Bagaimana cara teknik menyusui yang benar?
Bagaimana teknik menyusukan bayi yang betul?
Susukan anak? Fuhh, pengalaman peribadi ni memang tak boleh lupa. Macam-macam teknik aku cuba, sampai dapat posisi yang betul untuk Aisyah, anak sulung aku, lahir 17 Januari 2020. Mulanya, payah juga nak lekapkan dia betul-betul kat dada.
Bayi kena tenang, barulah dia nak menyusu dengan senang. Kalau Aisyah nangis macam nak putus nyawa, memang susah nak lekapkan dia. Kena pujuk dulu, peluk dia, bisik-bisik.
Yang penting, mulut dia kena buka besar, macam nak makan! Habis seluruh puting kena tutup dengan mulut dia, termasuk sebahagian besar areola. Kalau tak, sakitnyaaa... Ingat lagi, masa minggu pertama, puting aku sampai luka.
Posisi penting sangat. Aku ingat lagi, aku guna teknik 'football hold', senang nak support kepala dan badan Aisyah. Kena pastikan dagu dia rapat dengan dada aku. Lengan dan telinga dia selari, tanda dia selesa.
Menyusu tu bukan sekadar bagi susu, tapi bonding antara ibu dan anak. Rasa tenang sangat bila tengok Aisyah menyusu dengan puas.
Apa saja 10 langkah keberhasilan menyusui?
Entahlah… susah nak ingat semua tu, dah lewat malam ni. Kepala pun dah pening. Cuba aku fikir…
1. Dengar ibu dengan betul-betul. Ini penting gila. Kena faham masalah dia, bukan sekadar dengar. Mak aku dulu selalu cakap, "dengar bukan setakat dengar telinga, dengar guna hati".
2. Buat ibu rasa yakin. Ini bukan senang. Ada ibu yang dah down sangat, perlu pujukan dan kata-kata semangat. Aku sendiri pernah lalui benda ni.
3. Nasihat sebelum lahir. Kalau dapat nasihat awal, lagi bagus. Sebelum terlambat. Persediaan awal sangat penting. Ibu aku sendiri tak dapat nasihat macam ni dulu.
4. Check penyusuan. Kena tengok betul-betul. Payudara bengkak? Bayi cukup susu? Banyak sangat benda kena tengok. Penat betul…
5. Ajar posisi. Betul-betul kena ajar. Bukan main letak je. Ada tekniknya. Aku tengok kakak ipar aku pun susah juga mula-mula dulu.
6. Latih lekapkan bayi. Ini perlukan kesabaran. Bayi tak faham pun. Kena sabar. Kadang-kadang aku rasa nak nangis je tengok.
7. Pastikan bayi menyusu cukup. Check berat badan. Check kekerapan menyusu. Banyak benda nak fikir. Sekarang ni aku baru faham.
8. Bantu atasi masalah puting luka. Ini biasa berlaku. Kena bantu cari penyelesaian. Cream apa? Teknik apa? Penat nak ingat semua ni.
9. Galakkan penyusuan eksklusif. Ini penting untuk kesihatan bayi. Jangan bagi susu formula. Ibu aku selalu pesan benda ni.
10. Support emosi ibu. Ini paling penting. Stress je menyusukan anak. Kena bagi sokongan. Banyak lagi benda perlu diperbaiki.
Aku rasa macam ada lagi… tapi otak dah tak berfungsi. Maaf ya… Malam ni susah nak fikir. Kesian betul ibu-ibu baru bersalin…
Langkah sukses menyusui?
Okay, macam ni lah eh... menyusu ni... fuh, mencabar! Tapi nak berjaya? Erm, ada 'checklist' tak? Macam...
- Mula awal. Betul! Jangan tunggu lama sangat lepas bersalin.
- Skin-to-skin. Penting gila! Bayi rasa selamat, susu pun senang nak keluar. Kan?
- Posisi betul. Ni kena belajar, tak boleh main-main. Sakit nanti!
- Demand. Bagi je susu bila dia nak. Tak payah ikut jadual sangat.
- Jangan stress! Susu tak keluar kalau mak asyik risau. Betul tak?
Pastu apa lagi eh... Oh!
- Pam. Kalau nak simpan stok, pam lah. Tapi jangan lupa label tarikh!
- Minum air banyak. Haus gila kot lepas menyusu.
- Rehat. Ni paling susah. Tapi kena curi masa jugak.
Aduh, apa lagi eh? Lupa pulak. Ah!
- Sokongan. Minta tolong husband, mak, kawan-kawan. Jangan malu!
- Sabar. Ni paling penting. Proses ni ambil masa.
Tapi kan, serius cakap, setiap orang lain-lain pengalaman. Ada yang senang, ada yang susah. Yang penting, usaha! Jangan putus asa!
Tambahan (kot penting):
- Makanan tambahan. Ada ke benda ni membantu? Tak sure sangat.
- Jumpa pakar. Kalau ada masalah serius, jumpa doktor atau kaunselor laktasi.
- Dengar badan sendiri. Jangan paksa diri kalau tak larat.
Eh, banyak lagi sebenarnya. Tapi tu lah, otak dah jammed. Menyusu ni memang... fuh!
- Apa saja yang termasuk bentuk kekerasan?
- Vitamin apa untuk ibu menyusui agar bayi cepat gemuk?
- Apa gejala awal penderita diabetes?
- Apakah laptop penting untuk kuliah?
- Apa yang harus saya lakukan dengan bayi saya yang berusia 3 minggu?
- Mengapa nomor seseorang tidak muncul di WhatsApp?
- Kenapa menyusui sampai 2 tahun?
- Adakah penyakit buah pinggang boleh sembuh?
- Bagaimana cara melacak no rekening?
- Bisakah saya memberikan nomor ponsel saya kepada orang lain?
Maklum balas jawapan:
Terima kasih atas maklum balas anda! Maklum balas anda sangat penting dalam membantu kami menambah baik jawapan pada masa hadapan.