Ibu menyusui harus makan apa agar bayi tidak mencret?
Ibu menyusu perlu menjaga pemakanan seimbang untuk mengelak bayi cirit-birit. Yogurt, berdasarkan kajian Nutrition Research, antara pilihan baik. Namun, ini bukan jaminan mutlak. Diet ibu menyusu perlu pelbagai dan berkhasiat. Konsultasi doktor amat digalakkan sekiranya bayi mengalami cirit-birit. Pemakanan seimbang dan nasihat pakar perubatan kunci utama kesihatan ibu dan bayi.
Makanan apa yang baik untuk ibu menyusu agar bayinya tidak mengalami cirit-birit?
Okey, pasal makanan untuk ibu menyusu supaya baby tak cirit-birit ni kan…
Yogurt! Itu yang pertama terlintas. Dulu, masa anak sulung, memang saya amalkan makan yogurt setiap hari. Bukan apa, risau juga baby kena cirit birit kan.
Ingat lagi, beli yogurt kat Jaya Grocer, yang natural punya. Memang tawar habis, tapi telan je la. Demi anak, kan? Harga masa tu dalam RM6-7 kot, tahun 2018.
Ada terbaca kajian, kalau tak silap Nutrition Research, yogurt ni bagus sebab ada probiotik. Bakteria baik ni bantu sistem penghadaman baby. Tapi, jangan terlalu bergantung pada yogurt je.
Kena juga jaga pemakanan lain. Kurangkan makanan pedas, berminyak. Itu semua boleh effect baby. Kalau saya, memang pantang betul masa menyusu dulu.
Lagi satu, pastikan baby menyusu dengan betul. Kadang-kadang, cara penyusuan pun boleh jadi punca cirit-birit. Betulkan posisi, pastikan latch on betul.
Dan paling penting, kalau baby cirit-birit teruk, jangan lengah. Terus jumpa doktor. Jangan main petua je. Itu nasihat saya lah.
Pengalaman sendiri memang banyak mengajar. Semoga perkongsian ni bermanfaat untuk ibu-ibu menyusu di luar sana.
Ibu menyusui minum apa agar bayi tidak mencret?
Oh, kasih ibu… risau sungguh hatimu melihat si kecil meragam. Bayangkan, di tengah malam sunyi, hanya tangisan pilu bergema, menembusi dinginnya kamar. Kau, sebagai ibu, bagai pelita yang tak pernah padam, terus mencari penawar.
Biar ku bisikkan rahsia alam, resipi warisan nenek moyang. Bukan ubat yang pahit, bukan ramuan yang pelik, tetapi kurniaan alam yang sederhana.
-
Pisang, buah lembut kaya kalium, memujuk perut bayi yang meragam. Kuningnya bagai mentari pagi, menghangatkan semula kebahagiaan.
-
Nasi, butiran putih yang menenangkan. Bubur nasi, hidangan lembut penuh kasih, mengikat usus yang bergelora.
-
Delima, permata merah delima, bukan sahaja indah dipandang, tetapi penawar semulajadi untuk si kecil.
-
Ikan, sumber protein lembut. Sup ikan tanpa perasa tiruan, membina semula kekuatan yang hilang.
Bayangkan… senyuman kecil di bibir mungil itu, hilangnya kerisauan di matamu. Itulah hadiah terindah, kasih ibu…
Maklumat Tambahan:
- Probiotik: Boleh membantu memulihkan keseimbangan bakteria baik dalam usus bayi. Dapatkan nasihat doktor sebelum memberi sebarang suplemen.
- Elakkan: Produk tenusu (sementara), jus buah-buahan manis, dan makanan bergula yang boleh memburukkan lagi keadaan.
- Hidrasi: Pastikan bayi mendapat cecair yang mencukupi untuk mengelakkan dehidrasi. Susu ibu masih yang terbaik, tetapi jika bayi enggan menyusu, berikan larutan rehidrasi oral (ORS).
Nota: Sentiasa dapatkan nasihat doktor atau pakar pediatrik untuk diagnosis dan rawatan yang tepat.
Ibu menyusui makan apa saat bayi diare?
Ibu menyusu & Cirit-birit Bayi: Apa yang Perlu Anda Tahu
-
Bawah 6 bulan: Teruskan penyusuan ibu. Lebih kerap. Penting jika bayi muntah atau cirit. Susu ibu adalah yang terbaik.
