Apa yang harus dilakukan jika ejakulasi dini?

42 tontonan
Masalah ejakulasi dini boleh diatasi melalui beberapa kaedah, termasuk gabungan terapi tingkah laku dan rawatan perubatan. Sebagai langkah awal, anda boleh mencuba sendiri penggunaan kondom yang lebih tebal atau produk sapuan dengan anestetik (ubat kebas) seperti benzocaine untuk mengurangkan sensitiviti.
Maklum Balas 0 suka

Bagaimana cara mengatasi masalah ejakulasi dini dengan berkesan?

Kadang-kadang, benda ni memang jadi macam tak kena. Nak kata apa ye, rasa macam tak puas je. Tapi sebenarnya ada je caranya. Yang paling senang nak buat sendiri, cuba cari kondom yang lagi tebal sikit, atau yang ada bahan macam ubat kebas sikit tu. Itu macam jadi pemanis gitu.

Ada juga macam buat latihan tertentu. Macam nak latih otot-otot tertentu kat situ. Kadang benda ni sebabkan kita rasa macam tak tenang, risau je. Jadi, nak kena biasakan diri, buat benda tu jadi macam normal balik.

Kalau rasa macam tak jalan jugak, pergi je jumpa pakar. Jangan segan. Macam masa saya dulu, rasa macam tak pandai pulak nak handle. Lepas cakap dengan doktor, dia bagi macam-macam nasihat. Ada yang bagi ubat, ada yang suruh buat teknik tertentu.

Saya ingat lagi, ada sekali tu, kawan cerita dia cuba guna krim kebas. Dia cakap macam best pulak, boleh tahan lama. Tapi nak kena hati-hati juga guna, jangan terlampau banyak pulak nanti tak rasa apa.

Macam-macam cara orang buat. Ada yang cuba teknik macam berhenti sekejap bila rasa macam nak pancut. Lepas tu sambung balik. Macam main tarik tali pulak kan, tapi katanya berkesan.

Yang penting, jangan rasa bersalah sangat atau putus asa. Benda ni boleh jadi kat sesiapa je. Kadang tu sebab mental juga. Kena betul-betul jaga emosi. Kalau stress, lagi la benda jadi tak menentu.

Teknik belajar kontrol tu macam penting. Kadang kita tak sedar pun sebenarnya dah hampir. Nak kena aware dengan badan sendiri. Macam bila rasa lain macam je, terus ambil langkah. Itu je rasanya.

Ejakulasi dini apakah aman?

Ejakulasi dini ni? Bahaya ke tidak? Macam kau terlupa bayar bil air, tak lah masuk penjara terus. Tapi adoi, mental boleh koyak beb. Bini senyum sinis je, kau dah rasa macam nak terjun lombong.

Keluar awal sangat ni bukan pasal kau nak cepat pergi kerja. Ni cerita dia, belum sempat nak masuk gear dua, minyak dah habis. Kurang dari satu minit je lepas cucuk, dah habis! Fuh! Kau ingat ni iklan 15 saat kat TV ke?

Ejakulasi dini ni, takdelah bahaya sampai kau kena panggil bomba ke apa. Macam makan keropok lekor panas sangat, bukan mati pun. Tapi boleh buat jiwa kacau, kepala pusing, lagi-lagi bila bini buat muka toya. Frustasi dia, ya ampun, boleh buat kau rasa nak tanam diri hidup-hidup.

Kawan aku si Jali tu pernah cerita, dia rasa macam superman pakai seluar dalam kat luar tapi takde kuasa pun. Keluar laju sangat, kalah pelari pecut Olimpik. Kadang aku rasa dia sengaja je buat-buat tu. Impak psikologi dia? Woi, boleh runtuh gunung Everest.

Mana taknya, kau rasa macam chipsmore, kejap ada kejap takde. Pasangan pun geleng kepala je. Kau dah rasa macam nak pakai helmet bila tidur. Aku memang takdelah kena, tapi aku tahu la dari abang aku punya cerita. Dia kata malu dia macam kena tangkap ponteng sekolah.

  • Punca ejakulasi dini melibatkan faktor psikologi seperti stres, kemurungan, masalah perhubungan, dan kebimbangan prestasi.
  • Juga faktor biologi macam ketidakseimbangan bahan kimia otak, masalah tiroid, atau radang prostat.
  • Rawatan meliputi terapi tingkah laku, kaunseling, atau ubat-ubatan tertentu seperti SSRI untuk melambatkan ejakulasi.
  • Teknik menahan nafas, berhenti-mula (start-stop) atau teknik picitan (squeeze technique) berkesan membantu kawalan.
  • Komunikasi terbuka dengan pasangan penting untuk mengurangkan tekanan dan mencari solusi bersama.