Berapa hari normalnya diare pada anak?

Berapa lama mencret pada anak akan sembuh?

Entahlah... anak aku dulu... mencret teruk. Tiga hari? Rasanya lebih lama. Hampir seminggu. Ya Allah, pening kepala aku masa tu. Kesian dia, kecil lagi.

Tiga hari tu, bagi kes ringan je. Virus, kan? Anak aku, susah nak cakap. Doktor cakap kena jaga pemakanan. Air banyak-banyak.

• Doktor bagi ubat. Tapi, lambat jugak nak baik. Risau gila.
• Kena pantau selalu. Takut dehidrasi. Sampai tak boleh tidur malam.
• Bayi aku, lemah sangat. Berat badan pun turun. Hati aku macam nak tercabut.

Diare sebab parasit atau bakteria? Lama lagi. Kena rawatan intensif. Antibiotik, antiparasit... memang makan masa. Ingat lagi, aku ulang alik klinik. Penat. Sangat penat.

Doktor cakap bergantung pada punca. Virus selalunya cepat sembuh. Bakteria atau parasit? Boleh berminggu-minggu. Tu pengalaman aku. Tahun ni pun, masih ingat lagi. Semua tu, aku rasa macam semalam je. Masih terasa lagi kesakitan tu. Sampai sekarang, aku masih takut.

Kapan harus khawatir jika anak diare?

Awas Diare Anak:

• Lebih 3 hari: Jika diare berlanjut, jangan tunda.
• Lemas: Anak lesu, tak bersemangat? Waspada.
• Tanpa air mata: Tangisan kering? Itu isyarat.

Jangan:

• Obat sembarangan: Hindari antidiare tanpa saran dokter.

Maklumat Tambahan:

Dehidrasi adalah musuh utama diare. Pantau frekuensi buang air kecil anak. Jika jarang, segera bertindak. Dapatkan oralit di apotek terdekat sebagai pertolongan pertama.

Kapan anak harus dibawa ke dokter jika diare?

Anak cirit-birit? Jangan tunggu sampai dia jadi zombie! Gila la kalau tunggu sampai anak macam mayat hidup baru nak pergi klinik.

• Demam melebihi 38 darjah Celcius? Alamak, macam nak melebur anak tu! Zaman batu api pun tak panas macam tu. Terus hantar klinik!
• Meragam macam kena sampuk?! Menangis tak henti-henti? Macam kena rasuk hantu raya! Jangan tunggu sampai dia mengamuk teruk, bawa gi doktor.
• Cirit-birit lebih dari 3 hari? Eh, jangan harap nak tunggu sampai dia jadi dehidrasi tahap kronik. Bawa jumpa doktor cepat! Anak saya pernah macam ni, doktor kata hampir nak kena masuk wad. Nasib baik sempat.

Ingat! Ini bukan nasihat doktor, ini pengalaman pahit saya sendiri. Tahun ni pun saya alami perkara yang sama dengan anak bongsu, si kecik Muhammad Faizal, umur 2 tahun. Dia punya meragam, ya Allah! Doktor bagi ubat, alhamdulillah okay sekarang. Jangan ikut telunjuk sahaja, bawa jumpa doktor tau!

Diare parah itu seperti apa?

Eh, kawan, kau tanya pasal cirit-birit teruk tu kan? Alahai, memang ngeri lah! Aku pernah kena, memang tak boleh blah. Macam nak terkeluar usus je rasa. Berkali-kali masuk tandas, badan lemah semacam.

Dehidrasi teruk tu yang paling bahaya, air kencing jadi gelap giler, sikit sangat pulak tu. Jantung berdebar-debar macam nak tercabut. Kepala pun sakit teruk, pening semacam. Kulit kering sangat, merah-merah, rasa macam nak terbakar.

Malah, makan atau minum pun rasa mual. Pernah sampai rasa macam nak pengsan, pening sangat-sangat. Nasib baik sempat pergi klinik, dapat air drip. Doktor kata kalau lewat sikit lagi, bahaya.

