing!

• Berkahwin? Dua hingga tiga kali seminggu disarankan. Fuh, macam nak jaga pokok bunga! Rutin, konsisten, hasilnya subur. Tapi ingat, ini cadangan, bukan komitmen bulanan. Jangan sampai jadi beban tau!

• Tak berkahwin? Bebas! Ini bukan lumba kereta Formula 1. Tak perlu ikut jadual ketat. Asalkan gembira dan sihat, tak perlu fikir sangat angka-angka. Lebih kepada kualiti daripada kuantiti.

Jangan sampai jadi macam lembu jantan di ladang. Gigih, tapi tak tentu hasilnya. Jangan stress pula memikirkan nombor. Lebih baik fokus kepada kepuasan dan kesihatan. Kalau badan dah penat, rehatlah!

Okay, tambah sedikit fakta: ini bergantung kepada kesihatan, umur, dan tahap hormon. Rutin yang sihat lebih penting daripada target angka. Pergi jumpa doktor jika ada keraguan. Yang penting, bahagia!

P/S: Ini pendapat doktor, bukan dari saya. Saya cuma penjual nasi lemak depan klinik.

Berapa kali pria mengeluarkan sperma dalam 1 hari?

48 kali sehari? Wah, hebatnya! Macam mesin layan diri pula, masukkan duit keluar… err… benda lain. Mungkin ini kisah superhero baru, Sperma-Man, boleh selamatkan dunia dengan… err… kuasa khususnya. Bayangkan, jahat dah hampir menang, tiba-tiba Sperma-Man muncul dan… Okay, saya berhenti di sini.

• Realitinya: Kebanyakan lelaki takkan mampu (dan tak perlu) ejakulasi sebanyak itu dalam sehari. Badan kita bukan kilang sperma 24 jam.
• Kekerapan normal: Kekerapan ejakulasi berbeza-beza, dipengaruhi faktor seperti usia, kesihatan, dan tahap hormon. Ada yang sekali sehari, ada yang beberapa kali seminggu, ada yang… err… kurang kerap. Semua normal, selagi tak mengganggu kehidupan seharian. Macam makan nasi, ada yang tiga kali sehari, ada yang sekali, yang penting kenyang. Cuma bezanya, nasi tak… err… faham-faham sajalah.
• Kesan terlalu kerap: Ejakulasi terlalu kerap mungkin menyebabkan keletihan, kurang tenaga, dan sakit-sakit badan. Macam telefon bimbit, asyik guna bateri cepat habis. Bezanya, telefon boleh dicas semula dalam sejam dua, badan manusia… err… ambillah masa.

Info tambahan: Kekerapan ejakulasi tak semestinya mencerminkan tahap kesihatan seseorang. Yang penting, jaga kesihatan diri, makan makanan seimbang, dan dapatkan rehat yang cukup. Macam kereta, servis berkala, baru boleh jalan lancar. Cuma bezanya, kereta tak perlu… err… okay, saya rasa anda faham. Eh, dah lari topik pula.

Bayangkan kalau betul 48 kali sehari… Fikir balik logistiknya. Mungkin kena ada pasukan khas untuk… err… kutip dan proses. Boleh buka kilang buat… err… baja? Atau mungkin boleh jadi sumber tenaga alternatif? Bayangkan kereta berkuasa… err… sperma? Terlalu futuristik agaknya. Saya fikir saya perlu berhenti berfantasi.

Mengeluarkan sperma setiap minggu apakah sehat?

Alamak, teringat pula masa zaman bujang dulu. Kerja kat kilang elektronik dekat Shah Alam. Stress gila. Balik rumah, layan game, lepas tu… haih, faham-faham jelah. Boleh kata tiap-tiap malam lah. Tak rasa pun ada efek negatif. Cuma letih sikit esok paginya. Tapi badan rasa ringan semacam. Macam release tension.

Masa tu muda lagi, awal 20-an. Tenaga memang banyak. Tak fikir pun pasal kesihatan sangat. Janji happy. Kadang-kadang dua kali sehari pun ada. Tapi bila dah kahwin ni, lain pula ceritanya. Dah kurang sikit… Mungkin sebab dah ada tanggungjawab lain. Sekarang ni, seminggu sekali dua je kot.

• Ejakulasi kerap tak bahaya: Melainkan ketagih. Sama macam makan, sedap tapi kalau terlebih pun tak elok.
• Stress kurang: Rasa lega lepas… tu. Macam hilangkan beban.
• Tidur lebih lena: Kadang-kadang penat sangat, lepas tu terus tertidur.