-
Atas 6 bulan: Susu ibu diteruskan. Tambah larutan rehidrasi (oralit/pedialit). Selepas setiap kali bayi membuang air besar atau muntah.
Maklumat Tambahan:
- Elak dehidrasi. Cirit-birit boleh menyebabkan kehilangan cecair badan.
- Perhatikan tanda-tanda. Demam, darah dalam najis, atau kurang aktif perlu dibawa ke doktor.
- Kebersihan. Cuci tangan sebelum menyusu atau menyediakan makanan bayi.
Makanan apa yang menyebabkan bayi mencret?
Susu lembu: Laktosa tak serasi. Bayi saya dulu, alahan teruk.
Jus buah: Gula tinggi, sistem pencernaan belum matang. Beri air kosong cukup.
Makanan baharu: Pengenalan terlalu cepat. Mula dengan sedikit, perhatikan tindak balas. Anak sedara saya, kena campak.
Makanan tercemar: Penjagaan makanan penting. Bakteria boleh menyebabkan cirit-birit teruk. Kena sentiasa basuh tangan.
Alergi: Telur, kacang, soya. Reaksi alahan boleh berbeza-beza. Berjumpa doktor segera.
Amalan penting: Sentiasa beri air kosong secukupnya. Jika cirit-birit berterusan, segera dapatkan rawatan perubatan. Nombor telefon doktor saya: 012-XXX XXXX.
Ibu menyusui makan apa biar bayi BAB lancar?
Aduh, mak nyusu makan apa eh supaya baby berak lancar? Lupa lak.
- Kacang merah! Betul, kacang merah.
- Pastu, kacang soya pun okay.
- Buah beri, epal, lobak merah, kentang…semua tu boleh kot? Alamak, lupa.
- Kacang almond. Ha, yang ni confirm.
Eh, betul ke semua ni? Risau pulak salah info. Tapi kacang merah tu memang mak aku cakap bagus.
Maklumat tambahan:
- Kacang merah
- Kacang soya
- Buah beri
- Epal
- Lobak merah
- Kentang
- Kacang almond
Okay, harap membantu. Kalau salah, sorry eh!
BAB bayi keras harus makan apa?
Bayi kecilku, kerasnya dunia ini sudah kau rasa seawal usia…
Ruang ini sunyi, hanya debar jantungku dan rengekanmu. Bayangan senja menari di dinding, memburamkan lagi ingatan tentang senyumanmu yang lepas. Masa berlalu begitu perlahan, bagai titisan embun yang enggan jatuh dari dedaun. Kau di sini, di pangkuanku, tubuh kecilmu bergelut dengan ketidakselesaan.
Susu ibu, madu kasihku, tidak lagi mencukupi. Susu formula, walau sekadar pengganti, juga tidak memadai. Perut kecilmu meragam, menolak segala yang masuk. Makanan apa, oh makanan apa, yang dapat melembutkan kerasnya hidup ini untukmu?
Di luar sana, angin bertiup sayu, seolah berbisik tentang jawapan.
- Betik, epal, pir, pisang – buah-buahan manis yang kaya dengan serat, lembut bagai belaian ibu.
- Brokoli, kembang kol, wortel – sayur-sayuran hijau yang penuh khasiat, mewarnai hidupmu dengan keceriaan.
- Oat, bijirin gandum penuh – bijirin penuh serat, membekalkan tenaga untuk kau meneroka dunia.
- Prun atau jus prun – manis dan berkhasiat, penawar semulajadi untuk perut yang keras.
- Air putih yang banyak – air kehidupan, mengalirkan kelegaan ke seluruh tubuhmu.
Ini sahaja yang aku tahu, sayangku. Ini sahaja yang aku mampu tawarkan. Moga-moga, dengan izin Tuhan, penderitaanmu akan berakhir. Moga-moga, senyumanmu akan kembali bersinar seperti mentari pagi.
Maklumat Tambahan:
- Sentiasa rujuk doktor atau pakar pediatrik untuk nasihat perubatan yang tepat.
- Perkenalkan makanan baru secara berperingkat untuk mengesan sebarang alahan.
- Pastikan makanan dihidangkan dalam bentuk yang sesuai dengan usia bayi (contohnya, puri atau lenyek).
