Kapan tanda menstruasi muncul?

Okay, jom saya cuba olah sikit pasal tanda-tanda nak datang bulan ni, daripada pengalaman sendiri dan cara saya bersembang dengan kawan-kawan.

“Aduh, bilalah agaknya cik P ni nak muncul?” Haa, mesti korang pun pernah terfikir macam ni kan? Bukan apa, kadang-kadang rasa macam roller coaster emosi pun ada. Pasal tanda-tanda nak datang bulan ni, sebenarnya… tak semua orang sama! Ada yang dah seminggu rasa lain macam, ada yang sehari dua je.

Dulu, saya ingat lagi, mak selalu cakap, “Alah, kalau dah nak datang bulan tu, mulalah nak marah-marah.” Tapi, bukan semua orang macam tu kan? Saya perasan, kadang-kadang saya jadi lebih sensitif. Tengok drama sedih sikit, dah banjir air mata. Pelik betul.

Tapi, yang paling ketara, jerawat! Mula lah tumbuh macam cendawan lepas hujan. Geram betul! Lepas tu, perut pun rasa sebu semacam. Rasa macam nak makan je semua benda dalam peti ais. Betul tak?

So, nak kata berapa hari atau minggu tanda-tanda ni muncul sebelum pendarahan tu… memang tak ada jawapan tepatlah. Bergantung pada badan masing-masing. Ada yang lucky, tak rasa apa-apa pun. Ada yang… hmm, macam saya ni, kena bersedia mentally dan physically!

Jadi, apa yang penting? Kenali badan sendiri. Catat tanda-tanda yang biasa muncul. Lama-lama, kita akan faham rhythm badan kita sendiri. Barulah tak terkejut beruk bila cik P datang tanpa diundang! 😉