Bolehkah payudara dikompres air hangat?

Bolehkah Payudara Dikompres Air Hangat?

Ya, payudara boleh dikompres dengan air hangat untuk melegakan bengkak dan keras. Haba daripada kompres membantu melancarkan peredaran darah dan membuka saluran susu yang tersumbat. Ini memudahkan susu mengalir dengan lebih lancar dan mengurangkan rasa tidak selesa akibat bengkak susu.

Cara mengompres payudara dengan air hangat:

1. Rendam kain bersih dalam air hangat.
2. Perah kain untuk membuang lebihan air.
3. Letakkan kain pada payudara yang bengkak.
4. Biarkan selama 10-15 minit.
5. Ulangi beberapa kali sehari untuk kelegaan.

Kaedah ini selamat dan boleh dilakukan di rumah. Namun, jika bengkak dan rasa sakit berterusan atau bertambah teruk, segera dapatkan nasihat doktor untuk mengetahui punca dan rawatan yang sesuai.