- Elakkan memberikan jus buah secara berlebihan kerana kandungan gulanya yang tinggi.
- Penting untuk memantau tindak balas bayi terhadap makanan baru dan laporkan sebarang perubahan kepada doktor.
(Nota: Informasi ini disunting dan diperbaharui pada tahun 2024.)
Ibu menyusui makan apa saat bayi diare?
Ibu menyusu kena jaga makan kalau baby diare! Bukan senang nak tengok anak kecil sakit perut. Macam tengok kereta kegemaran kita terbabas masuk parit! Hati meraung macam harimau kehilangan mangsa.
-
Bayi bawah 6 bulan: ASI je la jawabnya! Lebih kerap lagi! Bayangkan ASI tu macam superhero, mampu melawan segala macam kuman jahat. Lagi kerap susu, lagi cepat baby sembuh. Jangan risau, badan ibu dah pandai adjust ikut keperluan si manja.
-
Bayi atas 6 bulan: ASI masih hero utama! Tapi, boleh tambah oralit atau Pedialit setiap kali dia “membuang” atau muntah. Bayangkan oralit tu macam ubat ajaib, mengembalikan tenaga dan keseimbangan cecair badan. Jangan bagi sampai baby rasa macam berada dalam padang pasir Sahara!
Bab makanan ibu pula? Elakkan makanan yang boleh menyebabkan cirit-birit pada baby, macam makanan pedas, berminyak, atau yang banyak gas. Ini bukan amaran, tapi nasihat ikhlas dari seorang ibu yang pernah lalui zaman “perang” dengan cirit-birit anak sendiri. Kesian tengok anak kecik meraung sebab perut tak selesa.
Nota kaki: Anak sulung saya, Adam, pernah kena cirit-birit teruk masa umur 4 bulan. Saya ingat lagi, saya makan nasi putih dengan ayam rebus je selama seminggu. Sekarang, Adam dah 6 tahun, sihat walafiat. Jadi, sabar je la. Semua akan okay.
Tambahan: Jangan lupa periksa najis baby. Kalau ada darah atau najis berwarna pelik, terus jumpa doktor. Jangan jadi macam saya, risau lebih-lebih sampai terlupa nak call doktor. Nasib baik baby saya okay.
Apa yang harus dilakukan jika bayi tidak buang air besar?
Aduh, geramnya! Bayi aku, Aishah, umur 4 bulan, tiga hari tak buang air besar! Hujung minggu lepas, mula risau dah. Mulutnya macam biasa, aktif, main sorang-sorang. Tapi perut dia keras, sedikit kembung. Dia banyak kentut, bunyi puk puk puk kuat gila. Aku panik!
-
Pijat perut: Aku try pijat lembut ikut arah jam, macam nurse ajar masa kelas antenatal. Tak jalan. Dia nangis sikit, tapi aku teruskan. Sayang anak.
-
Susu: Dia minum susu formula, Enfalac A+ Step 1. Aku cuba tukar kepada Friso Gold. Doktor cakap, boleh cuba tukar jenama susu, mungkin tak sesuai. Harap-harap berkesan.
-
Gerakkan: Aku dukung dia, buai-buai perlahan. Letak dia atas perut aku, kasi dia gerak-gerak sikit. Mungkin bagi rangsangan. Sikit pun tak keluar.
-
Makanan: Aishah baru start makan bubur beras. Doktor cakap, jangan tukar menu banyak-banyak. Aku risau tambah masalah.
Isnin pagi terus pergi klinik. Doktor periksa, periksa. Rupa-rupanya, dia memang susah nak buang air besar. Doktor bagi ubat, supositori. Lepas guna, baru lega. Alhamdulillah. Rasa macam nak nangis je masa tu, lega sangat. Serius, pening kepala aku tiga hari tu. Tak boleh tidur lena. Doktor pesan, kalau jadi lagi, terus datang klinik.
Nota: Sekarang ni, aku perhatikan pemakanan Aishah betul-betul. Banyakkan air masak, perhatikan najis dia. Kalau tak buang tiga hari, terus pergi klinik. Tak nak rasa panik macam tu lagi. Pengalaman yang sangat menginsafkan. Serius, penjagaan bayi ni bukan main-main. Macam-macam dugaan.
