Haid lebih awal pertanda apa?

Haid Awal? Ish, Risau Betul!

Aduh, haid awal lagi. Memang serba salah rasa hati ni. Macam mana ni? Dulu, pernah sekali haid aku datang awal sampai seminggu lebih awal dari biasa. Masa tu, stress kerja memang tahap gaban. Projek besar, deadline dekat, bos pulak macam harimau lapar! Tidur? Haa.. jangan harap lah cukup. Aku ingat lagi, aku siap terjaga tengah malam sebab fikir pasal presentation tu.

Korang pernah rasa tak macam tu? Macam badan ni dah tak boleh nak handle tekanan. Tambah pulak, diet aku masa tu pun agak huru hara. Macam mana nak jaga pemakanan betul-betul kalau asyik makan mee segera je sebab tak cukup masa nak masak. Habis semua hormon tak tentu arah kan?

Entahlah, kadang-kadang rasa macam badan ni dah bagi amaran. Mungkin ini cara dia cakap, "Oi, rehat lah sikit!". Sejujurnya, bila haid datang awal macam ni, rasa seram sejuk juga. Takut ada masalah hormon ke, apa ke. Ada kawan aku pernah cerita, dia kena PCOS, haid dia pun tak menentu. Serius, baca pasal PCOS tu buat aku rasa takut.

Tu lah pasal, aku rasa kalau kerap sangat jadi macam ni, better jumpa doktor je. Jangan tunggu sampai jadi teruk. Lebih baik berjaga-jaga, kan? Daripada dok fikir macam-macam sendiri, lebih elok dapatkan pendapat pakar. Lagipun, kesihatan kita ni penting. Jangan ambil ringan.

Lepas ni, aku nak cuba betul-betul jaga pemakanan dan pastikan cukup rehat. Mungkin kena cari masa untuk bersenam juga. Doakan aku ye? Semoga haid aku kembali normal. Amin!