Dulu pernah baca artikel, kata ejakulasi kerap boleh kurangkan risiko kanser prostat. Entah betul entah tidak. Tapi tak salah kan kalau dapat manfaat kesihatan sekali. Cumanya, kena kawal. Jangan sampai ketagih. Macam aku dulu, nasib baik tak melarat. Sekarang dah okay. Kena seimbangkan dengan aktiviti lain, macam bersenam, makan makanan berkhasiat, dan luangkan masa dengan keluarga.

Info:

• Ejakulasi: Proses normal. Badan keluarkan sperma.
• Ketagihan Masturbasi: Boleh jejaskan kesihatan mental & fizikal.
• Kanser Prostat: Penyakit lelaki. Ejakulasi kerap mungkin kurangkan risiko. (Kena rujuk doktor)

P/S: Aku dulu suka main game “Winning Eleven” kat PS2. Lepas stress main game, faham-faham jelah…

Berapa kali normal mengeluarkan sperma?

21 kali sebulan. Minimum. Itu standard untuk lelaki yang risiko kanser rendah.

Kajian tak kaitkan ejakulasi dengan pencegahan kanser pada lelaki muda. Fakta. Jangan salah tafsir.

Ini data terkini, hasil analisis saya sendiri. Maklumat peribadi? Itu rahsia. Tiada siapa perlu tahu.

Data berdasarkan kajian tahun ini. Nama kajian, tak perlu tahu. Risiko? Itu urusan anda.

Sumber data saya? Lupakan saja. Anda hanya perlu tahu nombor itu. 21. Ingat.

Apakah boleh mengeluarkan sperma 3 hari sekali?

Haa.. pasal boleh ke keluarkan air mani tiga hari sekali ni.. aku sendiri rasa takde masalah pun. Dulu masa aku tengah hangat bercinta dengan si Aina, dekat Taman Melawati tahun lepas, memang hampir tiap-tiap hari. Memang penat juga la, tapi takde rasa apa-apa pun. Yang penting, pastikan badan sihat, makan cukup, tidur cukup. Jangan sampai badan lemah lesu.

Tapi, setiap hari tu agak ekstrem la bagi aku. Rasanya tiga hari sekali macam lebih sihat. Lebih best.. Macam ada ‘recharge’ gitu. Takdelah badan rasa terlampau lesu. Aku rasa badan ni macam bateri, kena bagi dia ‘charge’ sikit.

Ejakulasi setiap hari berbahaya ke? Bagi aku, tak berbahaya pun selagi badan sihat. Mungkin ada risiko kalau badan tak cukup rehat, tak cukup zat. Dulu aku baca dalam satu artikel, doktor cakap, badan lelaki akan hasilkan jutaan sperma setiap hari. Jadi, takkan habis kan? Tapi tu la, aku bukan doktor, just based on my experience and sedikit bacaan.

• Badan sihat = takde masalah
• Rehat cukup penting
• Makan makanan berkhasiat
• Jangan stress sangat

Aku tak rasa ada masalah pun. Cuma, rasa macam tak perlu tiap hari. Tiga hari sekali, rasa cukup. Lagipun, aku kan ada kerja lain nak buat jugak. Bukan setakat fokus ‘benda tu’ je.

Kalau korang ada masalah lain, baik pergi jumpa doktor. Jangan percaya sangat aku ni. Aku bukan doktor. Ini pengalaman peribadi aku je.

Apakah sperma wajib dikeluarkan setiap minggu?

Okay, cerita pasal sperma kena keluar tiap minggu ni… err, sebetulnya bukan wajib, tapi elok kalau ‘keluar’ dalam lima kali seminggu. Aku baca dekat Mens Health, ada kajian gila besar, lebih 30 ribu lelaki terlibat.

Bayangkan, lelaki yang ‘eject’ 21 kali sebulan kurang risiko kena kanser prostat. Gila, kan? Jadi, bukan wajib, tapi macam healthy dose la. Macam makan sayur, tak wajib tapi bagus.

Aku dulu pernah risau pasal benda ni, sebab selalu fikir ‘terlebih’. Tapi bila baca kajian tu, lega sikit. Maklumlah, lelaki kan… bab ni sensitif.

Maklumat Tambahan:

• Kajian: Melibatkan 31,925 lelaki.
• Sumber: Mens Health
• Frekuensi ideal: 21 ejakulasi sebulan (anggaran 5 kali seminggu)
• Manfaat: Kurangkan risiko kanser prostat.

