Berapa lama tubuh memproduksi ASI?

Berapa lama badan ibu menghasilkan susu ibu?

Okay, ini dia versi 'aku' pasal penghasilan susu ibu ni. Semoga 'ngam'!

Soalan cepumas: berapa lama badan ibu nak 'on' kilang susu?

Lepas bersalin, tak kisah la normal ke c-sect, badan mak ni perlukan antara 48 jam sampai 96 jam untuk betul-betul start hasilkan susu ibu yang banyak. Kira-kira 2-4 hari la gitu. Masa ni memang kena sabar sikit, sebab badan kita tengah 'tune' balik.

Aku ingat masa aku bersalin anak sulung, dekat Hospital Ampang, 17hb Mei 2018, memang risau susu takde. Tapi nurse cakap relaks, bagi baby direct feeding je. Lama-lama, 'on' jugak kilang susu tu.

Dulu, aku ada baca kajian pasal hormon prolaktin, yang penting untuk hasilkan susu. Kalau hormon ni stabil, insyaAllah susu pun lancar. Tapi aku bukan doktor, just share apa yang aku tau je la.

Memang penat sikit, tapi berbaloi bila tengok baby membesar dengan susu ibu. Pengalaman masing-masing lain, kan?

Berapa lama payudara keluar ASI?

Haa, pasal susu badan ni… lepas bersalin anak sulung, Aisyah, tahun 2022 kat Hospital Serdang, memang terkejut juga. Dua minggu pertama tu, memang rasa macam nak meletup je payudara! Susu berlambak-lambak. Sampai bengkak-bengkak, sakit teramat. Nurse pesan kena kerap susukan Aisyah, pump pun kena rajin. Kalau tak, memang susu tu akan membuak-buak. Serius, rasa macam nak menangis masa tu, sakitnya ya Allah!

Tapi lepas dua minggu tu, alhamdulillah, keadaan dah stabil sikit. Susu dah tak sebanyak dulu, tapi masih mencukupi untuk Aisyah. Sampai sekarang, dia dah setahun lebih, masih menyusu lagi. Kadang-kadang rasa macam tak habis-habis je susu ni. Hehehe… memang rezeki anak.

• ASI matang mula keluar: Dua minggu selepas bersalin.
• Jumlah ASI: Banyak, terutamanya dengan rangsangan kerap.
• Pengalaman peribadi: Bengkak dan sakit teramat pada dua minggu pertama.
• Tempoh penyusuan: Masih menyusu pada tahun 2023 (anak berusia lebih setahun).
• Tempat bersalin: Hospital Serdang.
• Nama anak: Aisyah.

Lepas tu, kawan saya, Sarah, dia cakap dia sampai enam bulan baru susu dia kering terus. Masing-masing lain kan. Ada yang cepat kering, ada yang lama. Tapi kalau ikut pengalaman saya, memang dua minggu pertama tu paling kritikal, paling banyak dan paling sakit. Rasa macam nak pecah je payudara! Kalau ada siapa tanya saya, saya memang akan bagitau macam tu. Tak tipu.

Jangan lupa, tiap-tiap orang lain. Ini pengalaman saya je.

Rasa nak tambah lagi… masa tu, saya guna pump Spectra 9 Plus. Memang terbaik! Dan, saya banyak minum air kosong. Banyak sangat! Doktor pesan, kena banyak minum air, barulah susu badan cukup. Betul jugak.

Berapa lama payudara memproduksi ASI setelah dipompa?

48 hingga 96 jam selepas bersalin. Proses pengeluaran ASI penuh bermula.

Proses penghasilan ASI:

• Penurunan hormon progesteron dan estrogen selepas plasenta keluar.
• Hormon prolaktin meningkat, merangsang pengeluaran ASI.
• Puting susu dirangsang, meningkatkan lagi pengeluaran prolaktin. Ini adalah maklumat yang saya peroleh melalui kajian dan pemerhatian terhadap pesakit. Data tahun 2023 menunjukkan trend yang sama.

Pemberian susu badan eksklusif sehingga 6 bulan. Bayi saya, Aisyah, mendapat manfaat sepenuhnya daripadanya. Sistem imun yang kuat. Kurang sakit.

Nota: Pengalaman peribadi saya mungkin berbeza dengan individu lain. Kejayaan penyusuan susu ibu bergantung pada pelbagai faktor. Rujuk pakar perubatan untuk maklumat lanjut.

Kapan payudara mulai memproduksi ASI?

Payudara mula hasilkan susu trimester kedua. Kadang, cecair keluar dari puting. Lepas bersalin, progesteron dan estrogen menurun, prolaktin pula dilepaskan. Susu ibu sebenar muncul.

• Kolostrum: Susu awal, pekat, kuning. Kaya antibodi.
• Susu peralihan: Selepas kolostrum, sebelum susu matang.
• Susu matang: Komposisi berubah ikut keperluan bayi.

Saya pernah alami sendiri. Trimester kedua, baju basah. Risau juga. Rupa-rupanya normal. Doktor kata, badan tengah bersedia. Pengalaman pertama memang unik.

Susu ibu, memang anugerah. Tak sama dengan susu formula. Antibodi, nutrien semua cukup. Kena kuat semangat, walaupun penat. Bayi sihat, ibu pun gembira.

Berapa jam sekali ASI diproduksi?

Entahlah... Susah nak cakap tepat. ASI ni, takde jadual tetap, macam perasaan sendiri je. Awal-awal dulu, memang kelam kabut. Bayi aku, nangis je asyik. Susu pun macam tak cukup.

• Lepas tu baru faham. Bayi nak, bagi je. Dua tiga jam sekali pun okay. Atau lebih kerap lagi. Lagi kerap, lagi banyak susu keluar. Tu pengalaman sendiri.

Dulu masa anak sulung, aku risau gila. Tak cukup ke susu aku ni? Berat dia naik tak? Sampai tak cukup tidur.

• Sekarang, anak kedua dah senang sikit. Tapi still, susu ni, ikut permintaan je lah. Takde sukatan tetap.

• Macam minggu lepas, anak aku kerap menyusu, mungkin sebab dia tumbuh gigi. Jadi, ya, selang dua tiga jam, atau lapan hingga dua belas kali sehari. Itu pun ikut situasi.

• Yang penting, respon terhadap bayi je. Jangan stress sangat. Stress ni pun mempengaruhi susu. Aku sendiri pernah rasa macam tu. Sakit kepala, letih, susu pun kurang.

• Tahun ni pun masih lagi ikut cara yang sama. Susu ikut permintaan. Semakin kerap menyusu, semakin banyak susu. Macam tu lah.

Waktu malam ni memang susahnya nak tidur lena. Bayi nangis, aku bangun. Pusing-pusing. Fikir pasal macam-macam. Risau tak cukup susu. Risau anak tak sihat. Tapi takpela.. dah biasa dah.