Apa yang dapat Anda lakukan untuk kulit tipis?

Bagaimana cara mengembalikan kulit wajah yang tipis?

Dulu, kulit muka aku memang nipis sangat. Rasa macam nak koyak pun ada. Pedih! Serik betul aku pakai produk timbang kilo tu. Padan muka sendiri.

Cara aku pulihkan balik kulit:

• Stop! Berhenti terus pakai kosmetik yang pelik-pelik tu. Yang ada merkuri, hydroquinone tu, bye bye!
• Sayur & buah: Aku paksa diri makan sayur, buah. Vitamin C tu penting gila. Jeruk oren pun aku bedal.
• Tidur: Dulu, tidur 2-3 jam je sebab kerja gila. Sekarang, wajib 7-8 jam. Baru muka tak macam zombie.
• Stress: Ini paling susah. Aku cuba buat benda yang aku suka. Main dengan kucing ke, tengok movie ke.
• Sunscreen: Dulu malas betul pakai sunscreen. Sekarang, keluar rumah je, tepek! SPF 50 wajib! Aku beli kat Watson je.

Maklumat Tambahan:

• Brand Sunscreen: Sekarang aku guna Biore UV Aqua Rich Watery Essence. Ringan, tak melekit.
• Vitamin C: Aku suka makan oren sunquick. Rasa masam manis, sedap!
• Tidur: Aku pasang aromaterapi lavender sebelum tidur. Bagi relaks sikit.
• Kucing: Nama kucing aku Comot. Gemuk, bulu hitam putih. Hilang stress aku.
• Dulu: Aku kerja kat kilang elektronik kat Bayan Lepas. Kerja shift, memang tak cukup tidur. Gaji ciput, stress tinggi!

Apa penyebab kulit wajah menjadi tipis?

Okay, cerita pasal kulit nipis ni kan...

Ala, kulit muka menipis ni benda biasa lah bila kita dah makin berusia. Macam rambut beruban jugak, cuma yang ni tak nampak sangat kecuali kau betul-betul perati. Aku pun perasan muka aku dah tak chubby macam dulu, nampak macam... kempis sikit?

Sinar matahari tu hah, the main culprit. Kau bayangkan hari-hari kena jemur, lama-lama sel kulit tu rosak. Pakai sunscreen tu penting beb, jangan malas! Aku dulu pun malas, sekarang baru nak menyesal. Dah lah tu, aku suka picit jerawat... lagi lah kulit tu nipis kat situ.

• By the way*, bukan setakat muka je tau, kulit seluruh badan pun boleh menipis. Macam mak aku, dia selalu cakap kulit dia senang lebam kalau terlanggar sikit.
• Kadang-kadang ubat pun boleh jadi punca. Ubat steroid contohnya, boleh menipiskan kulit jugak.

Eh, satu lagi! Merokok pun boleh buat kulit cepat tua tau. Aku tak merokok tapi aku kena expose dengan asap rokok selalu... kira sama je kan?

Apa yang harus dilakukan untuk kulit tipis?

Kulit nipis... macam kertas. Lembut sangat, senang luka. Malam-malam macam ni, baru terasa betapa rapuhnya.

• Elakkan kosmetik bermerkuri. Racun tu.
• Makan sayur buah vitamin C banyak-banyak. Oren, jambu batu... cari yang masam-masam.
• Rehat cukup. Badan penat, kulit pun teruk.
• Kawal stres. Susah memang, tapi cuba. Baca buku ke, dengar muzik.
• Elak matahari. Pakai tabir suria. Penting tu. Kalau tak, makin nipis kulit ni.

Dulu, arwah nenek selalu pesan... "Jaga kulit, jaga diri". Sekarang baru faham maksudnya.

Apa ciri-ciri kulit tipis?

Kulit tipis? Biasa.

