Jerawat stres muncul dimana?

Alahai, jerawat stres ni kan… memang musuh ketat! Selalu je timbul kat tempat yang paling tak diingin kan? Betul tak? Aku sendiri pernah alami, memang menyakitkan hati. Bayangkan, tengah syok-syok nak keluar jumpa kawan, tetiba tengok cermin… bam! Jerawat besar gedabak kat dahi! Macam nak menangis je rasa.

Artikel tu cakap, selalunya tumbuh kat zon T, dahi dan hidung. Ha'ah, memang betul pun. Aku rasa, mungkin sebab area tu memang banyak kelenjar minyak kot? Tak pastilah, aku bukan pakar kulit. Tapi memang selalu je tumbuh situ. Ingat lagi masa exam semester akhir dulu? Stress tahap gaban. Jerawat pun naik sama banyaknya. Malah, sampai lebam-lebam sikit, pedihnya ya Allah!

Dia kata stres tak hasilkan minyak, tapi buat lagi teruk keadaan kulit sedia ada. Logik juga kan? Macam kita ni, dah sedia ada kulit berminyak, bila stress… fuhhh… memang bertambah teruk. Rasanya macam semua pori-pori memberontak! Mungkin badan kita macam tengah isyarat “aku stress sangat ni, tolong!” dengan cara mengeluarkan minyak lebih banyak. Entahlah, agak-agak je ni… Aku baca jugak la sikit-sikit pasal Dr. Siapa… (lupa nama dia, pakar kulit popular tu…) dia pun cakap lebih kurang macam tu jugak. Kata dia, hormone pun memainkan peranan besar. Stress menyebabkan perubahan hormon, dan perubahan hormon ni boleh trigger jerawat.

Jadi, lepas ni kena jaga stress betul-betul la. Susah juga kan? Nak tak nak, kena cari cara untuk handle stress, kalau tak, muka pun jadi mangsa. Haa… nak pergi urut ke, jalan-jalan ke… apa-apa jelah yang boleh hilangkan stress. Bukan setakat hilangkan stress, kena jaga kebersihan muka jugak. Double effort kena buat. Haih… panjangnya jalan nak cantik ni.