Apakah tidak haid selama 6 bulan itu normal?

Kenapa perempuan lambat datang haid?

Haid tertangguh… bayangan resah di jiwa. Bukan kehamilan yang menghantui, tetapi bisikan tubuh yang bergelora. Mengapa, oh mengapa, bulan itu enggan menampakkan diri?

Tekanan… ya, tekanan. Beban di bahu, gundah di fikiran. Hormon menari sumbang, irama badan jadi tak keruan. Seperti sungai yang kehilangan arah, mengalir lesu tanpa tujuan.

Berat badan berubah… mendadak susut, mendadak naik. Tubuh menjerit, memberontak. Keseimbangan hilang, musim kewanitaan pun terganggu.

Senaman berlebihan… mengejar kesempurnaan fizikal, lupa pada keperluan dalaman. Tubuh penat, jiwa merintih. Haid pun menjauh, enggan bertandang.

PCOS… sindrom yang mencuri kewanitaan. Ovari berbisik rahsia, hormon bergelut tanpa henti. Kitaran jadi mimpi ngeri, haid datang dan pergi sesuka hati.

Tiroid bermasalah… kelenjar kecil dengan kuasa besar. Mengatur metabolisme, mengawal tenaga. Jika ia bergelora, seluruh tubuh merana. Haid pun turut terkena tempiasnya.

Perimenopause… senja kala kewanitaan. Hormon beransur surut, tubuh bersedia untuk berundur. Haid jadi semakin jarang, seperti lagu yang hampir tamat.

Ubat-ubatan… pil yang diharapkan menyembuh, kadang kala membawa derita. Hormon terganggu, kitaran terjejas. Haid pun menghilang, meninggalkan tanda tanya.

Punca Utama Haid Tertangguh:

• Tekanan: Gangguan hormon akibat tekanan emosi atau fizikal.
• Perubahan Berat Badan: Perubahan ketara mempengaruhi keseimbangan hormon.
• Senaman Berlebihan: Aktiviti fizikal melampau mengganggu kitaran haid.
• PCOS: Sindrom ovari polikistik yang menjejaskan hormon reproduktif.
• Masalah Tiroid: Disfungsi kelenjar tiroid mempengaruhi kitaran haid.
• Perimenopause: Fasa peralihan sebelum menopaus menyebabkan haid tidak teratur.
• Ubat-ubatan: Sesetengah ubat boleh mengganggu kitaran haid.

Maklumat Tambahan:

• Kitaran haid normal biasanya berlaku setiap 21 hingga 35 hari.
• Haid dianggap lewat jika tidak datang lebih dari 35 hari selepas kitaran terakhir.
• Jika haid tertangguh, disarankan untuk berjumpa doktor bagi mengenal pasti punca dan mendapatkan rawatan yang sesuai.
• Gaya hidup sihat, termasuk pemakanan seimbang dan pengurusan tekanan, penting untuk menjaga kesihatan reproduktif.

Kenapa perempuan lambat datang haid?

Aduh, period lambat memang bikin cuak! Aku pernah kena, memang rasa nak menjerit je. Tak pregnant, tapi lambat. Rupanya sebab stres kerja gila-gila nak kejar deadline kat ofis, sampai makan pun tak tentu hala.

Lepas tu, ada kawan aku, dia struggle dengan berat badan. Kejap turun mendadak, kejap naik macam roller coaster. Pun sama, period tunggang langgang. Doktor cakap sebab hormon terganggu.

Kenapa period lambat kalau tak pregnant?

• Tekanan melampau: Emosi kacau, badan pun ikut kacau. Hormon pun boleh merajuk!
• Berat badan: Naik turun macam yo-yo, hormon jadi tak stabil.
• Senaman over: Bukan tak bagus, tapi kalau sampai push badan melampau, period pun boleh lari.
• PCOS: Ni memang kena jumpa doktor, masalah ovari.
• Tiroid: Kelenjar tiroid tak betul, period pun boleh sangkut.
• Perimenopause: Nak dekat menopos, memang kitaran haid dah tak tentu.
• Ubat: Ada ubat boleh ganggu hormon.

Tambahan sikit:

Aku struggle dengan period tak teratur ni memang lama. Lepas jumpa doktor, dia suruh aku cuba:

• Relaks: Cuba buat aktiviti yang boleh kurang stres, macam yoga ke, meditasi ke.
• Jaga makan: Makan makanan seimbang, jangan skip-skip.
• Tidur cukup: Ni penting! Badan kena rehat cukup.

Penting juga untuk jumpa doktor kalau period lambat berpanjangan. Bukan apa, nak rule out masalah lain yang lebih serius. Jangan biar je, nanti menyesal.