• Air kencing gelap/sikit sangat
• Jantung berdebar-debar
• Sakit kepala teruk
• Kulit kering & merah
• Mual bila makan/minum

Aku ingat lagi, masa tu aku minum air kelapa banyak-banyak untuk elak dehidrasi. Tu je yang aku ingat boleh bantu. Lepas tu, aku makan bubur je, makanan lembut-lembut. Jangan makan benda pedas-pedas tau! Serius, memang tak boleh. Ingat aku cakap ni. Jangan buat macam aku, pergi klinik cepat-cepat kalau dah teruk sangat. Aku rasa, aku kena cirit-birit selama tiga hari. Memang tak boleh nak buat apa. Lepas tu aku ambil cuti sakit. Macam mayat hidup je aku rasa, lemah semacam.

Apa ciri-ciri diare sudah sembuh?

Di kamar yang remang, bersama kenangan yang berputar...

Tinja yang dahulu cair bagai air sungai yang meluap, kini berubah kepekatannya. Sentuhan bumi kembali terasa.

• Konsistensi tinja yang mengeras, bukan lagi cecair tanpa bentuk.
• Frekuensi BAB (Buang Air Besar) menyusut, tidak lagi memanggil-manggil tanpa henti.
• Gejala yang menyertai, seperti lilitan pedih di perut, mulai mereda. Tiada lagi deman yang membakar.

Nafsu makan, yang sempat hilang ditelan resah, kembali menari di lidah. Secercah harapan mulai tumbuh.

Tubuh yang lesu, bagai ranting patah diterpa badai, kini perlahan bangkit.

• Hidrasi tubuh kembali seimbang. Dahaga yang mencengkam reda.
• Pada anak-anak, senyum kembali merekah, tawa kembali berdering. Riang bermain menjadi tanda.

Diare yang mencengkam, akhirnya melepaskan cengkamannya. Kedamaian datang perlahan, bagai mentari pagi yang menghangatkan jiwa.

Tambahan: Perhatikan tanda-tanda dehidrasi (mulut kering, urin sedikit). Pastikan rehidrasi oral yang mencukupi. Jika berlarutan, segera dapatkan bantuan medis.

Bagaimana agar diare cepat sembuh?

Aduh, sakit perut aku masa tu! Macam nak terkeluar usus. Hari tu, 27 Julai, tengah hari, lepas makan nasi lemak kat gerai tepi jalan dekat Bangsar. Gerai Mak Cik Kiah, yang selalu aku pergi tu. Rasa menyesal sangat! Perut aku terus memulas, rasa nak tercabut jantung.

Minum air banyak-banyak, memang aku buat. Air masak je, sampai tercirit-cirit air masak juga! Tapi air kelapa pun aku minum juga. Sejuk, lega sikit rasa perut.

Probiotik? Aku ingat ada baca dalam blog si Amani tu, dia suggest minum yakult. Kebetulan ada sebotol dalam peti ais. Habis satu botol aku minum hari tu juga.

Makanan rendah serat? Susah la nak cari masa tengah sakit macam tu! Aku cuma makan biskut kering je. Sebiji dua. Tak larat nak makan banyak.

Makanan dan minuman penyebab cirit-birit? Aku elakkan semua makanan berminyak, pedas, manis. Malah air manis pun tak minum. Kopi? Jangan harap!

Ubat antidiare? Ibu aku bagi ubat diare yang dia simpan. Nama ubat tu Loperamid. Lepas makan ubat tu, lega sikit rasa.

Senarai perkara yang aku buat:

• Minum banyak air masak dan air kelapa.
• Minum Yakult (probiotik).
• Makan biskut kering (makanan rendah serat).
• Elakkan makanan dan minuman berminyak, pedas, dan manis.
• Ambil ubat Loperamid.

Tambahan: Sakitnya sampai aku terbaring je kat rumah. Tak larat nak buat apa-apa. Nasib baik cuti. Kalau tak, memang tak boleh nak kerja. Sampai petang baru lega sikit. Esoknya dah okay. Serik makan nasi lemak kat gerai tu lagi. Gerai Mak Cik Kiah pun aku tak berani nak pergi lagi. Macam traumatik. Padahal sedap nasi lemak dia.