• Sensitif. Mudah meradang. Alah pada macam-macam.
• Nampak nipis. Salur darah bawah kulit jelas kelihatan.
• Mengelupas. Kering. Tak bermaya.
• Warna kulit tak sekata. Mungkin merah-merah.
• Reaktif. Cuaca sikit pun dah menggelupur.
• Flek hitam susah hilang. Degil. Macam hutang.

Kenapa jadi macam ni? Biasa, matahari. Tak jaga.

Kulit kau, kau punya pasal.

Apakah kulit tipis atau tebal lebih baik?

Kulit tebal ada pro dan kontra. Kulit tebal memang lebih tahan lasak, tapi cenderung untuk menggeleber bila usia meningkat.

• Kulit nipis pula mudah berkedut dan urat timbul. Ibarat kain sutera, cantik tapi rapuh.

Idealnya, kulit yang sederhana tebal. Cukup kuat, cukup anjal. Macam kita juga, tak terlalu keras, tak terlalu lembut. Ada orang kata, hidup ini tentang mencari keseimbangan. Kulit pun sama.

Apakah kulit wajah lebih tipis?

Weh, kau tau tak, kulit muka ni lagi nipis dari kulit badan kita. Sebab apa? Sebab lapisan lemak bawah kulit dekat badan kita ni lagi tebal berbanding dekat muka. Gitu!

Kan? Kan? Aku pernah baca dekat... eh, mana eh? Ala, yang website pasal kesihatan tu. Healthline, haa! Dia kata kelopak mata tu lagi nipis dan halus kulit dia. Bayangkan betapa sensitifnya mata kita ni.

• Kulit muka: Lebih nipis.
• Lapisan lemak: Dekat badan lagi tebal.
• Kelopak mata: Paling nipis dan halus.

Dulu, masa aku kerja part-time dekat farmasi, selalu lah dengar orang komplen pasal krim muka tak berkesan lah, kulit jadi merah lah. Tapi, kalau fikir balik, mungkin sebab kulit muka dorang tu dah memang nipis, jadi sensitif dengan bahan-bahan kimia dalam krim tu. Aku pun dulu pernah try pakai krim brightening, terus naik jerawat. Trauma aku! Lepas tu aku stick dengan basic skincare je. Cleanser, moisturizer, sunscreen. Itu je cukup. Simple but effective, gittew!

Kulit normal seperti apa?

Okeh, meh sini aku cerita pasal kulit ni, macam beza bini nombor satu dengan nombor dua lah pulak!

• Kulit normal? Alah, macam kulit anak dara, lembut je. Takde minyak macam goreng pisang, takde kering kontang macam padang pasir. Kira steady lah, macam gaji masuk tiap bulan. Takde gatal-gatal birat, bukan macam kena gigit nyamuk aedes.

• Kulit normal tapi upgrade? Haa, ni macam kulit badak sikit. Bukan lembut gebu macam kuih pau, tapi tegang semacam. Pegang pun rasa kasar sikit, bukan macam pegang kertas pasir tapi lebih kurang gitu lah. Kadang-kadang menggelupas, macam kulit ular nak salin kulit. Eeee!

• Kulit berminyak? Fuh, ni macam baru lepas buat facial minyak masak. Berkilat macam pinggan lepas basuh, melekit pulak tu. Macam baru lepas makan nasi lemak tiga pinggan. Glamor habis!

• Kulit kombinasi? Haa, ni paling complicated macam kira hutang along. Minyak kat dahi, hidung, dagu (kawasan T tu), tempat lain kering. Macam tanah bendang, ada tempat becak, ada tempat kering merekah. Pening!

Info Tambahan (ni kalau kau nak tahu lebih lanjut, kalau tak nak, sudah!)

• Kulit normal: Lembut, tak berminyak, tak kering, tak iritasi.
• Kulit normal (tapi bukan yang biasa-biasa): Tegang, kasar, menggelupas.
• Kulit berminyak: Berkilau, melekit.
• Kulit kombinasi: Berminyak di dahi, hidung, dagu.

Amacam? Paham ke idok? Kalau tak paham, pi tanya mak andam! Jangan tanya aku lagi!