Apakah anak stunting bisa tumbuh normal?

Apakah anak yang stunting bisa kembali normal?

Stunting boleh pulih. Sebelum dua tahun, peluang lebih cerah.

• Pemakanan seimbang penting. Susu ibu, makanan tambahan.
• Rangsangan awal, perkembangan otak. Mainan, bacaan.
• Perhatian perubatan. Rawatan penyakit, pemantauan.

Anak saya, Harraz, hampir terkena. Sekarang sihat. Usaha gigih. Penjagaan rapi.

Usaha berterusan kunci kejayaan. Tiada jaminan, tetapi harapan masih ada. Tahun ini, fokus pada perkembangan Harraz. Berat badannya meningkat. Semoga terus membesar dengan sihat.

Nota: Pengalaman peribadi dengan anak, Harraz, digunakan sebagai contoh. Maklumat am berdasarkan penyelidikan terkini. Tiada data spesifik tahun dinyatakan.

Apakah anak yang terkena stunting bisa sembuh?

Begini… pasal stunting ni. Hmmm.

• Stunting boleh diatasi, tapi…
• Sebelum umur dua tahun. Itu kuncinya.

Lepas tu, dah susah nak betulkan. Macam dah terlambat sikit. Prof. Damayanti yang cakap. Ketua Satgas Stunting IDAI. Bukan aku reka.

Apakah stunting bersifat permanen?

Aduh, stunting… kekal ke? Macam mana eh?

• Stunting ni kebanyakannya kekal. Maksudnya, budak tu takkan dapat tinggi normal dia balik. Habislah!

• Irreversible… istilah omputih dia. Susah betul nak sebut.

• Tapi, eh, ada ke cara nak elak? Makanan kot? Kena bagi anak makan betul-betul dari awal. Jangan bagi jajan je!

• Kesian budak-budak yang kena stunting ni. Masa depan diorang macam mana? Sekolah ke, kerja ke… semuanya susah. Aduh!

Maklumat tambahan (sebab otak ligat sangat):

• Pencegahan awal: Penting gila! Masa mengandung pun dah kena jaga pemakanan.

• Pemantauan: Kena pantau tinggi anak selalu. Kalau nampak macam tak naik, cepat-cepat jumpa doktor.

• Nutrisi: Bagi makanan berkhasiat. Bukan nasi kosong dengan kicap je!

• Kesihatan: Jaga kesihatan anak. Jangan biar diorang sakit teruk sangat.

Fuh, lega dapat luahkan. Stunting ni memang masalah besar. Kena ambil serius!

Kalau sudah terlanjur stunting, apa yang harus dilakukan?

Stunting, Masalah Tinggi, Penyelesaian Tinggi! Eh, tinggi tu tinggi badan la, bukan tinggi kepala! Dah terlanjur kena, macam dah tercicir duit dalam longkang, susah nak kutip balik. Tapi, jangan putus asa macam kucing kena simbah air! Ada je jalan penyelesaian.

• Gizi seimbang, macam isi minyak kereta! Tanpa petrol, kereta tak jalan. Tanpa nutrisi seimbang, pertumbuhan pun tersekat. Bayangkan, nak bina rumah, tapi bahan binaan tak cukup! Protein, karbohidrat, vitamin, mineral… semua kena cukup! Ibu mengandung kena jaga betul-betul. Kesian anak nanti.

• Rutin pemeriksaan kesihatan, penting macam solat lima waktu! Doktor macam mekanik kereta, kena periksa selalu. Kalau ada masalah, cepat dapat rawatan. Jangan tunggu sampai jadi besar baru nak susah-susah. Pergi klinik kesihatan, jangan malu. Malu bertanya sesat jalan. Pakar pediatrik, pakar pemakanan, semua pakar diperlukan untuk mencapai tahap kesihatan optimum untuk anak yang stunting.

• Stimulasi, macam baja untuk pokok! Anak kena dirangsang perkembangannya, dari segi mental dan fizikal. Main, belajar, bergaul… jangan biarkan mereka jadi pasif macam pokok keladi dalam pasu! Saya ada anak sendiri, saya faham betapa pentingnya rangsangan untuk perkembangan mereka. Anak saya memang aktif, tak pernah diam.

• Sokongan keluarga dan komuniti, macam tiang rumah! Ibu bapa kena kuat, komuniti kena bantu. Ini bukan kerja seorang diri, kerja ramai. Jiran, saudara mara, semua kena tolong. Ini macam kerja amal.

Stunting memang tak boleh diubati sepenuhnya, macam parut di hati. Tapi, kesan negatifnya boleh dikurangkan. Macam pokok yang kena penyakit, boleh dirawat supaya masih boleh hidup subur. Asalkan usaha gigih, InsyaAllah, ada sinar harapan. Jangan putus asa! Saya sendiri pernah lalui fasa menjaga anak yang memerlukan perhatian khas, dan saya tahu betapa mencabarnya.

Catatan tambahan: Program intervensi stunting kerajaan Jawa Timur (Contoh: tahun 2023, data sebenar perlu dirujuk) sangat membantu. Tapi, usaha individu juga penting. Jangan harap kerajaan je. Ingat, anak anda, tanggungjawab anda.

Apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi stunting?

Stunting? Alahai, macam pokok keladi kecik je anak tu! Nak atasi? Jangan harap boleh guna jampi serapah, kena guna kaedah saintifik!

• Sebelum 2 tahun, bertindak pantas! Lepas 2 tahun, macam nak naikkan pokok kelapa yang dah mati batang! Susah weyh!

• Susu ibu, anugerah Tuhan! Bukan susu kotak, tau! Susu kotak tu, untuk mak-mak yang malas!

• Masalah menyusu? Gila tak pergi jumpa doktor! Jangan tunggu anak jadi kurus kering macam lidi!

• Protein haiwan? Bukan protein soya murahan tu! Kena bagi ayam, ikan, telur! Jangan kedekut sangat, nanti anak jadi macam kerengga!

• Imunisasi? Wajib! Anak tak imunisasi, senang kena penyakit macam kucing kurap!

• Pantau tumbesaran anak! Jangan harap boleh agak-agak, guna buku kesihatan tu! Jangan jadi mak pak yang sambil lewa!

• Bersih? