Kehamilan yang sehat seperti apa?

Bagaimana hendak memastikan kehamilan yang sihat?

Eh, nak cerita pasal kehamilan sihat ni? Serius, pengalaman sendiri masa mengandung Maya, anak sulung, memang tak boleh lupa. Macam-macam rasa, risau bukan kepalang!

Hari tu, awal kehamilan, alahan teruk sampai tak lalu makan. Morning sickness betul-betul, sampai naik turun tandas setiap sejam. Berat badan pun turun, bukan naik. Risau juga tu. Tapi doktor kata, selagi baby okay, tak perlu risau sangat.

Lepas tu, minggu ke-16 ke atas baru rasa lega sikit. Perut makin membesar, rasa Maya gerak-gerak dalam perut, seronok sangat! Detak jantung dia pun stabil je sepanjang checkup dekat klinik Dr. Aminah kat Taman Melawati. Bayar RM150 setiap kali, tak ingat berapa kali pergi, banyak juga la kosnya.

Air ketuban pun doktor cakap okay. Bulan ke-8, sering kencing, tu biasa kan masa mengandung. Berat badan pun dah naik macam biasa, ikut jadual doktor. Alhamdulillah, semuanya okay. Bersalin secara normal di Hospital Pantai, RM6000 lebih kurang. Memang pengalaman takkan dilupakan!

Kesimpulannya, pergi jumpa doktor kerap-kerap, buat pemeriksaan, makan makanan seimbang, rehat secukupnya. Itu je kot resepi saya.