Kenapa sukar hamil walaupun period teratur?

berapa hari waktu subur wanita?

Okay, sini cerita pasal waktu subur perempuan, ala... macam mana nak 'tangkap' masa yang betul.

Dulu, masa baru kahwin, aku blur jugak. Konon nak rancang keluarga tapi tak tahu bila masanya. Kawan aku, si Ana, ajar. Dia kata, kira dari 5 hari sebelum telur keluar, sampai hari telur tu keluar. Jadi, ada la dalam 6 hari 'tingkap' subur tu.

• Penting: Kitaran haid setiap orang kan lain-lain. Kena rajin catat tarikh datang bulan.

Aku guna apps je senang. Ada banyak kat phone tu, taip je 'kitaran haid'. Nanti dia tolong kira, bagi tahu bila 'masa subur' kita.

• Tips: Jangan stress! Kalau stress, badan pun jadi 'keliru'.

Dulu, aku siap beli alat uji ovulasi. Macam alat uji kehamilan tu, tapi untuk kesan hormon LH (hormon luteinizing). Bila alat tu positif, maknanya telur nak keluar la tu. Ha, masa tu la 'serang'! wink wink

Tapi kan, kalau betul-betul nak tahu lebih lanjut, jumpa doktor la lagi bagus. Doktor boleh bagi nasihat ikut keadaan badan kita. Sebab setiap orang lain kan.

Bila waktu wanita tidak subur?

Aduh, cerita pasal subur ni… ingat lagi masa tengah cuba conceive anak kedua, tahun lepas. Doktor cakap, kalau kitaran haid tak menentu, memang susah nak mengandung. Kitaran aku memang tak berapa betul, kadang-kadang 20 hari je, kadang-kadang sampai 40 hari! Stress gila waktu tu. Rasa macam dunia nak kiamat! Malam tu aku menangis sampai teresak-esak. Suami aku peluk je aku. Dia faham sangat.

Kitaran haid kurang 21 hari atau lebih 36 hari, memang menunjukkan masalah ovulasi. Doktor pesan macam tu. Aku ingat lagi, dia tulis dalam buku rekod aku. Jadi, senang cerita, memang tak suburlah kalau macam tu. Macam mana nak telur nak jumpa sperma kalau kitaran tak teratur? Mestilah takde peluang! Rasa macam tak berdaya betul.

• Doktor cakap, masalah hormon pun boleh jadi punca.
• Aku kena buat ujian darah, scan perut, macam-macam.
• Penat, letih, dan stress sangat.
• Tapi, alhamdulillah, sekarang dah ok. Dah ada anak kedua!

Lepas tu, aku buat macam-macam. Ubah diet, amalkan senaman ringan, kurangkan stress. Doktor bagi ubat untuk bantu seimbangkan hormon. Proses panjang dan memenatkan. Tapi syukur, akhirnya berjaya. Sekarang ni, aku cuba jaga kesihatan elok-elok, takut kitaran haid tak teratur balik. Seram wei! Ingat pengalaman tu je dah rasa seram sejuk.

Waktu wanita tidak subur adalah apabila kitaran haid tidak teratur, iaitu kurang dari 21 hari atau lebih daripada 36 hari. Ini biasanya berkait rapat dengan masalah ovulasi. Jadi, itu jawapannya. Semoga membantu.

Bila kah masa subur wanita?

Hujan renyai di luar, menyamai perasaan ini; sunyi, sepi. Hari ke-13 hingga ke-15. Angka-angka yang terpahat dalam ingatan, menghantui seperti bayangan masa lalu yang tak mampu dilepaskan. Januari. Bulan yang sejuk, serupa dengan kesunyian yang menyelubungi hati. Tanggal 1 Januari… mulakan hitungan. Tiga belas, empat belas, lima belas. Tiga hari yang menentukan, menentukan segalanya.

Entah kenapa, tarikh itu begitu melekat. Seperti cap jari pada kaca tingkap bilik tidur lama. Bilik dengan dinding biru pudar, bau kapur barus yang samar-samar, dan aroma kopi ibu yang selalu terbayang. Waktu subur. Ayat itu sendiri, berat. Beban harapan, beban ketakutan.

Kitaran 28 hari. Ia satu nombor, tetapi ia juga satu formula, satu persamaan matematik bagi sebuah impian. Impian yang kadang-kadang terasa begitu jauh, seperti bintang di langit malam. Sulit dicapai.

Bayangan masa lalu kembali. Aroma kopi ibu, sentuhan kain batik lama. Semua mengingatkan aku pada kehilangan dan juga harapan. Harapan yang kini terasa nipis, seperti helaian kertas usang.

Ingatan itu… ia selalu mengembalikan aku ke hari-hari itu, Januari… di mana hitungan hari menentu segalanya. Ia satu ritual, satu doa yang dibisikkan senyap-senyap.

• Hari ke-13: Harapan mekar.
• Hari ke-14: Kegelisahan menyelubungi.
• Hari ke-15: Doa-doa yang tak terucap.

Tanggal-tanggal itu terus mengusik, mengimbau memori yang pedih namun indah. Ia bukan sekadar kiraan hari, ia adalah detik-detik kehidupan, kehidupan yang penuh dengan harap dan cemas.