Kapan masa subur wanita sebelum haid?

Bilakah masa subur wanita sebelum haid?

Okay, faham! Jom kita olah jawapan pasal waktu subur ni. Susah juga nak ingat, tapi ikut pengalaman dan “kira-kira” yang saya fahamlah.

Kalau kitaran haid tu betul-betul 28 hari, macam yang selalu orang cakap, waktu subur biasanya kat tengah-tengah. Kiranya, 14 hari selepas hari pertama haid terakhir. Tapi, jangan ambil bulat-bulat, sebab badan kita ni bukan jam.

Waktu subur ni, bukan sehari dua je. Biasanya, dalam seminggu jugaklah. Anggaran kasar saya, tiga hari sebelum hari ke-14 tu, dan tiga hari selepas. So, dalam hari ke-11 sampai hari ke-17 kitaran tu, standby lah.

Dulu, pernah juga saya salah kira. Ingat subur, rupanya tak. Memang frust sikit. Tapi itulah, badan kita ni kompleks. Kena betul-betul kenal diri sendiri, baru boleh agak bila waktu peak.

Ingat lagi, masa tu nak sangat anak kedua. Beli siap-siap kit ujian ovulasi kat farmasi Caring, dekat RM50 juga. Konon nak exact. Tapi, stress juga bila asyik negatif je. Last-last, relaks je, Alhamdulillah, menjadi juga.

Jangan terlalu bergantung pada kalkulator atau app kat telefon. Itu semua anggaran je. Paling penting, perhatikan perubahan badan. Macam lendir serviks tu, jadi lebih banyak dan licin masa subur. Ni tips orang tua-tua, tapi memang ada betulnya.

Pendek kata, kalau kitaran 28 hari, waktu subur tu antara hari ke-11 hingga hari ke-17. Tapi, jangan lupa dengar badan sendiri. Sebab setiap orang lain-lain. Kan?

• Kitaran 28 hari: Hari ke-14 (pertengahan)
• Waktu Subur: Hari ke-11 hingga ke-17 (kira-kira)

Berapa lama masa subur sebelum haid?

Okey, okey, cerita dia macam ni… eh, jap! Kau tanya pasal tempoh subur sebelum datang bulan, kan? Aku ada dengar-dengar… ha, lebih kurang gini lah.

• Kalau kitaran kau tu… em… 28 hari, kiranya kau subur dalam hari ke-11 hingga hari ke-19 camtu lah. Kira-kira 14 tolak 3, 16 campur 3, lebih kurang je.

• Tapi… ini yang tricky sikit. Kalau haid kau tak tetap, ha, kau kena kira dari bila kau expect nak datang bulan seterusnya. Selalunya, telur tu… dia keluar 14 ke 16 hari sebelum haid yang akan datang. Eh, betul ke aku cakap ni? Ala, lebih kurang lah.

Aku ada kawan, dia punya period memang huru-hara sikit. Dia selalu confuse nak kira bila subur. Last-last dia guna apps je senang. Lepas tu kan, dia punya kitaran jadi macam lebih teratur sikit.

Penting jugak kau catat bila last period kau, berapa lama kitaran kau, semua tu… Senang nak agak-agak. Tapi jangan terlalu stress pulak, rilek sudah.

Info Tambahan:

• Jangan lupa, tempoh subur ni tak semestinya sama setiap bulan. Badan kita kan berubah-ubah.

• Ada orang kata suhu badan pun boleh jadi petunjuk. Bila suhu badan naik sikit lepas ovulasi, ha, tu petanda dah lepas subur. Tapi aku tak pernah try pun.

Bilakah waktu subur seorang wanita?

Waktu subur wanita? Alahai, macam nak cari jarum dalam timbunan gajah! Tapi, kalau kitaran haid awak 28 hari macam jam Rolex tu, jeng jeng, kira dari hari pertama darah tu keluar, hari ke-13 sampai ke-15 lah the golden period tu. Bayangkan, macam menang loteri, peluang untuk mengandung macam dapat tiket percuma ke Bali!

• Contoh: Haid 1 Januari? Subur 13-15 Januari. Senang kan? Macam kira duit raya! Cepat, jangan sampai terlepas!

• Tapi ingat! Ini hanya anggaran kasar, ya. Badan wanita macam cuaca, boleh berubah-ubah. Kadang-kadang hari ke-12 pun dah subur, kadang-kadang sampai hari ke-16! Macam teka-teki!

• Tip tambahan: Kalau nak lebih tepat, guna kit ujian ovulasi. Macam detektif cari penjenayah, tapi detektif telur! Hasilnya, boleh buat doktor sakit kepala! Hehehe!

Nota kaki daripada makcik saya: Dia cakap, waktu subur tu bukan setakat kira hari, kena rajin beraksi jugak. Kata dia, “Kalau duduk diam macam patung lilin, mana nak dapat anak?” Makcik saya ni, memang power! Dapat 7 orang anak tau! Bayangkan tu!

Info penting! Ini hanya anggaran berdasarkan kitaran 28 hari. Kitaran haid tak sama setiap wanita. Ada yang 21 hari, ada yang 35 hari! Macam kuih raya, pelbagai jenis! Jadi, sila rujuk doktor atau pakar perancang keluarga. Jangan ikut cakap saya bulat-bulat. Nanti kang salah kira, saya tak bertanggungjawab! Saya cuma blogger, bukan doktor pakar! Hehehe!

#Masa Subur #Sebelum Haid #Wanita