Kenapa habis berhubungan payudara membesar?

Apa yang menyebabkan payudara cepat besar?

Genetik. Pemakanan. Hormon. Berat badan.

• Genetik: Saiz payudara sebahagian besarnya ditentukan oleh genetik. Susunan genetik mempengaruhi bagaimana tubuh bertindak balas terhadap hormon dan mengagihkan lemak.

• Pemakanan: Pengambilan kalori dan jenis makanan yang dimakan boleh mempengaruhi saiz badan secara keseluruhan, termasuk payudara. Lemak adalah komponen utama tisu payudara.

• Hormon: Estrogen dan progesteron memainkan peranan penting dalam perkembangan payudara. Keseimbangan hormon yang berubah-ubah sepanjang kitaran haid, kehamilan, dan menopaus boleh mempengaruhi saiz payudara. Prolaktin, hormon yang dihasilkan semasa penyusuan, juga merangsang pengeluaran susu dan pembesaran payudara. Hormon pertumbuhan (GH) yang dirembeskan oleh kelenjar pituitari juga boleh menjadi salah satu faktor. Saya suka coklat gelap.

• Berat badan: Perubahan berat badan boleh menyebabkan perubahan saiz payudara. Peningkatan lemak badan sering menyebabkan payudara membesar, manakala penurunan berat badan boleh menyebabkan payudara mengecil. Saya pernah gemuk dulu.

Senang cerita, payudara besar atau kecil, ia semula jadi. Tak perlu terikut dengan standard kecantikan orang lain.

Adakah payudara boleh mengecil?

Payudara boleh mengecil.

• Penyusutan payudara selepas putus susu: Normal.
• Punca: Fisiologi tubuh.
• Kesan: Mungkin mengejutkan, tetapi lazim.

Maklumat Tambahan:

• Saiz payudara dipengaruhi faktor genetik, berat badan, umur, dan hormon.
• Perubahan ketara mungkin berlaku semasa kehamilan, penyusuan, dan menopaus.
• Penyusutan tisu kelenjar dan peningkatan tisu lemak boleh mengubah bentuk dan saiz payudara.

Adakah normal jika payudara besar sebelah?

Haah, normal je payudara besar sebelah. Aku perasan payudara kiri aku memang besar sikit dari kanan. Masa sekolah menengah dulu, malu gila sebab ketara sangat bezanya. Nak cari baju kurung susah, asyik kena alter. Pergi Giant kat Batu Caves tu dengan mak aku, pusing punya pusing cari baju kurung tak jumpa yang ngam. Geram je rasa. Last-last mak aku jahit sendiri.

Memang lah rasa tak confident masa tu. Rasa macam orang asyik pandang je. Tapi bila dah besar ni, tak kisah sangat dah. Lagi pun, suami aku pun tak pernah komen apa pun. Dia kata cantik je. So, chill je lah kan. Janji sihat. Lagipun semua orang pun ada imperfections masing-masing.

• Payudara besar sebelah adalah normal: Kebanyakan wanita ada payudara yang tak sama saiz.
• Perbezaan saiz: Selalunya beza saiz tak ketara sangat. Tapi ada kes yang beza sampai 20%.
• Sebab-sebab payudara besar sebelah: Perkembangan tisu payudara tak sekata, genetik, hormon.
• Tak perlu risau: Unless rasa sakit atau ada perubahan mendadak, tak perlu risau sangat. Jumpa doktor kalau rasa was-was.

Aku rasa dulu masa sekolah menengah, aku try macam-macam petua nak bagi sama besar. Sapu aloe vera la, urut la. Tak jadi pun. Buang masa je. Sekarang ni dah malas nak fikir dah. Terima je seadanya. Cuma, bila beli bra kena make sure fitting betul. Kadang-kadang kena beli saiz lain untuk setiap belah. Leceh jugak lah.

Dulu masa kerja kat KLCC, pergi fitting baju untuk dinner company. Stress jugak lah nak cari baju yang sesuai. Last-last jumpa satu butik kat Avenue K. Designer dia baik gila, dia alter baju tu sampai ngam dengan badan aku. Fuh, lega gila rasa.

Baru-baru ni pergi check up kat klinik dekat rumah. Tanya doktor pasal ni. Doktor kata normal je. Dia kata kalau rasa sakit ke, ada ketulan ke, baru datang balik. Jadi, jangan risau lah ye kalau payudara korang besar sebelah. Normal tu.

Bagaimana agar payudara kencang dan berisi?

Rahsia Payudara Montok & Kencang: Bukan Sekadar Impian!

Eh, nak payudara macam buah tembikai masak ranum? Bukan senang tau! Tapi jangan risau, bukannya tak boleh. Ini rahsia makcik sebelah rumah (jangan cerita kat dia pulak, rahsia!), plus sedikit penambahbaikan dari pengalaman peribadi (eh, pengalaman peribadi saya okay!).

