Bayi diare ibu tidak boleh makan apa?

Makanan apa yang tidak boleh dimakan ibu bayi yang mengalami cirit-birit?

Alahai, masa anak aku, Zara, kena cirit-birit teruk bulan lepas, dekat Hospital Serdang tu, doktor pesan banyak benda kat aku. Susah betul nak jaga dia masa tu. Demam panas, nangis tak henti.

Antaranya, makanan pedas memang kena tinggal. Aku sendiri pun tak lalu nak makan cili api masa tu, terasa macam nak muntah je. Makanan berlemak juga, macam kari daging ke, nasi lemak ke, memang tak boleh langsung. Zara lagi teruk cirit-biritnya kalau aku makan macam tu.

Minuman bergas pun kena elak. Air manis pun sama. Aku rasa, itu semua sebab gula dalam badan Zara naik mendadak. Penat betul aku jaga dia. Bayi kecil, sakit macam tu.

Lagi satu, produk tenusu. Yogurt ke, susu ke, semua kena kurangkan, takut Zara tak boleh hadam. Doktor cakap, susu formula pun boleh buat dia cirit-birit lagi teruk. Mahal tau susu formula tu, dekat RM100 se tin.

Makanan laut, macam udang, ketam, kena jauhkan jugak. Risiko alergi tinggi kan, lagipun boleh buat cirit-birit lagi teruk. Buah-buahan yang terlalu masam atau terlalu manis pun sama.

Aku ingat lagi, masa tu aku cuma makan bubur ayam kosong, sayur-sayuran lembut, biskut Marie. Itu je yang aku mampu makan. Penat menguruskan Zara, nak masak lagi.

Kesimpulannya, makanan pedas, berlemak, bergas, manis, tenusu, makanan laut dan buah-buahan yang terlalu masam/manis memang kena elakkan kalau bayi cirit-birit. Pengalaman pahit, harap takde ibu lain rasa.