Berapa lama waktu untuk mengosongkan payudara?

35 tontonan
Tempoh mengepam susu biasanya mengambil masa 15-20 minit untuk setiap payudara. Namun, ia bergantung pada aliran susu dan keselesaan anda. Pastikan payudara dikosongkan sepenuhnya setiap sesi untuk mengekalkan atau menambah bekalan susu ibu.
Maklum Balas 0 suka
Anda mungkin ingin bertanya?Lebih banyak

Berapa lama masa diperlukan untuk mengosongkan payudara?

Bila nak pam susu ni kan, rasanya dalam 15 hingga 20 minit jugaklah setiap belah. Tapi, ikut orang juga, tak sama la semua sebab aliran susu lain-lain, lepas tu rasa selesa tu pun lain.

Yang penting, cuba habiskan susu tu sedaya upaya setiap kali pam. Ni untuk jaga bekalan susu, malah boleh lagi nak tambah kalau rajin. Macam saya dulu, kalau terpaksa pam cepat-cepat sebab nak keluar, rasa macam tak puas je.

Pernah sekali tu, nak ke rumah makcik di Melaka, kononnya sempat je pam sebelum gerak. Sekali tersesak jam sampai sejam lebih kat Batu Caves, dah kelam kabut nak pam. Akibatnya, pam tak rasa kosong betul. Balik rumah memang rasa tak selesa je dada.

Ada jugak bacaan, katanya nak kosongkan payudara sepenuhnya tu kunci utama untuk simpanan susu yang banyak. Jadi, memang tak boleh nak kelam-kabut sangat lah kalau nak pam ni. Walaupun nampak macam lama 20 minit tu, tapi berbaloi sebenarnya.

Apakah payudara bisa kembali seperti semula?

Payudara tu kalau nak harap balik saiz dara sunti dulu, memang mimpi siang buta la. Dia macam kau dah masak nasi, lepastu nak suruh jadi beras balik. Mustahil! Memang biasanya dia cuba la nak kecut sikit. Tapi takde la snap terus jadi comel balik macam sebelum kena "serang" hormon masa mengandung.

Setiap kali mengandung, kilang susu dalam tu buat production besar-besaran. Jaringan kelenjar dia tu, ya ampun, dah macam lebuh raya bertingkat-tingkat. Ingat senang-senang ke nak "deflate" balik jadi sekeping macam pancake? Takde maknanya. Boleh la dia jadi besar sikit dari asal. Ibaratnya, kau upgrade iPhone dari 12 ke 13, nampak sama tapi ada je beza kat dalam.

Kadang tu dia punya labuh, boleh buat sangkut hanger baju. Kalau nasib baik, dia maintain saiz XL. Kalau tak, memang terjun tiruk la jawabnya. Tapi jangan risau, itu normal punya cerita. Bukan kau sorang je kena. Ramai lagi geng.

Faktor Lain Mempengaruhi Perubahan Payudara:

  • Usia: Makin tua, kolagen dan elastin dalam kulit payudara mula buat hal, jadi kurang anjal.
  • Perubahan Berat Badan: Berat badan naik mendadak atau turun mendadak memang alter saiz dan bentuk payudara.
  • Faktor Genetik: Bentuk asal dan keanjalan payudara memang turun temurun dari mak moyang.
  • Penyusuan Bayi:Cara dan tempoh penyusuan memang bagi impak besar pada payudara, boleh jadi kendur.
  • Graviti Bumi: Tarikan graviti ni tak pernah cuti, memang akan tarik payudara ke bawah sikit demi sedikit.
  • Gaya Hidup:Merokok dan diet tak sihat boleh mempercepatkan proses payudara jadi kurang tegang.
Paling Disukai
Paling Banyak Dilihat
Soalan Terkini

Maklum balas jawapan:

Terima kasih atas maklum balas anda! Maklum balas anda sangat penting dalam membantu kami menambah baik jawapan pada masa hadapan.

Sila beritahu kami sebabnya: