Berapa lama perlu pantang ais selepas bersalin?

Berapa lama pantang ais selepas bersalin?

Nak cakap pasal pantang ais ni, memang macam-macam cerita dah dengar. Ada yang kata wajib tak boleh langsung sentuh ais lepas bersalin, katanya badan nak kena pulih betul-betul dari dalam. Makcik saya dulu masa beranakkan sepupu saya dekat kampung dulu, siap bekal air panas je sepanjang tempoh pantang tu, memang tak ada ais langsung.

Tapi, jujurnya, bagi saya tak adalah terlampau ketat macam tu. Anak sulung saya lahir tahun lepas bulan Mac, cuaca masa tu pun dah mula panas. Saya tak tahan sangat, ada juga curi-curi minum air sejuk sikit-sikit je, bukan yang ais penuh gelas tu. Rasanya takde pulak jadi apa-apa. Nak kata sebab genetik ke apa, tak tahulah.

Lagipun, benda sejuk ni kan bukan cuma ais je. Buah-buahan yang kita makan pun ada yang rasa sejuk, kan? Susah jugak kalau nak pantang semua benda yang rasa sejuk ni. Yang penting, saya rasa, jaga kebersihan tu lagi utama. Macam contoh, kalau minum air, pastikan air tu bersih, takde kuman.

Jadi, pendapat saya la, kalau nak minum ais pun, berpada-padalah. Kalau rasa badan tak berapa nak elok sangat, elakkanlah dulu. Tapi kalau tak tahan sangat dan minum sikit-sikit, tak perlu lah nak rasa bersalah sangat. Ini semua kan pengalaman peribadi orang lain, tak semestinya sama untuk semua.