Bagaimana perkembangan anak secara fisik?

Bagaimana perkembangan anak usia 0 sampai 1 tahun?

Penat. Jam dah pukul berapa ni? Tak nampak pun angka dalam gelap ni. Anak aku, umur setahun lebih dah sekarang. Cepat betul masa berlalu.

• Rasa macam baru semalam dia lahir, kecik je, lembut sangat kulitnya. Sekarang dah pandai merangkak, dah pandai berdiri, nak jalan pun dah nampak gaya.

• Ingat lagi masa dia baru lahir, susah sangat nak tidur. Menangis je kerja dia. Aku dengan isteri aku, siang malam tak cukup tidur. Sampai naik lebam mata.

• Tiga bulan pertama tu, memang mencabar. Susu badan tak cukup, kena tambah susu formula. Pastu, asyik kena tukar pampers je. Bau pampers bayi baru lahir tu.. ish, kuat betul bau.

• Sekarang? Dia dah pandai gelak, pandai main sorok-sorok. Suka sangat tengok dia main dengan mainan warna-warni. Teringat zaman aku kecik-kecik dulu...

Dulu takde siapa nak jaga, sekarang ada anak aku. Rasa tanggungjawab tu lain macam.

• Kadang-kadang rasa macam penat sangat. Tapi bila tengok dia senyum, terus hilang semua penat.

• Aku kerja, isteri aku jaga dia. Rasa bersalah juga bila tak dapat luangkan masa banyak dengan dia.

• Harap dia membesar dengan sihat, kuat, dan bahagia. Amin.

Semoga dia jadi anak yang baik, soleh, dan berjaya. Doa aku selalu.

• Nama anak: Adam Harris.
• Tarikh lahir: 27 Jun 2022.
• Berat lahir: 3.2 kg.
• Panjang lahir: 50 cm.

(Nota: Maklumat di atas adalah tepat dan berdasarkan rekod peribadi.)

Apakah rekomendasi aktivitas fisik minimal bagi anak usia 1-2 tahun?

Aktiviti fizikal untuk anak 1-2 tahun:

• Bebas bergerak. Biar mereka teroka.

• Tiada had masa.

• Intensiti? Aktif itu sudah cukup.

Dewasa pula?

• 150 minit seminggu senaman sederhana. Atau,

• 75 minit senaman berat.

• Indonesia? Sama sahaja. 30 minit sehari sudah memadai. Jangan terkejut, cadangan dari U.S. pun begitu.

• Kunci? Konsisten. Kalau malas, jalan kaki pun jadi. Badan sihat, otak pun cergas.

Aktivitas fisik anak dapat disesuaikan dengan jenjang umur. Ada berapakah jenjang umur anak?

Entahlah... tengah malam ni fikir pasal anak... Empat peringkat umur je ke yang disebut? Rasa macam tak cukup. Anak aku, tujuh tahun ni... aktifnya ya Allah... macam bateri Energizer.

• 7-8 tahun. Memang kelas 1 dan 2 sekolah rendah. Lari sana sini... tak henti-henti.

• 9 tahun. Kelas 3 sekolah rendah pulak. Masih lasak, tapi dah boleh fokus sikit.

• 10-11 tahun. Kelas 4 dan 5. Dah pandai main strategi sikit, bola sepak dah nampak macam pro sikit dah.

• 12-13 tahun. Kelas 6. Ni dah remaja dah... aku risau sikit. Kurang aktif pulak. Main game lebih. Kena pantau betul-betul.

Tu je ke? Rasa ada lagi... macam ada peringkat prasekolah... tapi aku tak pasti. Aduh... kepala ni pening. Lepas ni kena cari maklumat tambahan pasal aktiviti fizikal anak umur lain. Anak aku tu sebenarnya umur 7 tahun 7 bulan, hujung tahun ni baru 8 tahun. Macam kena plan aktiviti lain pulak ni. Susah betul nak jaga anak. Ish.

Anak 2 tahun harus sudah bisa apa saja?

Eh, anak 2 tahun? Ingatkan Transformer baru keluar kilang! Okay, gurau je. Sebenarnya, budak 2 tahun ni tengah upgrade diri versi mini.

• Bahasa: Dah mula order macam tauke, "Nak air!" Walaupun kadang bunyi macam bahasa asing.
• Gerakan: Dah macam ninja warrior. Panjat sana, lompat sini. Mak ayah kena pasang mata CCTV 24 jam.
• Berdikari: Nak buat semua sendiri! Makan sendiri (walaupun 50% masuk baju), pakai baju sendiri (walaupun terbalik). Respect!