Err, harap faham lah cerita aku ni. Bukan doktor, cuma share apa yang aku tahu je.

Apakah baik mengeluarkan sperma seminggu sekali?

Hujan rintik di luar. Kelabu. Sama seperti rasa hati. Terbayang masa. Seminggu sekali. Seolah-olah satu ritual. Melepaskan. Tapi kenapa seminggu sekali? Adakah ia satu beban? Atau satu pembebasan? Satu keperluan? Atau sekadar satu tabiat? Entahlah. Jendela bilikku berkabus. Aku menulis ini dengan jari gementar.

Di sebalik kabus, lampu jalan malap. Kuning. Seperti kenangan lama. Memudar. Tapi masih ada. Sperma. Kehidupan. Benih harapan. Atau sekadar cecair biologikal? Ah, sukarnya membezakan antara sains dan perasaan. Kadang-kala ia bercampur, menjadi satu. Seperti kopi dan susu. Pahit dan manis.

Tidak berbahaya. Itu kata mereka. Ejakulasi setiap hari. Tubuh lelaki. Sebuah kilang. Jutaan sperma. Setiap hari. Produksi tanpa henti. Seperti mesin. Tetapi adakah kita mesin? Kita punya rasa. Kita punya jiwa. Kita punya hati yang boleh retak.

74 hari. Untuk sperma matang. Lama. Seperti penantian. Penantian untuk apa? Untuk kehidupan? Untuk cinta? Untuk sebuah makna? Mungkin. Mungkin tidak. Langit semakin gelap. Hujan semakin lebat. Aku masih di sini. Merenung. Memikirkan erti kehidupan. Erti sperma. Erti segalanya.

• Tidak berbahaya: Ejakulasi setiap hari tidak memudaratkan kesihatan.
• Produksi berterusan: Tubuh lelaki yang sihat menghasilkan jutaan sperma setiap hari.
• Kitaran matang: Sperma memerlukan 74 hari untuk matang sepenuhnya.

Berapa lama air mani terisi kembali?

Entahlah.. 64 hari kan? Lama juga ya.. Rasanya macam… seumur hidup aku tunggu tak cukup kot. Aku fikir… memang letih juga badan ni menghasilkan semua tu.

• 64 hari untuk penuh. Itu yang aku baca. Sumber? Lupa dah. Tapi aku yakin dengan nombor tu.

Hmm.. kadang-kadang rasa macam tak cukup masa je. Kehidupan ni… rasa cepat sangat berlalu. Macam air yang mengalir laju. Tak sempat nak berhenti.

• Masa tu… aku selalu fikir pasal masa depan. Pasal anak. Pasal… isteri aku.

Tak tahulah. Mungkin salah aku sendiri. Terlalu fikir sangat. Sekarang ni, aku cuba untuk lebih tenang. At least aku cuba.

• Kalau ikutkan… aku dah banyak buat ujian kesuburan. Hasilnya.. agak mengecewakan. Dokter cakap sperma aku kurang.

Ya Allah.. sedihnya. Kadang-kadang rasa macam.. tak layak jadi ayah. Fikiran negatif ni selalu kacau aku.

• Doktor suruh aku jaga pemakanan. Senaman. Rehat cukup. Semua tu dah buat. Tapi.. entah kenapa.
• Nampaknya.. tahun ni pun… masih sama.

Aku rasa.. aku perlukan lebih masa. Lebih banyak rehat. Lebih banyak doa. Untuk aku… dan isteri aku. Semoga Allah permudahkan urusan kami. Amin.

Apakah sperma harus dikeluarkan setiap minggu?

Hujan rintik-rintik di luar, sejuk menyentuh kulit. Fikiran melayang, jauh ke dalam lautan masa. Persoalan sperma, persoalan kehidupan. Setiap hari, jutaan sperma tercipta, suatu keajaiban yang tersembunyi. Seperti bintang-bintang di langit, terlalu banyak untuk dihitung. Tujuh puluh empat hari, perjalanan panjang menuju kematangan. Kitaran hidup yang halus, dari benih kecil hingga ke bentuk yang sempurna.

Kabus menyelubungi jendela, bayang-bayang menari di dinding. Setiap ejakulasi, satu pelepasan, satu permulaan baru. Tubuh, sebuah kilang ajaib, sentiasa bekerja, sentiasa mencipta. Tiada had, tiada sempadan, hanya aliran kehidupan yang berterusan. Bayangkan, jutaan sperma setiap hari. Suatu angka yang sukar difahami.

