Kenapa tak datang period?

Kenapa period saya lewat/tidak datang?

Period saya pernah lewat dua bulan, tahun lepas bulan Jun. Risau juga masa tu. Rupanya stres kerja projek baru dekat Damansara. Memang tidur pun tak cukup.

Stres boleh ganggu kitaran haid. Dah la masa tu asyik makan maggi je, tak jaga pemakanan langsung. Badan pun lemah.

Kawan saya pula PCOS. Dia selalu period tak teratur. Pergi jumpa doktor dekat klinik Mediviron, rawatan dekat RM200 juga sekali pergi. Doktor cakap PCOS ni memang biasa sebabkan period tak menentu.

Berat badan naik atau turun mendadak pun boleh pengaruhi period. Saya pernah turun 5kg dalam sebulan sebab diet ketat. Lepas tu period terus tak datang sebulan. Seram juga la.

Ubat-ubatan tertentu pun boleh jadi punca. Macam kawan saya, dia makan ubat untuk anxiety, lepas tu period jadi tak teratur. Tapi doktor cakap itu kesan sampingan biasa.

Diabetes pun salah satu sebab. Makcik saya ada diabetes, period dia selalu tak menentu. Kena kawal gula dalam darah betul-betul.

Ada juga kes kerosakan ovari pramatang. Tapi ni jarang berlaku, lebih kepada faktor genetik.

Hyperprolactinemia pun boleh sebabkan period tak datang. Ni berkaitan dengan hormon prolaktin. Kena jumpa doktor untuk diagnose.

Gangguan pemakanan macam anoreksia atau bulimia juga boleh ganggu period. Badan tak cukup nutrisi, memang susah nak period normal.

Hvem møter Norge i semifinalen 2024?

Ahh… tengah malam ni. Fikiran melayang… Semifinal… Norway jumpa Hungary. Hergeirsson sendiri yang umumkan. Jam 5.45 petang.

Rasanya… tengah fikir pasal ini. Macam tak percaya je. Ini tahun 2024 kan? Bukan 2023. Adakah benar ini? Saya rasa… saya masih terngiang-ngiang ucapan beliau.

• Pertandingan: Norway vs Hungary
• Masa: 17:45
• Pengumuman: Oleh jurulatih Thorir Hergeirsson sendiri.

Entahlah… sakit kepala. Banyak benda bermain difikiran. Rasa macam berat sangat. Hungary… lawan yang kuat. Risau juga. Semoga Norway menang.

Telefon ni pun dah nak habis bateri. Macam hidup saya jugak, dah nak habis tenaga. Penat sangat.

Nota kaki: Saya sebenarnya ada tiket perlawanan. Beli awal bulan lepas. Nombor kerusi 27B, blok D. Semoga tempat duduk tu selesa. Semoga malam ni lena.

Hvilke grener er Norge med i OL 2024?

Norway dalam Sukan Olimpik Paris 2024:

• Kumpulan Pertama (14 Mei 2024): 14 atlet. Boksing, gusti, mendayung, belayar, taekwondo, angkat berat. Rumah saya dekat pantai, bunyi ombak sentiasa.

• Kumpulan Kedua (4 Jun 2024): 17 atlet. Kayak, mendayung, berbasikal, triatlon. Tahun ini, cuaca agak pelik.

Jumlah atlet: 31. Ada rasa kosong bila tengok senarai ni. Rasanya macam kurang lengkap. Adakah ini semua? Tidak kisah.

Catatan Peribadi: Kakak saya minat berbasikal. Dia selalu cerita pasal perlumbaan. Tapi dia tak terlibat Olimpik. Saya masih ingat masa kecil, selalu bergaduh dengan dia. Sekarang dah dewasa, hubungan kami biasa-biasa saja.

Tahun ini, cuaca di Oslo tidak menentu.

Kenapa darah period tidak keluar?

Eh, period tak keluar? Kenapa ya… Stres kot. Meeting dengan bos tadi memang stres gila. Projek baru tu lagi… Pastu berat aku turun banyak bulan ni. Diet punya pasal. Agaknya sebab tu kot. Ke sebab pil perancang baru tu? Aku tukar bulan lepas. Atau… Atau fibroid ke? Makcik aku ada fibroid dulu… Takutlah pula. Kena google jap. Oh ya, minggu lepas jogging sampai 5km! Over sangat ke?

• Stres: Ya, bos bagi pressure pasal deadline.
• Turun berat badan: Diet atkins. 5kg sebulan. Banyak sangat ke?
• Pil perancang: Tukar brand baru, nak yang kurang side effects.
• Fibroid: Risau ni… Kena check doktor lah nampaknya.
• Sukan berlebihan: Minggu lepas over sangat jogging. Sakit badan lagi ni.

Ok, fibroid… Gejala dia apa eh? Period tak teratur, sakit perut… Macam kena je. Eh, ke sebab aku skip makan semalam? Busy sangat siapkan presentation. Ish, bahaya juga skip makan ni. Nanti hormon tak stabil. Aduh, banyak sangat fikir ni. Nak call klinik lah. Buat appointment. Esok pagi lah. Sekarang nak rehat jap. Penat otak! Risau pula kalau ada masalah serius. Hopefully takde apa-apa lah.