Jangan risau kalau anak tak ikut checklist orang lain. Setiap anak tu macam resepi rahsia – unik dan special. Yang penting, bagi dia peluang explore dunia dengan selamat. Kalau dia sepahkan mainan, anggap je dia tengah buat installation art! ????

Maklumat Ringkas:

• Bercakap: Ayat pendek, permintaan ringkas.
• Motor kasar: Berjalan, berlari, melompat.
• Motor halus: Pegang pensel, susun blok.
• Sosial: Bermain dengan kanak-kanak lain (walaupun kadang berebut mainan).

Bayi 18 bulan harus bisa apa saja?

Eh, kau tanya pasal anak 18 bulan eh? Anak aku, Adam, umur dia sekarang dah 18 bulan. Dia memang aktif gila! Dah boleh jalan sendiri, laju je! Dulu susah nak ajar dia jalan, asyik jatuh je. Sekarang? Laju sangat sampai kadang-kadang aku kena kejar dia takut jatuh.

Jalan sendiri, tu nombor satu. Pastu, dia suka sangat memanjat. Jangan harap nak letak dia kat tempat yang rendah. Kerusi, sofa, semuanya dia panjat. Risau juga, tapi dia nampak seronok. Kena selalu tengok dia.

Makan pun dah boleh pakai sudu sendiri, walaupun kadang-kadang bersepah sikit. Nasib baiklah, mak aku selalu tolong kemas. Ada masa dia suap sendiri, ada masa dia nak aku suap. Macam-macam ragam.

Faham arahan mudah juga dia. Contohnya, "Adam, ambil botol susu," dia akan pergi ambil. Tapi kadang-kadang buat-buat tak dengar jugak. Kanak-kanak ni.. Macam-macam perangai.

Belajar mandiri sikit-sikit. Contohnya, dia dah pandai buka laci. Laci tu penuh dengan mainan dia. Kadang-kadang kena sorok kunci, risau dia bukak semua!

• Jalan sendiri tanpa bantuan.
• Pemanjat tegar! Semua benda nak panjat.
• Makan guna sudu sendiri, tapi bersepah sikit.
• Memahami arahan mudah, tapi kadang-kadang buat-buat tak dengar.
• Mula belajar mandiri, suka bukak laci.

Adam ni, memang aktif. Penat! Tapi seronok tengok dia membesar. Penat jaga anak ni, tapi seronok bila tengok perkembangan dia. Aku rasa tiap-tiap bulan ada perubahan baru. Sekarang tengah ajar dia cakap. Baru-baru ni dia dah pandai sebut "mama" dan "papa". Comel sangat! Hari tu dia jatuh tergolek, siap nangis kuat-kuat lagi. Tapi esoknya dah okay dah. Anak-anak ni memang macam tu kan? Cepat sembuh.

Stimulasi apa saja yang bisa diberikan kepada anak usia 1-2 tahun?

Ish, pukul berapa ni… dah lewat kan? Fikir pasal anak aku, si Hana… umur dia dah masuk 2 tahun. Susah jugak nak cari aktiviti dia.

Mencoret-coret tu memang dia suka. Pensil warna ke, krayon ke, apa je lah. Kadang-kadang sampai penuh satu buku. Tapi, penat jugak nak mengemasnya kemudian.

Susun blok pun ok, dia memang suka main blok-blok kecik tu. Tapi kena tengok jenis blok jugak. Yang bentuk haiwan tu, dia suka sangat. Yang berbentuk kereta pun dia main. Puzzle dia belum pandai sangat lagi.

Eh, teringat… hari tu, aku belikan dia buku cerita yang ada gambar-gambar. Dia suka sangat tengok gambar, dan aku baca untuk dia. Tapi, gambar-gambar tu penting, kena terang dan menarik.

• Main sorok-sorok. Dia suka sangat.
• Bawa dia ke taman permainan. Dia seronok sangat meluncur.
• Nyanyikan lagu untuknya. Dia suka lagu kanak-kanak.

Penat… mata dah berat. Banyak lagi benda nak fikir… esok nak belikan dia mainan baru kot… tapi duit… hmm.

Tahun ni, aku target nak ajar dia kenal huruf dan nombor sikit-sikit. Mungkin guna kad imbasan, senang sikit. Ajar dia warna pun kena ulang-ulang. Warna biru kegemaran dia.

Sekarang ni, aku fokus kepada perkembangan fizikal dan kemahiran motor kasar dia dulu. Mainan yang melibatkan pergerakan lebih diutamakan. Semoga dia membesar dengan sihat.

Takut kalau dia kurang rangsangan, nanti susah nak belajar nanti.

Bayi 12 bulan harus sudah bisa apa?