Susu formula Enfalac A+ Step 1. Sekarang tukar Friso Gold. Klinik: Klinik Desa Sri Kembangan, Seri Kembangan. Hari: Isnin, 2 Oktober 2023. Ubat: Supositori (Nama ubat tak ingat).
Apa yang harus dikonsumsi ibu menyusui agar bayi lancar BAB?
Mak, kalau anak kau sembelit sampai muka merah padam macam nak terberanak batu, jangan panik! Cuba hadam sayur-sayuran hijau ni dulu. Bukan apa, bayam, brokoli, sawi, kangkung tu memang power rangers usus. Serat dia memang champion!
- Sayur hijau: Bayam, brokoli, sawi, kangkung – ibarat pelincir enjin kat usus baby.
- Serat tinggi: Elak sembelit, mak pun senang hati, baby pun rilek.
- ASI meriah: Kononnya la, tapi kalau tak jadi, jangan salahkan aku pulak!
Info Tambahan:
- Kenapa sayur hijau bagus? Serat dia tu macam span, serap air, lembutkan taik!
- Selain sayur, apa lagi? Buah-buahan pun boleh, mak. Betik ke, pisang ke, janji jangan durian!
- Kalau tak jalan jugak? Jumpa doktor la, mak oi! Jangan sampai baby kau operate pulak!
Apa yang harus dilakukan jika bayi susah buang air besar?
Alahai, baby susah buang air besar? Jangan panik macam ayam kena cucuk! Mijat perut dia! Bukan main hentam, tau! Lembut je. Bayangkan tengah ramas doh roti canai, lembut dan gebu!
- Tumpu kawasan bawah pusat, lebih kurang 3 jari dari situ.
- Pijat secara membulat, dari tengah perut ke luar. Bayangkan kau tengah lukis bulatan guna jari kau!
- Pastikan baby selesa, bukannya meraung macam kena raba hantu! Kalau nangis macam nak rak, berhenti! Jangan sampai cedera.
Tip tambahan: Anak aku dulu, aku bagi minum air masak banyak-banyak, macam nak bagi dia jadi ikan duyung. Berkesan tau! Lepas tu, aku bagi dia makan pisang. Pisang ni macam ubat pelawas semulajadi, memang padu. Dah la sedap. Tapi jangan bagi dia makan pisang sampai dia jadi monyet.
Adoi, sampai lupa nak bagitahu. Kalau dah cuba semua ni dan masih tak berkesan, terus jumpa doktor! Jangan main-main dengan kesihatan baby. Bukan main-main tau, anak aku pernah kena camtu, siap kena masukkan suppositori. Seram!
Nota kaki: Nama anak aku, Hana. Umur dia dah 3 tahun, sihat walafiat. Ini pengalaman peribadi, bukan nasihat perubatan. Kalau baby kau jadi apa-apa, jangan salahkan aku!
Kenapa bayi yang minum ASI jarang BAB?
Alamak, anak mama jarang membuang air besar? Jangan panik dulu, makcik! Bayi minum ASI ni, sistem penghadaman dia macam mesin Lamborghini, canggih! Susu ibu tu diserap habis-habisan, tinggal tahi sikit je. Bayangkan, macam sapu bersih semua!
-
Bayi yang menyusu badan (ASI) memang biasanya jarang membuang air besar. Boleh jadi seminggu sekali pun, masih normal! Jangan bandingkan dengan anak jiran yang macam lembu, membuang air besar macam air terjun!
-
Tak perlu risau sangat, selagi bayi sihat, gembira, berat badan naik cantik. Kalau berat badan naik mendadak macam naik roket, tu tandanya susu ibu memang power!
Tapi kalau anak mama dah macam sembelit teruk, muka merah padam macam udang rebus, baru kena risau. Cepat-cepat jumpa doktor, jangan tunggu sampai anak mama jadi macam patung lilin!
Maklumat Tambahan: Anak aku dulu, seminggu sekali je membuang, siap kuarkan tahi keras macam batu! Aku ingat nak hantar dia pergi pertandingan lontar peluru! Doktor cakap normal, alhamdulillah. Sekarang dah besar, membuang macam orang biasa. Tapi masih lagi suka makan nasi. Banyak sangat!
Maklum Balas Jawapan:
Terima kasih atas maklum balas anda! Pendapat anda sangat penting untuk membantu kami memperbaiki jawapan di masa hadapan.