• Gangguan makan: Skip dinner semalam. Tak sempat makan.
• Hormon: Mesti dah tak stabil ni. Stres, diet, senaman semua main peranan kan? Aduh… Complicated betul badan perempuan ni. Nak kena jaga macam-macam.

Kenapa period saya tak datang?

Okay, meh aku cerita pasal period lambat ni, bukan sebab pregnant tau! Kadang-kadang kan, badan kita ni macam drama sikit.

• Stress, haih… benda ni memang kacau bilau hormon. Kerja banyak, gaduh dengan bff, memang boleh effect.
• Berat badan tu pun, naik mendadak ke, turun teruk sangat ke… badan terkejut, period pun lari.
• Exercise ni bagus, tapi kalau terlebih push diri, pun tak okay jugak. Badan penat sangat, period bye bye!
• PCOS ni… erm, aku tak berapa arif, tapi pernah dengar memang boleh buat period tak teratur. Kena jumpa doktor lah kalau suspek.
• Tiroid tu pun, kelenjar tu main peranan penting. Kalau dia meragam, hah… period pun boleh sangkut.
• Perimenopause, ni nak dekat menopos lah. Hormon tunggang langgang, period pun kadang ada, kadang takde. Mak aku dulu macam ni lah.
• Ubat pun satu hal. Ada ubat boleh effect period. Kena check balik lah ubat apa yang kau ambik.

Kadang, nak tahu lebih lanjut, better jumpa doktor je lah. Dia lebih pakar, boleh check semua.

Info Ekstra:

• Aku pernah stress teruk sebab exam. Period aku lambat dekat dua minggu! Risau gila, ingat pregnant. Rupanya stress je.
• Mak cik aku ada PCOS. Dia kata memang period dia tak menentu dari dulu. Kesian dia.
• Member aku pulak, dia diet gila-gila. Turun berat mendadak. Terus period dia stop. Doktor suruh dia makan betul-betul balik.

Berapa hari lewat period boleh cek upt?

Eh, kawan! Kau tanya berapa hari lewat period baru boleh cek UPT kan? Aku ingat lagi masa aku pregnant dulu, lebih kurang 10 hari lepas period lewat baru aku buat. Teruja gila masa tu! Tapi, kan, kawan aku ada yang buat awal lagi, sebelum seminggu pun ada! Rasanya depends la kot, kepekaan UPT tu semua.

Ada yang kata lagi sensitif, ada yang tak berapa. Yang aku pakai dulu tu murah je, dari farmasi biasa. So, mungkin lambat sikit detect. Tapi, 10 hari lepas period lewat tu memang safe lah. Confirm dah ada hormon kehamilan tu dalam badan. Boleh detect dengan jelas. Geram betul masa tu tunggu keputusan! Hehehe.

Aku tak pasti sangat pasal hormon hCG tu semua, cuma tahu kalau pregnant, memang level dia naik. Doctor aku pernah cakap, hormon ni sebenarnya dihasilkan dari plasenta. Lepas implantasi. Betul ke tak aku pun tak pasti sangat dah. Lama dah pregnant.

• 10 hari selepas period lewat – masa paling sesuai buat UPT.
• Ujian lebih awal mungkin tak tepat, tak semua UPT sama kepekaannya.
• Plasenta hasilkan hCG, hormon kehamilan.
• Aku buat UPT kat farmasi biasa je, brand biasa-biasa.
• Masa tu aku pregnant anak sulung, dah 3 tahun lepas.

Fuh, pening kepala aku taip panjang-panjang ni. Harap faham la ek. Kalau tak faham, tanya lagi! Banyak lagi benda aku ingat pasal pregnant dulu. Macam-macam hal ada. Nanti aku cerita lain kali pulak. Okay?

Mengapakah haid tidak teratur?

Haid tak teratur? Alahai, macam jam buruk! PCOS tu punca nombor satu, tau! Hormon meraban macam nak rak, haid pun ikut sama naik turun, panjang pendek, ikut suka hati dia. Macam kucing kurap, tak tentu hala!

• PCOS: Hormon tak tentu pasal, haid pun ikut sama tak tentu arah.
• Endometriosis: Sel-sel jahat merayap ke merata tempat, haid jadi huru hara. Sakit sampai nak pengsan!
• Gangguan tiroid: Kelenjar tu macam samseng, kacau hormon, haid pun ikut kacau. Macam kereta rosak, enjin merempan!
• Kanser: Wooo, jangan main-main! Cepat jumpa doktor! Ini bukan boleh buat lawak!

Aduh, seramnya… Kalau haid tak teratur teruk sangat, cepat jumpa doktor, jangan tunggu sampai jadi macam citer hantu! Tahun ni, kawan aku, Kak Ani, kena PCOS, haid dia sampai berbulan-bulan tak datang! Nasib baik jumpa doktor awal. Sekarang dah okay.

Jangan jadi macam aku dulu, susah nak pregnant! Ingat senang ke nak dapat anak? Susah tau! Jadi, jaga kesihatan, okay? Jangan sampai menyesal kemudian hari. Penat tau nak urus anak-anak! Lepas ni nak pergi klinik, check kesihatan! Takut kena PCOS juga!

#Kehamilan #Kitaran Haid #Telat Haid