Bagaimana cara mengetahui janin sedang tidur?

Bagaimana mengetahui janin sedang tidur?

Ish, susah nak jawab ni. Macam mana nak tau baby dalam perut tengah tidur, kan? Dulu masa mengandung Mia, anak sulung saya, memang tak perasan sangat pun. Sepanjang mengandung, memang dia lasak tahap gaban! Hari-hari rasa macam ada badut sarkas tengah buat persembahan dalam perut.

Gerak-gerak dia kuat, terutama waktu malam, sekitar pukul 11 malam macam tu. Saya ingat lagi, tarikh 15 Julai 2018, masa tu tengah tengok drama Korea, tiba-tiba perut rasa macam nak meletup! Mia ni kuat tendang, sampai terjaga suami saya, Azmi.

Kalau tak gerak langsung, saya rasa risau. Doktor pesan, kena perhatikan pergerakan dia, sebab tu petanda dia sihat. Biasanya, memang dia akan tidur sekejap-sekejap, tapi tak pernah pulak saya perasan dia tidur selama 90 minit macam kajian tu.

Gerak dia memang berkurangan bila saya duduk diam, fokus kerja. Tapi masa saya berehat, atau tengah baring, baru terasa dia aktif balik. Macam dia ikut mood saya pulak! Hee.. Seingat saya, dia tak pernah betul-betul senyap sepenuhnya. Ada je rasa gelek-gelek sikit.

Đại học Văn Hiến học phí bao nhiêu 1 năm 2024?

Haa, nak tahu yuran UiTM tahun ni? Jangan risau, bukan macam teka-teki matematik SPM dulu. Yuran UiTM bagi tahun 2024 ni, macam harga durian Musang King. Bergantung pada citarasa, eh, maksud saya, program pengajian. Ada yang RM99,000, ada yang mencecah RM149,000! Fuh, mahalnya macam nak beli kereta kan?

• Harga tu macam roller coaster, naik turun ikut program.
• Kalau nak jimat, kena bijak pilih program. Jangan ikut sedap mata memandang je!
• Ingat, ini harga anggaran je. Confirm kena check dengan UiTM sendiri. Jangan salahkan saya kalau tak sama!

Tips Jimat Kos Pengajian (Rahsia Cikgu Siti):

• Pergi kelas, jangan ponteng! Bayar mahal-mahal, takkan nak sia-sia?
• Cari biasiswa. Jangan malu-malu, orang kaya pun pernah minta!
• Buat part time, bayar sendiri yuran. Macam saya dulu, jual kuih tepi jalan. Sedap tau!

Nota kaki: Harga yuran ni berdasarkan jangkaan saya sendiri. Saya ada kawan belajar kat UiTM, dia cerita macam tu. Tapi, sila pastikan sendiri dengan pihak universiti, ye! Jangan sampai tertipu, kang menangis tak berlagu! Tahun depan mungkin lagi mahal, tau!

Maklumat Lanjut: Ini semua maklumat yang saya kumpul, dari mulut ke mulut, dari laman sesawang UiTM dan juga daripada bisikan angin. Jangan ambil serius sangat, anggap saja sebagai cerita seram-seram lucu sebelum tidur. Jangan lupa, ini pengalaman peribadi, bukan nasihat kewangan.

Văn Lang 1 năm bao nhiêu học kỳ 2024?

Dua semester utama, satu semester pendek. Eh, betul ke ni? Rasa macam pernah dengar lain pula. Biarlah. Sistem kredit pulak… 122 sampai 223 kredit. Banyaknya! Nasib aku ambik course senang je. Harap-harap tak payah repeat paper. Malas nak fikir pasal tu lah. Yuran dah termasuk kelas PJ dengan pertahanan awam. Baguslah macam tu. Jimat duit sikit. Nak kumpul duit beli… apa eh nak beli? Lupa pula. Ah, nantilah fikir. Fikir pasal kredit dulu. 223 kredit tu banyak gila. Course apa lah sampai banyak tu. Doktor kot? Kejuruteraan? Entahlah. Bukan penting pun untuk aku. Aku cuma nak habis belajar cepat-cepat. Pastu boleh kerja, cari duit. Beli kereta baru. Eh, tadi kata lupa nak beli apa. Sekarang kereta pula. Aduh, fokus!

• Dua semester utama setahun.
• Satu semester pendek tambahan.
• 122 – 223 kredit bergantung pada program pengajian.
• Yuran termasuk PJ dan pertahanan awam.

Nak tengok wayang lah minggu depan. Filem baru keluar. Kena ajak kawan-kawan. Dah lama tak lepak sama-sama. Mesti seronok. Tapi kena habiskan assignment dulu. Aduh, banyaknya kerja. Bila lah nak cuti ni. Rindu nak balik kampung. Jumpa mak ayah. Makan masakan mak. Sedapnya! Okay, fokus balik pada kredit. Banyak lagi benda nak kena study ni. Tak boleh main-main. Nak dapat pointer tinggi. Biar bangga mak ayah.

