Kapan nafsu makan meningkat selama kehamilan?
Nafsu makan biasanya meningkat pada trimester kedua kehamilan. Mual pagi lazimnya reda, namun bayi masih belum terlalu besar. Tubuh memerlukan lebih banyak tenaga, jadi tambah sekitar 300 kalori atau lebih setiap hari.
Alahai, mengandung ni… macam-macam hal kan? Perut aku masa mengandung dulu, aik, lain macam betul! Kena pulak cerita pasal nafsu makan ni. Ingat lagi tak, masa awal-awal pregnant, muntah-muntah sampai tak lalu nak makan apa pun. Mual pagi tu, ya Allah, seksa betul! Rasa macam nak pengsan je. Macam mana nak tambah 300 kalori bagai, sedangkan nak telan air kosong pun susah.
Lepas tu, masuk trimester kedua, eh, macam ada sesuatu yang berubah. Mual dah kurang sikit, syukur sangat-sangat! Tiba-tiba je… laparnyaaa! Tak henti-henti. Sebelum ni, sepinggan nasi pun dah kenyang, tapi masa tu? Dua pinggan pun masih rasa macam nak tambah lagi! Haha, suami aku sampai geleng kepala tengok aku makan. Dia kata, aku makan untuk dua orang… sebenarnya untuk tiga orang kot, dengan si kecik dalam perut ni.
300 kalori tambahan? Rasanya lebih dari tu kot. Aku ingat lagi, selalu sangat mengidam kuih karipap panas-panas… kadang-kadang tengah malam pun teringin! Sampai aku kena ‘curi-curi’ makan tengah malam sebab takut suami bising. Eh, tapi dia pun sama je, selalu ikut sama makan! Takkan nak biarkan isteri mengandung ni lapar seorang diri, kan? Hehehe…
Jadi, betul ke doktor kata nafsu makan meningkat masa trimester kedua? Ya, betul sangat! Dari pengalaman aku sendiri, trimester kedua memang waktu paling ‘menakutkan’ dari segi nafsu makan. Bayi pun tak besar sangat lagi masa tu, tapi tenaga yang diperlukan memang banyak gila!
Mungkin juga berbeza bagi setiap orang, kan? Ada yang nafsu makan meningkat awal, ada yang lambat. Tapi kalau ikut pengalaman aku, trimester kedua… oh my… kena siap sedia je dengan perut yang sentiasa lapar! Jangan risau sangat dengan angka kalori tu, yang penting makan makanan berkhasiat. Tapi… kadang-kadang, karipap panas-panas tu jugak yang buat aku rasa paling happy! Hehehe…
#Kehamilan#Nafsu Makan#NaikMaklum Balas Jawapan:
Terima kasih atas maklum balas anda! Pendapat anda sangat penting untuk membantu kami memperbaiki jawapan di masa hadapan.