Apa saja faktor risiko PTM?

11 bulan yang lalu 84 tontonan

Faktor risiko Penyakit Tidak Berjangkit (PTM) berpunca daripada gaya hidup tidak sihat. Merokok, diet buruk, kurang senaman, dan pengambilan alkohol berlebihan meningkatkan risiko. Ini membawa kepada perubahan fisiologi seperti tekanan darah tinggi, meningkatkan peluang menghidap penyakit kronik seperti jantung, strok, kencing manis dan kanser. Ubah gaya hidup untuk mengurangkan risiko.

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Apakah Faktor Risiko Penyakit Tangan, Mulut dan Kuku (PTMK)?

Okay, bab Penyakit Tangan, Mulut dan Kuku (PTMK) ni, aku rasa camni...

Faktor risikonya? Budak-budak kecik memang senang kena sebab sistem imun diorang belum kuat lagi. Aku ingat masa anak buah aku kena dulu, umur dia baru 2 tahun. Risau giler aku!

Tambahan pula, kalau ada yang kurang jaga kebersihan, memang mudah merebaklah PTMK ni. Sekolah, taska, tempat awam...fuh, memang lubuk kuman.

Aku perasan, musim-musim panas terik pun PTMK ni macam galak sikit. Mungkin sebab orang kurang minum air, badan dehydrated, jadi kurang daya tahan kot? Ntah, teori aku je ni.

Oh ya, jangan lupa pasal kontak rapat. Kalau ada sesiapa dalam rumah dah kena, memang kena hati-hatilah. Aku dulu siap beli dettol banyak-banyak buat lap sana sini. Gila paranoid aku masa tu.

Faktor risiko PTMK (Penyakit Tangan, Mulut dan Kuku) termasuk usia muda (terutama kanak-kanak), kebersihan yang kurang baik, dan kontak rapat dengan individu yang dijangkiti.

Apa faktor risiko?

Faktor Risiko Penyakit? Haa, ni cerita pasal mak saya. Tahun lepas, doktor cakap dia kena kencing manis. Doktor tu detail habis cerita pasal faktor risiko, sampai pening kepala saya dengar. Dia kata, genetik pun memainkan peranan besar. Makcik saya pun ada kencing manis. Jadi, memang ada unsur keturunan tu.

Lepas tu, gaya hidup mak saya jugak. Dia memang suka makan manis-manis. Nasi lemak setiap pagi, kuih-muih petang-petang. Minum manis pun banyak. Kurang bersenam, duduk je depan tv tengok drama sampai malam. Hidup di kampung, pendedahan kepada pencemaran udara pun mungkin ada sumbangan jugak.

Genetik: Sejarah keluarga menghidap kencing manis.
Gaya Hidup: Pemakanan tidak sihat, kurang senaman, tabiat minum manis berlebihan.
Pendedahan Alam Sekitar: Mungkin pencemaran udara di kawasan kampung.

Saya sedih sangat bila tahu mak saya sakit. Rasa macam serba salah. Saya cuba nasihat dia tukar gaya hidup, makan sihat, bersenam. Susah juga nak ubah tabiat orang tua. Tapi saya tak putus asa. Sekarang ni, saya masak makanan sihat untuk dia. Saya temankan dia berjalan pagi. Harapnya, keadaan dia boleh bertambah baik.

Tapi, benda ni kena berhati-hati. Bukan senang nak ubah terus. Bukan setakat kencing manis je, banyak lagi penyakit lain yang ada kaitan dengan faktor risiko ni. Tekanan darah tinggi, kanser, macam-macam lagi. Memang kena jaga kesihatan dari muda.

Tambahan : Doktor juga sebut pasal umur. Mak saya dah 60 tahun. Umur juga adalah faktor risiko. Tu doktor kata. Saya pun dah cuba sedaya upaya jaga dia sekarang ni.