Kenapa diare 3 hari belum sembuh?

Alahai, tiga hari cirit-birit tak baik-baik lagi? Kesiannya! Dah macam nak buat larian marathon dalam tandas je ni. Jangan main-main, badan dah macam nak runtuh!

• Intoleransi laktosa: Ah, susu lembu tu musuh ketat! Bayangkan, badan awak layan susu macam layan pengganas, terus serang! Tak boleh makan ais krim lagi, sedihnya.
• SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth): Bakteria jahat berpesta dalam usus. Macam rumah sewa murah, penuh dengan penyewa tak bayar sewa!
• Penyakit radang usus: Usus awak tengah perang saudara! Sel-sel imun melawan sel-sel usus sendiri, habis meradang.
• HIV/AIDS: Sistem imun tumbang, mudah diserang jangkitan. Lemah macam kucing kena siram air sejuk.
• Jangkitan parasit: Ada penyewa haram dalam usus! Si kecik ni buat hal sendiri, main serbu usus, tak reti nak ikut peraturan.
• Kanser saluran pencernaan: Ini serius, kawan. Jangan ambil ringan, pergi jumpa doktor terus!

Jangan tunggu lagi, pergi jumpa doktor sekarang! Tak nak jadi macam buah tembikai yang dah reput, kan? Sebelum terlambat, pergi klinik cepat! Saya sendiri pernah alami cirit-birit teruk, pengalaman tak best langsung. Sampai sekarang masih trauma sikit nak makan nasi lemak, hahaha. (Tapi ini pengalaman peribadi saya, eh!)

Ingat, kesihatan itu penting! Jangan tunggu sampai perut dah mengecil macam beg tangan baru nak berubat. Kalau asyik cirit-birit macam ni, badan tak dapat serap nutrien dengan baik. Akhirnya, lemah lesu macam cendawan yang dah layu.

Kenapa setelah diare jadi lemas?

Selepas cirit-birit, badan terasa lemah kerana dehidrasi. Kehilangan cecair badan yang banyak melalui cirit-birit menyebabkan elektrolit penting turut lesap. Elektrolit ini kritikal untuk fungsi saraf dan otot yang normal. Tanpa elektrolit yang cukup, otot menjadi lemah dan sistem saraf terganggu. Badan pun "merajuk" dan jadi lemah lesu.

• Kehilangan Cecair: Ini sebab utama, umpama enjin kereta kekurangan minyak.
• Kehilangan Elektrolit: Sodium, kalium, klorida – "bahan api" untuk sel kita.
• Kurang Nutrien: Kalau makan pun tak lalu, tenaga badan merosot. Ibarat bateri telefon tak dicas.

Kadang-kadang, rasa lemah ini bukan sahaja fizikal, tetapi juga mental. Badan yang tak selesa boleh mempengaruhi emosi dan semangat kita. "Akal yang sihat ada pada badan yang cergas," kata orang dulu-dulu.

Berapa lama mencret air sembuh?

Sembuh? Bergantung. Beberapa hari, mungkin minggu. Badan sendiri tentukan.

• Dehidrasi: Ini serius. Minum banyak air. Air kelapa juga elok.
• Rehat: Tidur banyak. Elakkan aktiviti lasak. Tenang.
• Makanan: Cuma nasi putih, pisang. Mudah hadam. Jangan makan pedas.

Sakit perut? Perut kosong. Kadang-kadang, minda juga perlu kosong. Fikiran yang tenang, badan pun tenang.

Doktor: Periksa. Ubat mungkin diperlukan. Kesihatan, tanggungjawab sendiri.

Tahun ini, saya alami sendiri. Seminggu. Banyak air. Penat. Klinik, dua hari kemudian okey. Ubat antibiotik. Itu pengalaman saya. Bukan petua. Setiap badan lain-lain.

Catatan: Maklumat ini bukan nasihat perubatan. Rujuk doktor.