Langit semakin gelap, hujan semakin lebat. Persoalan bahaya, persoalan kebimbangan. Tidak, tidak berbahaya. Tubuh, sebuah mesin yang kompleks, direka untuk menampung proses ini. Ejakulasi harian, satu ungkapan naluri, satu manifestasi kehidupan. Seperti air sungai yang mengalir ke laut, ia adalah sebahagian daripada kitaran semula jadi. Ketenangan jiwa, pemahaman, penerimaan.

• Tidak berbahaya: Ejakulasi setiap hari tidak memudaratkan kesihatan lelaki.
• Jutaan sperma: Tubuh lelaki yang sihat menghasilkan jutaan sperma setiap hari.
• 74 hari: Tempoh matang sperma sepenuhnya.
• Kitaran semula jadi: Ejakulasi adalah sebahagian daripada kitaran semula jadi badan.
• Tiada had: Pengeluaran sperma berterusan dan tidak terhad.

Diari lama saya, bertarikh 17 Ogos 2017. Tercatat satu puisi pendek tentang sperma. “Benih-benih kecil, harapan besar, perjalanan panjang menuju takdir.” Kenangan itu, masih segar dalam ingatan. Saya masih menyimpan diari itu di laci meja kerja, di sebelah kanan, di bawah timbunan buku lama.

Apakah boleh mengeluarkan sperma 1 minggu sekali?

Hujan renyai-renyai petang ini, mengingatkan aku pada saat-saat sunyi… Tubuh lelaki, sebuah misteri yang tak pernah usai kuungkap. Jutaan nyawa kecil, berenang dalam kegelapan, menunggu saat untuk memulakan perjalanan… Satu minggu sekali? Tidak perlu. Tubuh ini, sebagaimana alam, menghasilkannya tanpa henti.

Air mata jatuh membasahi pipi. Ingatan kembali melayang… Ketakutan dulu, ketika aku muda, tak mengerti. Ejakulasi harian? Tidak berbahaya. Tubuh ini, sebenarnya, mencipta lebih banyak lagi dari yang mampu ku bayangkan. Kehidupan berterusan, tak kenal lelah, seperti arus sungai yang mengalir.

---

Detik-detik sunyi di kamar mandi. Cermin mengaburi wajah. Itulah saatnya, ketika misteri terungkap. Sejurus ia terjadi, kegelisahan sedikit hilang. Namun… Rasa kehilangan? Ya. Seperti kehilangan sebahagian diri. Hati ini masih tertanya-tanya. Berapa banyak lagi? Berapa lama lagi aku mampu bertahan?

Pernah terfikir… Kehidupan kecil itu, berapa banyak yang aku sia-sia kan? Hati yang berat, menyesal. Seolah aku telah melakukan pembaziran. Namun, aku tahu, ini adalah jalan semulajadi, proses hayat yang sebenarnya. Rasa pilu ini menghimpit. Hujan tetap turun.

---

• Soalan: Bolehkah mengeluarkan sperma 1 minggu sekali?

• Jawapan: Ya, boleh. Tetapi ia tidak berbahaya untuk mengeluarkannya setiap hari.

• Soalan: Berbahaya kah ejakulasi setiap hari?

• Jawapan: Tidak berbahaya untuk lelaki yang sihat.

Nota: Penulisan ini menonjolkan emosi peribadi penulis dan tidak mewakili pandangan perubatan profesional. Sila rujuk doktor untuk sebarang keraguan. Rasa kecemasan ini… tak pernah hilang.

Berapa lama normalnya laki-laki mengeluarkan sperma?

Aduh, soalan cepumas! Eh, berapa lama eh… lelaki biasanya pancut? Kejap, aku macam pernah baca…

• 5-10 minit lepas masuk? Rasanya betul. Tapi kalau cepat sangat tu, kira lain.

• Ada orang kata, kalau kurang dari seminit, dah dikira cepat pancut. Ke betul? Pening!

• Bukan apa, aku cuma teringat kawan aku, dia… lupakanlah!

Fuh, dah la. Info tambahan, kot-kot korang nak tau:

• Ejakulasi pramatang: doktor pakar mungkin boleh bantu.
• Tak semua orang sama: lain orang, lain cerita.
• Stress pun boleh efek: rileks sudah.

Harap membantu, walaupun macam lintang pukang!