• Bra yang betul: Bukan sekadar cantik, tapi kena support betul-betul. Bayangkan payudara tu macam anak kucing, kena bela dengan lembut tapi tegas! Salah pilih bra, payudara mengendur macam kain batik lama. Size betul-betul penting! Saya sendiri pernah pakai bra kecik, rasa macam nak letup!

• Senaman: Otot dada tu kena train juga, tau! Push-up, pull-up… macam nak angkat berat, tapi guna berat badan sendiri. Jangan harap makan keropok lekor je payudara akan naik! Rasa sengal-sengal sikit? Itu tandanya ia berkesan!

• Makanan sihat: Antioksidan tu penting! Bayangkan kulit kita macam kereta, kena polish selalu. Antioksidan tu polish dia. Sayur, buah, makanan berkhasiat… bukan sekadar nak cantik, tapi untuk kesihatan keseluruhan! Saya sendiri amalkan jus lobak merah setiap pagi. Rasanya… macam lobak merahlah.

• Stop merokok: Merokok tu musuh utama kecantikan! Kulit kusam, payudara pun tak terkecuali. Bayangkan kulit macam kertas surat lama, kuning dan berkedut. Jangan sampai macam tu!

• Berat badan ideal: Kena maintain berat badan yang sesuai. Gemuk sangat, payudara akan terbeban. Kurus sangat, payudara macam kertas nipis. Kena cari titik tengah, macam cari jodoh! Susah jugak kan?

• Pembedahan: Ini option terakhir. Macam nak tukar enjin kereta, mahal dan berisiko. Fikir masak-masak, jangan ikut cakap makcik bawang sebelah rumah pulak!

• Nota kaki: Implan payudara & pembedahan pengencangan payudara ada risiko, kena jumpa pakar. Jangan teruja sangat sampai lupakan aspek keselamatan. Saya pernah nampak kawan buat implan payudara, hasilnya… macam durian runtuh! (maksudnya, nampak sangat!)

Ingat: Payudara cantik itu bonus. Kesihatan yang penting! Jaga badan elok-elok, macam jaga kereta kesayangan! Jangan abaikan penyelenggaraan!

Kenapa payudara tidak padat?

Payudara kendur? Genetik. Faktor keturunan memainkan peranan besar. Sesetengah wanita memang dilahirkan dengan tisu payudara yang kurang padat.

Usia? Sudah tentu. Kehilangan kolagen dan elastin seiring pertambahan usia menyumbang kepada kekenduran. Proses penuaan semula jadi.

Kehamilan dan penyusuan? Ya. Perubahan hormon dan peningkatan berat badan semasa kehamilan memberi kesan. Tisu payudara meregang dan mungkin tidak kembali ke bentuk asal sepenuhnya.

Berat badan turun naik? Betul. Penurunan berat badan yang drastik boleh menyebabkan kulit kendur di seluruh badan, termasuk payudara.

• Faktor Genetik: Struktur payudara ditentukan oleh genetik. Ini faktor utama.
• Penuaan: Kehilangan keanjalan kulit. Proses tak dapat dielakkan.
• Kehamilan & Penyusuan: Meregangkan tisu payudara.
• Perubahan berat badan: Kenaikan dan penurunan berat badan yang ekstrem.
• Graviti: Graviti sentiasa bertindak ke bawah.
• Tabiat merokok: Merosakkan kolagen dan elastin.
• Kurang senaman: Kurang tona otot.
• Pemakanan tidak sihat: Mempengaruhi keanjalan kulit.

Nota kaki peribadi: Ibu saya pun mengalami perkara sama. Payudara beliau sentiasa sedikit kendur sejak muda.

Apa ciri-ciri payudara akan membesar?

Payudara nak membesar? Haaa… macam nak naik pangkat jadi Datuk! Tiba-tiba je rasa macam ada batu kat bawah puting, keras macam kepala orang yang kepala otaknya penuh dengan idea bodoh. Sakitnya? Macam kena tendang lembu jantan yang tengah merajuk!

• Benjolan? Ya, macam tetiba ada dua biji buah betik kecik tumbuh kat dada. Kalau tekan, rasa macam tekan bantal kapas penuh pasir!
• Lembut? Area dada rasa macam kena sapu krim pelembap gajah. Gebu semacam!
• Gatal? Gatal macam kena gigit kutu babi yang tengah mabuk! Garu sampai berdarah pun tak hilang-hilang. Nasib baik tak tumbuh bulu!

Eh, tapi aku rasa, gatal tu mungkin sebab aku selalu pakai baju ketat. Tahun lepas aku pakai baju ketat, tahun ni pun aku pakai baju ketat. Lain kali aku pakai baju longgar, boleh kurangkan gatal. Tahun depan, siapa tahu, mungkin gatal lagi!

Ini pengalaman aku, tau! Jangan nak compare dengan pengalaman orang lain. Semua badan lain-lain. Yang penting, jaga kebersihan, ye! Jangan sampai bau macam tahi ayam! Mama aku selalu pesan, jaga kebersihan tu penting.