• Semester pendek: Tambahan kepada dua semester utama. Biasanya lebih pendek tempohnya.
• Kredit: Unit ukuran untuk beban akademik. Lebih banyak kredit, lebih banyak kelas dan tugasan.

Harap-harap dapat dekan kali ni. Semester lepas tak dapat. Kena study lebih rajin lah nampaknya. Kena kurangkan main game. Padahal baru beli game baru. Sayang pula tak main. Aduh, susah betul nak fokus ni. Asyik terfikir benda lain je. Okay, last sekali. Dua semester utama, satu semester pendek. Total tiga. Dah settle. Boleh pergi main game. Eh, tak boleh! Study dulu!

Kapan waktu tidur janin dalam kandungan?

Bayi dalam kandungan tu raja tidur betul! Macam CEO syarikat besar, 95% masa dihabiskan tidur je dekat trimester ketiga tu. Agaknya mimpi jadi Ultraman kot, lawan raksasa dalam perut ibu. Eh, tapi ibu dia yang jadi raksasa ke? gurau je. Kadang-kadang terjaga sikit-sikit, tu pun sebab nak stretching kaki, bukan sebab dengar mak dia mengomel pasal suami tak reti tolong buat kerja rumah.

• Tidur banyak penting untuk perkembangan otak bayi. Bukan setakat nak jadi bijak pandai macam Einstein je, tapi untuk perkembangan sistem saraf yang sihat juga.
• Corak tidur bayi tak sama macam orang dewasa. Diaorang tidur sekejap-sekejap, kejap tidur nyenyak, kejap tidur ringan, kejap terjaga jap, kejap tidur balik. Macam saya main game online, kejap kalah kejap menang.
• Dekat hujung kehamilan, bayi kurang bergerak sebab ruang dah sempit. Macam sardin dalam tin, mana nak bergerak sangat. Tapi jangan risau, still boleh rasa dia kick sikit-sikit. Kalau tak rasa tu, cepat-cepat pergi klinik, jangan sampai terlepas final episode perkembangan bayi dalam perut pula. Saya dulu masa mengandung anak sulung, punyalah risau kalau tak rasa dia gerak, rupa-rupanya dia tengah tidur! Nasib baik doktor cakap semua okay. Lega rasa macam lepas bayar hutang PTPTN.

Janin sangat aktif pertanda apa?

Aktif eh? Banyak gerak… Baguslah tu. Sihat baby aku. Fuh lega. Haritu risau juga. Baca kat forum macam-macam. Ada yang kata kurang gerak bahaya, terlebih gerak pun bahaya. Aduh pening. Doktor cakap normal je kan? Haah normal. Alhamdulillah… Makan apa eh tadi? Nasi lemak sambal sotong. Sedap! Patutlah baby pun aktif 😆 Kenyang perut ibu, kenyang perut anak. Eh eh, tendang lagi! Haha. Geram betul. Tak sabar nak jumpa. Lagi 2 bulan kan? Rasa macam lambat je masa berlalu…

• Pergerakan janin aktif: Tanda baby sihat.
• Pergerakan kurang/terlebih: Boleh jadi tak normal, rujuk doktor.
• Pengalaman aku: Baby aktif lepas makan nasi lemak sambal sotong. Dua bulan lagi nak jumpa baby!
• Nasihat doktor: Pergerakan aktif adalah normal, tak perlu risau.
• Penting: Jumpa doktor untuk pengesahan kesihatan janin.

Eh, nak buat susu pisang lah. Craving tetiba. Baby suka kot… Eh, tendang lagi! Suka lah tu pisang. Sama macam mama dia 😜. Okay, jap gi nak singgah beli pisang. Nak beli yang masak ranum. Buat cekodok pisang pun sedap. Aduh lapar pulak dah ni…

• Susu pisang: Craving! Nak buat petang ni.
• Baby: Suka susu pisang macam mama dia!

Kena beli banyak pisang ni. Kang tak cukup pulak. Nak buat cekodok, nak buat pengat. Eh macam-macam nak buat… Okay lah, nak siap-siap keluar ni. Baby pun dah senyap. Tidur lah tu. Penat menendang 🤭. Bye!

• Beli pisang: Nak buat macam-macam juadah pisang!
• Baby tidur: Penat main dalam perut agaknya.

Bagaimana mengetahui bayi sedang tidur dalam kandungan?

Macam mana nak tahu si kecil tu tengah berdengkur dalam perut? 🤔 Takkan nak pasang CCTV dalam rahim pulak, kan? Tapi jangan risau, ada caranya yang lebih canggih dari jadi detektif persendirian.

• Ultrasonografi (scan): Inilah alat perisik kita. Doktor akan tengok posisi bayi masa tu. Gaya tidur dia, memang kelakar!

  • Contohnya, dia tundukkan kepala ke belakang, macam tengah tengok konsert rock. 🤘
  • Atau, letak tangan bawah dagu, ala-ala tengah berfikir pasal masa depan. 🤔
  • Mungkin juga dia tarik dagu ke dada, macam tengah menyorok dari dunia luar. 🙈

Jadi, jangan terkejut kalau doktor tergelak kecil masa scan. Mungkin sebab gaya tidur anak anda lagi lawak dari Mr. Bean! 😂 Tapi serius, scan ni penting untuk pastikan semua OK. Jangan skip, ya? 😉

Apa yang dilakukan janin saat ibu tidur?

