Bagaimana cara agar miss V tetap menggigit?

13 bilangan lihat

Berikut adalah cara ringkas untuk menjaga 'miss V' agar sentiasa sihat dan 'menggigit':

  • Senaman Kegel: Latihan ini penting untuk menguatkan otot pelvik.
  • Seks Selamat: Amalkan seks yang selamat untuk elak jangkitan.
  • Kebersihan: Jaga kebersihan kawasan intim dengan betul.
  • Pemakanan Sihat: Amalkan pemakanan sihat.
  • Elak Produk Kimia: Kurangkan penggunaan produk yang boleh merengsakan.

Maklum Balas 0 bilangan suka

Rahsia Miss V Sentiasa Kemas & Ketat?

Okay, ini dia dari perspektif saya, ala-ala borak santai:

Rahsia Miss V sentiasa kemas & ketat? Haa, bab ni memang sensitif tapi penting. Dulu, masa lepas bersalin anak pertama (ingat lagi, 17 Ogos 2015, kat Hospital Ampang), memang rasa lain macam. Longgar semacam, tak selesa betul.

Mula-mula, memang buat senaman Kegel tu. Ya ampun, bosan gila! Tapi gigih la jugak buat kat rumah, sambil tengok TV. Ada jugak try beli alat senaman tu, yang macam telur tu… err, tak berapa jalan la bagi saya. Mungkin tak konsisten kot.

Lepas tu, saya start join kelas zumba. Bukan apa, nak kurus balik pun ya jugak. Tapi yang bestnya, zumba ni banyak gerakan yang kuatkan otot-otot kat bawah tu. Tak sedar pun, tapi memang rasa perbezaan.

Selain tu, penting jugak jaga kebersihan. Saya memang pantang kalau pakai sabun yang wangi-wangi kat ‘situ’. Gatal nanti! Biasa guna pencuci yang pH seimbang je. Pernah try beli kat farmasi satu botol, harga dalam RM25 camtu. Okay la, takde masalah.

Pasal seks yang selamat tu, memang wajib la kan? Saya dengan suami memang pentingkan benda tu. Bukan apa, takut jangkitan. Lagi satu, kalau boleh elakkan la seks kasar sangat. Kesian ‘adik’ kita, kena jaga baik-baik.

Pendek kata, takde la rahsia ajaib mana pun. Senaman, kebersihan, seks selamat… konsisten je buat semua tu. Yang penting, dengar badan sendiri. Kalau rasa tak selesa, jangan paksa. Giteww!

Merapatkan Miss V pakai apa?

Eh, pasal rapatkan miss V ni kan? Aku ada dengar-dengar jugak. Macam-macam cara la orang cuba. Aku pernah try beberapa, tapi tak semua menjadi. Kadang-kadang rasa macam buang duit je pun ada.

Antara yang aku pernah dengar dan cuba:

  • Senaman Kegel: Ni memang basic, tapi kena buat betul-betul baru ada hasil. Kena consistent lah kiranya. Aku kadang-kadang terlupa pulak nak buat.
  • Produk herba: Alah, macam jamu-jamu tu. Ada yang kata bagus, ada yang tak. Aku pernah try, takde efek sangat pun. Ke aku yang tak sabar sangat nak tengok result?
  • Rawatan laser: Yang ni mahal sikit. Aku tak berani sangat nak try. Macam-macam risiko pulak. Tapi ada kawan aku cakap, memang berkesan. Hmmm…

Yang paling penting:

  • Konsult doktor: Sebelum buat apa-apa, baik jumpa doktor dulu. Tanya pendapat dia, apa yang sesuai dengan kita. Jangan main redah je.

Tambahan:

Dulu mak aku ada suruh aku amalkan minum air rebusan daun sirih. Katanya bagus untuk kebersihan dan kesihatan wanita. Aku try la jugak, tapi tak tau la ada efek ke tak. Maybe ada, kot.

#Gigi Miss V #Jaga Kesihatan #Rahsia Miss V