Kenapa tak datang bulan?

Apakah punca utama period lewat atau tidak datang?

Punca Period Lewat Atau Tak Datang Sebab Stres? Pengalaman Peribadi Aku

Punca utama period lewat bagi aku, memang stres. Bukan cakap kosong, ini benda betul-betul jadi kat aku sendiri.

Masa hujung tahun 2022, aku tengah pulun siapkan satu projek besar dekat ofis lama area Bangsar South. Tidur 3-4 jam je sehari, kopi tak payah cakap la berapa cawan. Fikiran tu serabut sampai makan pun tak lalu. Memang tekanan betul masa tu.

Tiba-tiba period aku yang selalunya on time, terus tak datang. Sebulan, dua bulan. Dah mula risau gila, tapi bila fikir balik takde sebab lain.

Badan kita ni sebenarnya bijak. Bila dia rasa kita dalam 'mode survival' sebab tertekan, dia akan 'pause' sistem yang tak penting untuk hidup masa tu, termasuklah ovulasi. Benda ni kacau hormon GnRH, hormon yang bagi signal untuk telur keluar. Takde signal, takde ovulasi, takde lah period.

Lepas projek tu settle, aku cuti seminggu, betul-betul rehat. Terus cycle aku kembali normal bulan depannya. Jelas sangat stres tu puncanya, badan sendiri bagi bukti.