Apa penyebab miss V sakit saat berhubungan intim?

Sakit Ketika Bersama: Punca dan Cara Mengatasinya

Sakit ketika bersama suami isteri, atau dispareunia, bukanlah sesuatu yang perlu dipandang remeh. Ia boleh mengganggu keintiman dan menjejaskan keharmonian rumah tangga. Walaupun ramai wanita malu untuk membincangkannya, penting untuk memahami punca masalah ini agar dapat diatasi dengan berkesan. Sakit ketika bersama boleh berpunca daripada pelbagai faktor, dari isu fizikal hinggalah emosi.

Punca Fizikal:

• Kekeringan Vagina: Kekurangan pelinciran semula jadi di dalam vagina boleh menyebabkan geseran dan kesakitan. Ini boleh berlaku disebabkan oleh perubahan hormon (seperti selepas bersalin atau menopaus), pengambilan ubat-ubatan tertentu, dan kurangnya rangsangan seksual.
• Jangkitan: Jangkitan kulat seperti candidiasis, jangkitan bakteria seperti vaginosis bakteria, dan jangkitan kelamin (STI) seperti klamidia dan gonorea boleh menyebabkan keradangan, kegatalan, dan kesakitan di kawasan vagina.
• Keradangan Vulva (Vulvodynia): Vulvodynia merujuk kepada kesakitan kronik di kawasan vulva tanpa sebab yang jelas. Kesakitan ini boleh berlaku secara berterusan atau hanya ketika disentuh.
• Endometriosis: Tisu endometrium yang tumbuh di luar rahim boleh menyebabkan kesakitan ketika bersama, terutamanya jika tisu tersebut berada di sekitar ligamen pelvis.
• Fibroid Rahim: Ketumbuhan bukan kanser di dalam rahim ini boleh menyebabkan tekanan dan kesakitan, terutamanya semasa penembusan.
• Masalah Kulit: Ekzema, psoriasis, atau alahan kepada produk tertentu (seperti sabun, kondom, atau pelincir) boleh menyebabkan iritasi dan kesakitan pada kulit di sekitar vulva.
• Vaginismus: Kekejangan otot vagina yang tidak terkawal ini menyukarkan atau bahkan mustahil untuk melakukan penembusan. Ia sering dikaitkan dengan faktor psikologi seperti ketakutan, kebimbangan, atau trauma seksual.
• Kesan Sampingan Rawatan Kanser: Rawatan kanser seperti kemoterapi dan radioterapi boleh menjejaskan kesihatan vagina dan menyebabkan kekeringan, keradangan, dan kesakitan.

Punca Emosi dan Psikologi:

• Trauma Seksual: Pengalaman seksual yang traumatik di masa lalu boleh menyebabkan vaginismus dan kesakitan ketika bersama.
• Kebimbangan dan Tekanan: Tekanan, kebimbangan tentang prestasi seksual, atau masalah dalam hubungan boleh menyumbang kepada kesakitan ketika bersama.
• Kurangnya Komunikasi: Ketidakmampuan untuk berkomunikasi secara terbuka dengan pasangan tentang keperluan dan kebimbangan seksual boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan.

Langkah Mengatasi:

Jangan biarkan rasa malu menghalang anda daripada mendapatkan bantuan. Berbincanglah dengan doktor atau pakar sakit puan untuk mengenal pasti punca kesakitan dan mendapatkan rawatan yang sesuai. Beberapa langkah yang boleh diambil termasuk:

• Menggunakan Pelincir: Pelincir berasaskan air boleh membantu mengurangkan geseran dan kesakitan.
• Terapi Hormon: Bagi wanita yang mengalami menopaus, terapi hormon boleh membantu mengatasi kekeringan vagina.
• Ubat-ubatan: Doktor mungkin akan memberikan ubat-ubatan untuk merawat jangkitan atau keradangan.
• Terapi Fizikal: Senaman untuk menguatkan otot pelvis boleh membantu mengatasi vaginismus.
• Kaunseling: Kaunseling individu atau pasangan boleh membantu mengatasi faktor psikologi yang menyumbang kepada kesakitan.

Ingatlah, kesakitan ketika bersama bukanlah sesuatu yang normal. Dapatkan bantuan profesional untuk menikmati keintiman yang sihat dan bahagia.