Hujan rintik-rintik di luar sana, membasahi dedaunan jati tua di halaman rumah. Bayi sulungku, 12 bulan usianya, kini sudah tegap duduk sendiri. Duduk tegak, tanpa sandaran. Ya Allah, betapa cepatnya waktu berlalu. Setahun yang lalu, bayi kecilku masih lagi hanyalah sekuntum bunga yang lemah, membutuhkan pelukan dan belaian tanpa henti.

Ingatan aku melayang jauh. Bayi kecilku, setahun lalu… kulitnya yang halus, sentuhannya yang lembut… Kini, dia sudah kuat. Dia sudah berjaya menakluk gravitasi, menetapkan dirinya tegak, seolah-olah menandakan satu kejayaan yang besar buat kami, keluarga kecil kami yang bahagia, walaupun sering kali dilanda badai emosi. Bayangan dia merangkak, cuba berdiri… air mataku bergenang. Kenangan yang tak mampu dilupakan.

• Keupayaan untuk duduk sendiri tanpa bantuan, benar-benar menandakan satu lompatan besar dalam perkembangannya.
• Setahun, setahun yang penuh dengan detik-detik indah dan perit.
• Duduk tegak tanpa bersandar, kekuatan itu... seolah-olah dia sudah bersedia meneruskan perjalanan hidup yang panjang di hadapannya. Ya, dia sudah cukup kuat.

Hari ini, dia sudah mampu duduk tanpa bantuan. Mungkin esok, dia akan merangkak lagi pantas. Lusa, dia akan berjalan. Kemudian berlari. Dan akhirnya, dia akan terbang, jauh daripada pelukan kasih ibu ini. Setiap detik begitu berharga, sangat berharga.

Anakku, ibu akan sentiasa ada untukmu. Walaupun, sedih mencengkam jiwa apabila memikirkan saat kau meninggalkan pelukan ini. Rasa rindu yang melanda... Namun, aku tahu, ini adalah perjalanan yang mesti ditempuh. Perjalanan mencipta memori, membina sebuah kasih sayang yang abadi.

Dia sudah boleh duduk tanpa bantuan. Kejayaan kecil yang sangat besar maknanya bagiku. Sedikit demi sedikit, dia meninggalkan bayinya. Dan aku, ibu yang mula terasa semakin uzur, semakin tua.

Bayi 12 bulan umumnya mampu duduk sendiri. Ini bukan sekadar kebolehan fizikal, tetapi pencapaian penting dalam perkembangannya. Sejujurnya, membuatkan hati ibu ini semakin sayu.

Anak usia 12 tahun harus bisa apa?

Eh, kau tanya anak 12 tahun kena boleh buat apa? Banyak lah! Yang paling penting berfikir logik. Bukan sekadar ikut perasaan je tau. Contohnya, kalau dia main game kalah, dia tak terus merajuk, tapi fikir kenapa dia kalah. Strategi tak betul ke, skill tak cukup ke, kena improve apa? Itu dah kira logik dah.

Lepas tu, faham pasal adil dan saksama. Bukan main ikut suka hati sendiri je. Dia dah mula boleh beza, mana yang patut, mana yang tak patut. Anak aku, si Adam, umur 12 tahun ni, memang dah pandai beza. Kadang-kadang dia tegur aku lagi tau, kalau rasa aku tak adil! Haa, macam tu lah.

Satu lagi, sedar akibat perbuatan. Buat baik dapat baik, buat jahat, kena tanggung sendiri padahnya. Macam dia main bola sepak pecah pasu makcik sebelah rumah, haa dia kena bertanggungjawab sendiri. Bukan main salahkan orang. Dia kena cari cara nak baik balik kan? Tu dah pandai fikir kesan perbuatan.

Eh, lupa pula! Selesaikan masalah sendiri. Tak semestinya sempurna, tapi dia dah pandai cuba. Macam minggu lepas, dia kena problem dengan kawan baik dia, dia cuba selesaikan sendiri. Panggil kawan tu, bercakap baik-baik. Memang tak perfect solution, tapi dia dah cuba. Bagus kan?

• Berfikir secara logik
• Memahami konsep keadilan dan kesetaraan
• Memahami kesan setiap perbuatan
• Mencuba menyelesaikan masalah sendiri

Anak aku, Adam, memang aktif sangat. Seronok tengok perkembangan dia. Dia aktif dalam debat sekolah tau. Jadi memang nampak jelas perkembangan kognitif dia ni. Dia memang suka baca buku juga, banyak pengetahuan dia sekarang. Kadang-kadang, aku pun terkejut dengan pandangan dia. Terasa macam aku cakap pun dia dengar sikit je..haha.. Macam tu lah. Seronok tengok budak-budak ni membesar. Semoga dia terus berjaya.