Mengapa menstruasi hanya keluar flek?
Aduh, risau juga bila period cuma keluar flek-flek je. Saya sendiri pernah alami situasi ni dan memang mengganggu fikiran. Macam, badan ni betul ke tak? Rasa tak selesa, bimbang ada masalah kesihatan yang lebih serius. Memang betul, perubahan hormon boleh jadi punca utama. Stres kerja yang melampau, berat badan yang turun naik, semua tu main peranan. Saya sendiri rasa tekanan emosi tu beri kesan besar. Dulu masa kerja banyak deadline, period saya jadi tak menentu. Risau juga kalau PCOS, sebab ada sejarah keluarga. Memang kena jaga pemakanan dan gaya hidup sihat. Kena juga jumpa doktor untuk periksa lanjut dan dapatkan kepastian. Lega sikit bila doktor sahkan semuanya okay, cuma stres je. Jadi, kalau korang alami benda yang sama, jangan ambil mudah. Lebih baik periksa untuk ketenangan fikiran sendiri.
Aduh, period kali ni keluar flek je? Hmmm, saya faham sangat perasaan tu! Dulu pun pernah kena, memang rasa tak sedap hati betul. Macam… eh, badan aku ni okay ke tak? Mula la fikir macam-macam.
Memanglah, hormon tu selalu jadi punca utama. Stres kerja, diet tak betul, berat badan turun naik mendadak… haih, semua tu memang memainkan peranan. Betul tak? Saya sendiri rasa tekanan emosi tu effect sangat-sangat. Dulu, masa kerja gila-gila kejar deadline, period saya jadi macam rollercoaster. Kejap ada, kejap takde.
Pastu, mula la risau kalau-kalau ada PCOS ke apa. Sebab family saya memang ada sejarah. Jadi, memang kena jaga makan, kena exercise sikit… gaya hidup sihat la kiranya. Tapi yang paling penting, kena jumpa doktor. Buat pemeriksaan, dapatkan kepastian.
Alhamdulillah, lega sangat bila doktor cakap saya okay, cuma stres je lebih. Jadi, kalau korang pun alami benda yang sama, jangan la ambil mudah tau. Lebih baik periksa, just to be sure. At least, hati pun tenang kan? Sebab, kalau dibiar je, lagi la tak keruan dibuatnya! Percayalah, saya dah rasa!
#Flek Haid#Kesihatan Wanita#Tempoh Tidak BiasaMaklum Balas Jawapan:
Terima kasih atas maklum balas anda! Pendapat anda sangat penting untuk membantu kami memperbaiki jawapan di masa hadapan.