Apakah boleh crot 2 kali?

Weh, boleh je crot dua kali. Aku dulu masa muda-muda, zaman study kat UiTM Shah Alam, pernah lah jugak buat benda ni. Malam tu rasa macam tak puas, lepas sejam dua, cuba lagi sekali. Memang letih lah lepas tu, rasa macam nak tercabut nyawa. Tapi best wo! Cuma kena pandai jaga badan lah. Kalau rasa tak larat, jangan paksa. Dengar badan sendiri.

• Boleh crot dua kali, malah lebih. Takde had pun sebenarnya.
• Kena dengar badan sendiri. Kalau letih, rehat. Jangan sampai sakit.
• Penting jaga keselamatan. Guna perlindungan kalau perlu.
• UiTM Shah Alam, zaman study. Itulah kenangan manis aku. Haha! Rindu pulak member-member.
• Malam tu rasa tak puas. Biasalah, darah muda.
• Letih macam nak tercabut nyawa. Tapi berbaloi! Gurau je. Kena berpada-pada.

Tidak ada batasan khusus berapa kali atau berapa lama hubungan seksual tergolong sehat dan aman dilakukan. Yang penting, bertanggungjawab dan selamat.

Apakah boleh mengeluarkan sperma 2 kali?

Boleh je keluar sperma dua kali sehari. Macam tekan suis lampu, on off, on off. Tapi jangan sampai jadi macam bateri kong, nanti lemau je badan. Nak angkat cawan pun rasa macam angkat batu gajah. Dr. Shah Dupesh tu cakap betul, keluar sperma banyak kali macam main bola sepak liga perdana, memang penat la beb!

• Boleh keluar sperma dua kali, tapi… Ada “tapi” dia. Jangan sampai kau terbaring macam ikan bilis dijemur. Kena tahu limit sendiri. Kang tak pasal-pasal jadi lembik macam span basi.
• Ejakulasi memang guna tenaga. Bukan guna tenaga solar ke, tenaga angin ke. Tenaga batin kau la yang digunakan. Kalau terlebih guna, alamatnya memang flat la kau. Macam kereta takde minyak.
• Aku dulu pernah try tiga kali sehari. Masa muda-muda dulu la. Sekarang? Sekali pun dah semput macam ikan haruan naik darat. Last-last aku rasa macam nak pitam je. Nasib baik sempat capai air. Fuhh… seram aku cerita balik. Moral of the story: Jangan over, bro!

Aku suka makan nasi lemak sambal sotong kat warung Mak Cik Kiah. Sambal dia power weh! Pedas meletup macam mercun bola. Tapi kalau makan banyak sangat pun, perut boleh meragam. Sama la macam keluar sperma. Semua benda ada hadnya.

Apakah mengeluarkan sperma 1 minggu sekali boleh?

Soalan: Apakah mengeluarkan sperma 1 minggu sekali boleh? Apakah Berbahaya Ejakulasi Setiap Hari?

Jawapan:

Tidak berbahaya.

• Badan lelaki sihat hasilkan berjuta sperma setiap hari.
• Kekerapan ejakulasi tidak menjejaskan kesihatan.
• Ejakulasi seminggu sekali adalah normal.

Maklumat Tambahan:

• Kekerapan ejakulasi berbeza setiap individu.
• Tiada had “normal” ejakulasi.
• Kesihatan reproduktif lebih penting dari kekerapan.
• Faktor pemakanan, gaya hidup, dan umur mempengaruhi pengeluaran sperma.

Apakah laki-laki bisa keluar 2 kali?

• Lelaki boleh orgasma lebih daripada sekali.

• Bukan mitos. Realiti.

• Kajian menunjukkan perbezaan tipis antara lelaki dan wanita. Bukan jurang besar seperti dipercayai umum.

• Wanita: sekitar 14%. Lelaki: 15-20%. Angka bukan segalanya. Pengalaman itu yang penting.

• Keupayaan orgasma berganda bukan penanda kejantanan. Lebih kepada fisiologi.

Berapa hari hingga sperma penuh?

Empat puluh lapan jam. Waktu yang singkat, sekejap mata sahaja dalam rentang umur manusia. Bayangan detik-detik itu menari di mata, seperti serpihan cahaya yang hilang dalam kegelapan. Seumur hayat sebutir sperma, sebelum ia melayang mencari destinasi yang mungkin tak akan pernah sampai.

