Kenapa kemaluan terasa ngilu saat hamil tua?

Kenapa Kemaluan Terasa Ngilu Saat Hamil Tua?

Saat hamil tua, ibu hamil mungkin mengalami rasa ngilu di sekitar kemaluan. Ini disebabkan oleh perubahan hormon dan fisik yang terjadi saat ini.

Perubahan Hormon

Hormon relaksin yang meningkat saat hamil tua menyebabkan tulang pelvis meregang. Peregangan ini mempersiapkan tubuh ibu untuk proses persalinan. Saat tulang pelvis meregang, ligamen di sekitarnya juga ikut meregang, sehingga menimbulkan rasa ngilu.

Perubahan Fisik

Selain perubahan hormon, pertumbuhan janin di dalam rahim juga memberikan tekanan pada tulang pelvis. Tekanan ini semakin meningkat saat janin bertambah besar, sehingga menyebabkan rasa ngilu yang lebih intens.

Letak Rasa Ngilu

Rasa ngilu biasanya terpusat di bagian atas tulang kemaluan, tepat di atas tulang pubis. Namun, rasa ngilu juga bisa menyebar ke bagian samping atau belakang panggul.

Hal yang Normal

Rasa ngilu pada kemaluan saat hamil tua merupakan hal yang normal. Namun, jika rasa sakitnya terlalu parah atau tidak kunjung reda, segera konsultasikan dengan dokter kandungan.

Tips Mengatasi Rasa Ngilu

• Lakukan latihan ringan seperti jalan kaki atau berenang
• Gunakan bantal hamil untuk menopang tubuh saat tidur
• Mandi air hangat untuk meredakan ketegangan otot
• Pijat lembut area yang ngilu
• Hindari mengangkat beban berat
• Jika rasa sakitnya tidak membaik, dokter mungkin akan memberikan obat pereda nyeri yang aman untuk kehamilan