Eh, kau tau tak apa jadi kat baby dalam perut bila mak dia tidur? Aku macam baru dengar cerita semalam…

• Baby selalunya lagi aktif la bila mak dia dah lelap. Macam antara pukul 9 malam sampai 1 pagi tu. Aku pun kadang rasa jugak baby tendang-tendang time tu.
• Bila mak sibuk buat kerja, baby pulak slow down. Kadang-kadang tak rasa langsung dia gerak. Penat kot baby tu ikut mak dia bergerak ke sana sini.

Macam aku, kan, bila dah baring nak tidur, barulah dia start menari dalam perut ni. Sakit jugak kadang-kadang! Tapi seronok la sebab rasa dia ada. Mak aku cakap dulu aku pun sama, suka kacau dia tidur. Nasib baik aku tak buat hal masa dia tengah memandu, huhu. Entah betul ke tak cerita mak aku tu, tapi dia memang suka bagi aku ‘warning’ awal-awal. Hahaha.

Janin aktif di jam berapa?

Pergerakan janin: Selalunya paling rancak antara 9 malam hingga 1 pagi. Ini satu kejutan kecil, kan? Masa kita nak rehat, dia pula nak berpesta.

• Punca: Perubahan paras gula dalam darah ibu. Bayangkan, macam kita rasa lapar lepas penat seharian. Sama juga dengan si kecil dalam perut.

Nota tambahan: Pengalaman sendiri, anak sulung saya, sebenarnya lebih aktif waktu tengah hari. Setiap bayi berbeza. Namun, kebanyakannya memang lebih aktif waktu malam. Mungkin ada kaitan dengan irama sirkadian ibu sendiri. Serius, kita semua terikat dengan biologi ni. Hehehe.

Fakta menarik: Kajian menunjukkan pergerakan janin boleh jadi petanda kesihatan bayi. Kurang pergerakan, patut cepat jumpa doktor. Ini penting, ibu-ibu!

Pergerakan janin bukanlah sekadar suka-suka. Ia satu bentuk komunikasi, cara bayi berinteraksi dengan dunia luar walaupun masih dalam kandungan. Fuhh, fikiran ni terus terbang.

Kapan waktu janin tidur di dalam perut?

Janin tidur? 25 minggu. Pola tidur terbentuk.

• Aktif separuh hari.
• Tidur 12-14 jam.

Itu sahaja. Kehidupan di dalam rahim, misteri tersendiri. Setiap denyutan, satu kisah.

Anak saya dulu… tak cukup bulan. Risau juga. Tapi Alhamdulillah sihat.

Nota tambahan: Perkembangan janin berbeza-beza. Rujukan di atas hanya garis panduan. Doktor tetap rujukan utama. Saya masih ingat saat menunggu kelahiran anak pertama, degupan jantungnya… seakan satu dunia.

Bagaimana gerakan janin jika kepala sudah di bawah?

Bila kepala bayi dah ke bawah, kita akan rasa tendangan dia kat atas perut.

• Tendangan: Selalunya kat atas pusat atau bawah tulang rusuk. Macam dia tengah meregang kat situ.
• Gerakan: Mungkin rasa macam berombak sikit kat bahagian atas. Tak sekuat dulu kat bawah.

Dulu masa anak sulung, saya selalu rasa dia tendang kat pundi kencing. Sakit! Tapi bila dah songsang ni, lain pula rasanya. Sekarang dah tak risau sangat pasal nak terberanak mengejut.

Bagaimana saya tahu bayi saya tidur di dalam rahim?

Bayi anda tidur dalam rahim? Ini caranya tahu! Alahai, macam nak teka teka teki je kan? Tapi tak susah pun!

• Mata bergerak laju macam kumbang lepas minum air gula: Pada bulan ke-7, mata si kecil tu dah start bergerak-gerak macam nak mengejar impian dalam tidur. Bukan main lagi aktifnya! Ini tandanya otak dia dah pandai bezakan tidur REM dan non-REM. Fuh, canggihnya! Macam komputer mini yang tengah upgrade sistem!

• Tidur macam puteri tidur: Bayi dalam kandungan pun ada kitaran tidur macam kita. Bukan main syok dia lena, siap ada REM dan non-REM lagi. Bayangkan dia mimpi apa agaknya? Mimpi jumpa nenek moyang ke? Mimpi minum susu penuh sehingga kenyang?

Hah! Tu dia, tanda-tanda bayi anda tengah lena dalam dunia fantasi di perut anda. Jangan risau, itu normal. Malah sihat lagi tu!

P.S. Anak saya dulu, masa dalam kandungan, saya rasa dia lebih aktif waktu malam. Mungkin dia ikut perangai ayahnya yang suka berjaga malam layan bola. Sekarang? Sama gak! Memang hantu bola! Hehehe.

#Bayi Dalam Kandungan #Gerak Janin #Tidur Janin