Bisakah diare memengaruhi pasokan ASI?

Adakah cirit-birit boleh mengurangkan bekalan susu ibu?

Ya ampun, topik ni memang saya pernah lalui sendiri. Ingat lagi waktu tu, anak kedua saya baru masuk dua bulan, dalam bulan Mei 2021. Tiba-tiba perut saya meragam teruk. Cirit-birit la kan, sampai rasa tak larat nak bangun. Memang hari tu satu seksaan. Bayangkanlah, badan rasa lesu gila, nak buat apa pun tak berdaya.

Memang tak dapat dinafikan, bila kita cirit-birit ni, badan memang kehilangan banyak air dan nutrisi penting tau. Jadi, ya, cirit-birit memang boleh mengurangkan bekalan susu ibu. Logik akalnya, bila badan kita sendiri kekurangan, macam mana nak hasilkan sesuatu yang banyak untuk orang lain?

Masa tu lah saya perasan, anak saya nampak macam tak kenyang walaupun dah menyusu lama. Kejap-kejap menangis. Saya perah pun, dapatnya sikit sangat, tak macam biasa. Biasa saya dapat 4oz sekali perah, tapi masa sakit tu, dapat 1oz pun dah kira syukur. Memang ketara sangat beza dia.

Terus saya cepat-cepat pergi klinik dekat Bandar Baru Salak Tinggi tu. Doktor bagi ubat dan nasihat, "Kena banyak minum air, Puan, badan dah dehidrasi." Saya siap beli oral rehydration salts (ORS) kotak warna oren kat farmasi, harga RM7.50, habiskan beberapa sachet dalam sehari.

Lepas dua tiga hari, bila badan dah mula okay, dah tak kerap ke tandas, barulah nampak balik peningkatan susu saya. Macam ada suis yang on balik. Ia memang sangat berkait, sebab tenaga badan kita ni, nutrisi yang kita makan, semuanya digunakan untuk hasilkan susu. Jadi, kalau cirit-birit teruk, memang bekalan susu akan terjejas. Kita kena jaga badan betul-betul.