Bagaimana cara memijat bayi yang benar?

Sentuhan Kasih: Teknik Urutan Bayi yang Betul dan Selamat

Urutan bayi bukan sekadar tradisi turun-temurun, malah ia terbukti secara saintifik memberi manfaat kepada perkembangan fizikal dan emosi si kecil. Ia dapat menguatkan ikatan kasih sayang antara ibu bapa dan bayi, melegakan ketidakselesaan seperti kembung perut dan kolik, malah boleh meningkatkan kualiti tidur bayi. Namun, teknik yang betul amat penting bagi memastikan urutan ini memberi manfaat dan bukannya memudaratkan.

Artikel ini akan membincangkan langkah demi langkah cara mengurut bayi dengan betul dan selamat, melampaui sekadar urutan belakang yang ringkas.

Persediaan Awal:

• Suasana: Pastikan suasana tenang dan selesa. Pilih bilik yang hangat dengan pencahayaan lembut dan bebas daripada gangguan. Putarkan muzik yang menenangkan jika perlu.
• Permukaan: Letakkan bayi di atas permukaan yang lembut, rata, dan selamat seperti tilam tukar lampin atau selimut tebal di atas lantai. Elakkan permukaan yang tinggi seperti katil tanpa pengawasan rapat.
• Minyak: Gunakan minyak urutan khas untuk bayi atau minyak semula jadi seperti minyak kelapa dara yang telah disterilkan. Pastikan minyak tidak terlalu panas atau sejuk. Sapukan sedikit minyak pada tapak tangan anda dan gosokkan untuk memanaskannya sebelum menyentuh bayi.
• Masa: Pilih masa yang sesuai, seperti selepas mandi air suam atau apabila bayi dalam keadaan tenang dan relaks. Elakkan mengurut bayi sejurus selepas menyusu atau apabila bayi mengantuk atau keletihan.
• Komunikasi: Bercakap dengan bayi sepanjang proses urutan dengan nada yang lembut dan penuh kasih sayang. Perhatikan isyarat bayi. Jika bayi menunjukkan tanda-tanda tidak selesa seperti menangis atau meragam, hentikan urutan.

Teknik Urutan:

1. Kaki: Mulakan dengan kaki bayi. Pegang betisnya dengan lembut dan urut dari buku lali ke paha dengan gerakan membulat. Urut setiap jari kaki dengan lembut.
2. Tangan: Ulangi gerakan yang sama pada tangan bayi, dari pergelangan tangan hingga ke bahu. Urut setiap jari tangan dengan penuh berhati-hati.
3. Dada: Letakkan kedua-dua tapak tangan anda di tengah dada bayi dan usap ke arah tepi badan dengan gerakan lembut seperti membuka buku.
4. Perut: Urut perut bayi dengan gerakan mengikut arah jam. Elakkan menekan terlalu kuat pada bahagian pusat. Gerakan ini dapat membantu melegakan kembung perut dan melancarkan penghadaman.
5. Belakang: Baringkan bayi dalam posisi telungkup dengan berhati-hati. Sokong kepalanya dengan sebelah tangan anda. Dengan tangan yang lain, urut belakang bayi dari leher hingga ke punggung dengan gerakan membulat dan panjang menggunakan hujung jari.
6. Wajah: Dengan hujung jari anda, urut dahi bayi dengan gerakan lembut dari tengah ke tepi. Urut pipi dengan gerakan membulat.
7. Pelukan: Setelah selesai mengurut, peluk bayi dengan penuh kasih sayang. Ini dapat menguatkan ikatan emosi antara anda dan si kecil.

Peringatan:

• Elakkan mengurut bayi jika dia demam, selsema, atau mengalami jangkitan kulit.
• Jangan menekan terlalu kuat pada mana-mana bahagian badan bayi.
• Sentiasa berhati-hati dan sokong kepala dan leher bayi dengan betul, terutamanya apabila membaringkan bayi dalam posisi telungkup.
• Jika anda tidak pasti tentang teknik urutan yang betul, dapatkan nasihat daripada doktor atau jururawat.

Urutan bayi adalah satu amalan yang indah dan bermanfaat. Dengan teknik yang betul dan penuh kasih sayang, anda dapat membantu bayi anda membesar dengan sihat dan gembira.