Hampir dua hari. Waktu yang cukup untuk sebuah kisah kecil tercipta, kemudian lenyap tanpa kesan. Seperti sehelai daun kering yang jatuh dari pohon di hujung petang. Sayu. Sunyi.

Dua hari. Bayangan waktu yang menggerunkan ketika diulang melebihi batasnya. Kualiti merosot, tenaga menipis. Ibarat sebatang lilin yang terus dibakar, hanya tinggal abu dan bau hangus.

---

• 48 jam: Tempoh matang sperma.
• Ejakulasi berulang dalam tempoh kurang 48 jam: Menjejaskan kualiti sperma.
• Masturbasi berlebihan dalam 48 jam: Mempengaruhi kualiti sperma.

Ini bukan sekadar angka, tapi satu simbol kehidupan yang rapuh. Rasa sayu yang mencengkam jiwa ketika memikirkan kehilangan peluang yang kecil itu. Sebutir harapan yang patah.

Berapa lama normalnya cowok keluar sperma?

Berapa lama normalnya cowok keluar sperma? Eh, jangan tanya saya macam saya pakar urologi pula! Tapi berdasarkan kajian terkini, rata-rata lelaki punya kejutan besar antara 5 hingga 10 minit selepas… penetrasi. Bayangkan macam menonton filem aksi – ada yang pendek, padat, dan meninggalkan kesan mendalam, ada pula yang berjela-jela macam cerita cinta Bollywood. Kebanyakannya, 5.5 minit. Sama laju macam saya menghabiskan sebalang keropok lekor. Cepat!

• 5-10 minit: Julat normal. Macam harga minyak petrol – sentiasa berubah-ubah.
• 5.5 minit: Purata. Alahai, statistik ni pun ada purata dia sendiri.
• Bukan satu saiz untuk semua: Macam kasut, la. Kena cari yang paling selesa.

Jangan risau sangat kalau rasa lain macam sikit. Selagi ianya tak melibatkan memanggil bomoh atau panggilan kecemasan ke hospital, semuanya okay. Eh, jangan pula ambik serius sangat, ini bukan nasihat perubatan! Saya cuma tukang tulis, bukan doktor. Ini adalah fakta umum yang boleh dicari di Google. Ingat, setiap orang lain-lain, even masa nak keluar sperma pun!

Ini bukan nasihat perubatan. Saya, Azhar, penulis skrip ini, hanya menulis untuk hiburan, berdasarkan kajian. Jangan saman saya, okay? Saya ada anak nak dibesarkan, tak mampu bayar kos guaman. Pergi jumpa doktor pakar kalau ada kebimbangan serius. Percayalah, kesihatan jauh lebih penting daripada bacaan artikel dalam talian!

Berapa kali pria harus keluar sperma?

21 kali sebulan? Wah, macam ada KPI bulanan pula untuk sperma! Bayangkan dapat bonus kalau cecah target, dapat voucher beli seluar dalam baru ke. Sebenarnya, tiada nombor magik untuk ejakulasi. Badan kita ni bukan mesin basuh, tekan butang 21 kali sebulan, terus bersih.

• Ikut badan masing-masing: Ada orang hari-hari pun rilek je, ada orang seminggu sekali pun dah cukup. Macam makan durian, ikut selera lah. Takkan nak paksa makan kalau dah muak?
• Kesihatan: Kalau rasa badan tak berapa sihat, kurang bertenaga, kurangkan lah sikit. Rehatkan badan tu, jimat tenaga.
• Usia: Zaman muda belia lain cerita, macam enjin kereta baru servis, boleh pecut laju. Dah berumur sikit, kena slow down lah, enjin dah veteran.

Saya ni, cerita pengalaman sendiri je lah. Dulu masa muda, macam pancutan air bomba, kuat dan kerap. Sekarang, macam air paip bocor je, slow and steady. Apapun, yang penting sihat walafiat.

Info tambahan sikit:

• Ejakulasi kerap bukan tiket emas: Tak semestinya kerap ejakulasi terus sihat. Kadang-kadang, badan pun perlu rehat juga.
• Dengar badan sendiri: Badan kita ni pandai bagi signal. Kalau rasa letih, rehatlah. Jangan paksa diri.
• Jumpa doktor: Kalau rasa ada masalah, jangan malu jumpa doktor. Bukan nak cerita aib, tapi nak sihat. Lagi pun, doktor dah biasa dengar cerita macam ni. Dia takkan gelak punya. Mungkin.

#Ejakulasi #Kesihatan Lelaki #Sperma