Berapa hari kitaran haid normal?

Soalan?

Okay, mari saya cuba tulis semula pasal kitaran haid ni dari sudut pandang saya sendiri. Macam ni lah cara saya faham dan alami.

Pemantauan kitaran haid tu, bagi saya, memang penting gila. Bukan sebab nak obsess sangat, tapi lebih kepada nak kenal badan sendiri. Kita kan perempuan, hormon ni memang main peranan besar dalam hidup.

Kitaran 28 hari tu, memang textbook punya. Tapi honestly, jarang sangat saya exactly 28 hari. Selalunya dalam 26-30 hari. Pernah juga sampai 35 hari, cuak juga masa tu. Ingat ada "isi" ke apa.

Kalau ikut doktor, 24 hingga 38 hari tu masih normal. Tapi bila dah deviate jauh sangat, memang kena alert lah. Saya pernah pergi klinik masa kitaran saya lari sampai 45 hari. Takut endometriosis ke apa.

Masa tu, doktor suruh buat ultrasound, dalam RM150 kat Klinik Mediviron, bulan Mac tahun lepas. Nasib baik, takde apa serius. Stress je rupanya. So, penting untuk kenal pattern sendiri, bukan sekadar ikut angka.