Setelah berhubungan biar tidak hamil minum apa?

Setelah Berhubungan, Biar Tidak Hamil, Minum Apa?

Ramai yang tertanya-tanya, “Setelah berhubungan, biar tidak hamil, minum apa?” Jawapannya bukanlah semudah meminum sesuatu. Tiada ramuan ajaib atau minuman tradisional yang terbukti secara saintifik dapat mencegah kehamilan selepas hubungan seks tanpa perlindungan. Tanggapan sebegini boleh membawa kepada kehamilan yang tidak dirancang dan menimbulkan risiko kepada kesihatan.

Jika anda telah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan dan ingin mengelakkan kehamilan, pilihan yang ada adalah pil perancang kecemasan (juga dikenali sebagai morning after pill). Pil ini mengandungi hormon yang boleh menghalang atau melambatkan ovulasi, menghalang persenyawaan, atau menghalang implantasi telur yang telah disenyawakan.

Penting untuk diingat:

• Keberkesanan pil perancang kecemasan berkurangan mengikut masa. Ia paling berkesan jika diambil secepat mungkin, idealnya dalam tempoh 24 jam selepas hubungan seks, dan masih agak berkesan sehingga 72 jam (3 hari) selepasnya. Selepas 72 jam, keberkesanannya menurun dengan mendadak.
• Pil perancang kecemasan bukanlah kaedah kontrasepsi yang sesuai untuk kegunaan jangka panjang. Ia hanya untuk situasi kecemasan dan tidak sepatutnya menggantikan kaedah perancang keluarga yang biasa seperti pil perancang harian, implan, IUD, atau kondom.
• Pil perancang kecemasan tidak melindungi daripada jangkitan kelamin (STI). Penggunaan kondom masih penting untuk melindungi diri daripada STI.
• Kesan sampingan mungkin berlaku, seperti loya, muntah, sakit kepala, pening, keletihan, sakit payudara, dan pendarahan yang tidak teratur. Rujuk ahli farmasi atau doktor jika anda mengalami kesan sampingan yang teruk atau berpanjangan.
• Pil perancang kecemasan boleh didapati di farmasi tanpa preskripsi doktor. Namun, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan ahli farmasi atau doktor untuk mendapatkan maklumat lanjut dan memastikan ia sesuai untuk anda.

Apa yang perlu dilakukan jika pil perancang kecemasan tidak berkesan?

Jika anda mengalami kelewatan haid selepas mengambil pil perancang kecemasan, lakukan ujian kehamilan. Sekiranya ujian positif, dapatkan nasihat dan rawatan perubatan daripada doktor atau klinik kesihatan reproduktif secepat mungkin.

Pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati. Merancang keluarga adalah penting untuk kesejahteraan diri dan keluarga. Bincanglah dengan pasangan anda dan pilihlah kaedah perancang keluarga yang sesuai dengan keperluan dan gaya hidup anda. Dapatkan nasihat daripada doktor atau pakar kesihatan reproduktif untuk maklumat lanjut tentang pilihan perancang keluarga yang tersedia. Jangan teragak-agak untuk bertanya dan mendapatkan bantuan profesional untuk memastikan kesihatan reproduktif anda terjaga.