Apa definisi kesehatan jiwa menurut WHO?

1 tahun yang lalu 24 tontonan

Kesihatan jiwa, menurut WHO, adalah keadaan sejahtera di mana individu berasa sihat dan gembira. Mereka mampu menangani tekanan hidup, menerima orang lain seadanya, serta memiliki pandangan positif terhadap diri sendiri dan orang di sekeliling mereka. Ini mencerminkan keseimbangan emosi dan mental yang membolehkan seseorang berfungsi secara efektif dalam kehidupan seharian.

Maklum Balas 0 suka

Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Definisi Kesihatan Jiwa Menurut WHO

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mentakrifkan kesihatan jiwa sebagai keadaan kesejahteraan di mana individu:

Merasa selesa dan bahagia
Mampu mengatasi tekanan hidup dengan baik
Menerima dan menghargai orang lain apa adanya
Mempunyai pandangan positif terhadap diri sendiri dan orang lain

Kesihatan jiwa meliputi keseimbangan emosi dan mental yang membolehkan seseorang berfungsi dengan cekap dalam kehidupan seharian. Ia merupakan aspek penting dalam kesihatan keseluruhan seseorang, di samping kesihatan fizikal dan sosial.

Menurut WHO, kesihatan jiwa yang baik membolehkan individu:

Mengurus kehidupan dan tanggungjawab dengan berkesan
Membina dan mengekalkan hubungan yang sihat
Berkongsi dengan masyarakat
Menyesuaikan diri dengan perubahan dan tekanan hidup
Mengejar matlamat dan impian mereka
Menghargai kehidupan dan mendapat kepuasan daripadanya

Dengan kata lain, kesihatan jiwa yang baik membolehkan seseorang menjalani kehidupan yang bermakna dan memuaskan, mencapai potensi penuh mereka, dan menyumbang secara positif kepada masyarakat mereka.