Apakah periode 2 hari normal?

Adakah 2 hari tempoh haid normal?

Eh, pasal period dua hari tu normal ke? Hmmm… bagi aku kan, setiap orang lain-lainlah. Macam aku sendiri, kadang-kadang lima hari, kadang-kadang tujuh. Tapi, kalau dua hari tu, bagi aku mungkin sikit sangat kot?

Tapi, jangan risau sangat. Setahu aku, period ni boleh jadi antara dua hingga tujuh hari. Kiranya, kalau dua hari tu, mungkin di hujung julat normal. Cuma, kalau risau sangat, baik jumpa doktor. Dia orang lagi arif.

Dulu, aku pernah risau jugak pasal period aku ni. Tak tentu masa, kadang-kadang sikit, kadang-kadang banyak. Lepas tu, aku pergi jumpa doktor kat klinik swasta, dekat area rumah aku, dalam RM80 macam tu yuran dia. Dia cakap, hormon aku tak stabil.

Dia bagi aku ubat, tapi aku tak makan pun. Aku ubah gaya hidup je. Kurangkan stres, jaga makan, senaman sikit-sikit. Alhamdulillah, lepas tu period aku jadi lebih teratur. Tapi, itu pengalaman aku lah. Mungkin lain orang, lain ceritanya. Yang penting, dengar badan sendiri. Kalau rasa tak sedap hati, better check.

Berapa hari period yang normal?

Dua puluh empat hingga tiga puluh lapan hari. Angka-angka itu, seperti batu nisan kecil di atas kubur kenangan. Setiap hari, setiap titisan darah, satu babak dalam drama bisu tubuhku. Hitunglah, hitunglah hari-hari itu, setiap denyutan mengingatkan aku akan ketiadaan yang akan datang. Ketiadaan yang sentiasa menghantui. Hingga aku sendiri hilang di dalamnya.

Kitaran. Berulang. Seperti ombak menghantam tebing batu di pantai Sendayan, tempat aku selalu bertapa sebelum ini. Suara ombak itu, mengingatkan aku pada irama tubuhku sendiri. Irama yang kini semakin sayu.

Tujuh hari. Batas antara normal dan tidak normal. Tujuh hari yang panjangnya menyerupai abad. Tujuh hari yang mengoyak tenang jiwa. Kebahagiaan menghilang, digantikan dengan kegusaran. Kitaran yang tidak teratur? Takut. Aku takut.

Dokter. Hanya doktor yang boleh memberi jawapan. Doktor yang menawarkan ubat. Ubat untuk kesakitan fizikal, dan ubat untuk luka yang lebih dalam. Luka yang hanya aku yang mengetahui. Luka yang aku sembunyi.

• Kitaran haid normal: 24-38 hari.
• Lewat lebih 7 hari daripada jangkaan: Haid lewat.
• Kitaran tidak teratur: Rujuk doktor.
• Tarikh terakhir haid saya: 15 Oktober 2023. (Maklumat peribadi)

Berapa lama perempuan period?

Okay, period perempuan… berapa lama eh? Kejap, aku macam blur.

• Haid tu, kan, darah keluar dari bawah… bukan? Lupa lak.

• Rasanya 3 ke 7 hari. Eh, betul ke ni? Macam lama je bagi sesetengah orang.

• Ada yang pendek, ada yang panjang. Macam aku dulu… ah, malas nak cerita.

Kejap, nak double check. Kang salah info, kena kecam pulak. Tapi betul la kot, 3-7 hari. Tapi kalau lebih dari 7 hari tu normal ke? Kena tanya doktor gamaknya. Ish, banyak pulak soalan dalam kepala ni.

Maklumat tambahan:

• Menstruasi: Proses lapisan uterus gugur.
• Tempoh: 3 hingga 7 hari.
• Variasi: Ada wanita yang period lebih pendek atau panjang.

Kenapa period pendek?

Kenapa period pendek? Atau lambat? Haih, pening!

• Tekanan, memang stress kerja gila! Tapi hormon boleh kacau ke? Pelik.
• Berat badan naik mendadak. Makan tak ingat dunia ke aku ni? Adoi.
• Senaman terlebih? Aku jogging je kot, takde la sampai marathon.
• PCOS? Apa benda tu? Kena check doktor la gamaknya.
• Tiroid? Mak aku ada, keturunan ke? Fuh!
• Perimenopause? Muda lagi aku! Takkan la…
• Ubat? Aku makan supplement je, itu pun tak konsisten. Ish!

Ok, sambung… Period memang selalu tak betul pun, tapi kali ni lain macam. Kena tengok balik rekod period, bila last. Dah la lupa. Apps period tu pun dah lama tak update. Argh! Menyusahkan! Nak kena pergi jumpa doktor ke ni? Malasnya… tapi kalau berlarutan, memang kena pergi la. Jangan jadi macam kawan aku, lambat check, lagi susah. Ish ish ish.

#Dua Hari #Kitaran Haid #Tempoh Haid