Apa yang dirasakan apabila mengalami gangguan pernafasan?

Okay, mari saya cuba olah kandungan ni supaya rasa lebih… peribadi dan ‘manusiawi’.

Tajuk: Sesak Nafas… Macam Mana Rasanya? Hmm…

Okay, jom cerita sikit pasal sesak nafas ni. Korang pernah rasa tak, tiba-tiba je rasa macam… dunia ni sempit? Macam tu lah lebih kurang rasanya. Saya pernah kena sekali, masa tu tengah panjat Bukit Broga. Seriously, ingatkan dah fit sebab selalu jogging, tapi hampeh! Tengah jalan tu, tiba-tiba…

Sesak nafas. Dada rasa macam kena tindih batu besar.

Bila kena sesak nafas ni, biasanya apa yang kita rasa? Antaranya:

• Dada Sakit Berdenyut: Aduh… memang rasa macam kena cucuk-cucuk. Bukan sakit biasa tau, macam sakit yang menyucuk sampai ke belakang badan. Korang pernah rasa tak? Ke saya sorang je yang over? Hehe…
• Nafas Pendek-Pendek: Ni yang paling tak best. Tarik nafas, tapi macam tak cukup. Macam kita cuba sedut air pakai straw yang tersumbat. Frust betul!
• Nafas Laju Macam Kereta Lumba: Hah, ni lagi satu. Tarik nafas laju-laju, tapi still rasa macam tak cukup oksigen. Macam orang baru lepas lari marathon, tapi tengah kena kejar anjing pulak tu! Gila!
• Tekak Macam Kena Cekik: Rasa macam ada orang ikat tali kat tekak. Susah nak telan, susah nak cakap. Seram kan?

Saya ingat lagi masa sesak nafas kat Bukit Broga tu, saya rasa macam nak mati. Terus duduk tepi batu, cuba tarik nafas dalam-dalam. Mujur ada sorang pakcik tu tegur, suruh saya bertenang dan minum air sikit-sikit. Alhamdulillah, lepas tu okay sikit. Tapi, trauma dia… sampai sekarang ingat!

Jadi, kalau korang rasa macam ada tanda-tanda sesak nafas ni, jangan buat main. Cari bantuan cepat-cepat. Jangan jadi macam saya, dah kena baru nak menyesal. Okay? 😉

#Cemas #Sesak Nafas #Sukar Bernafas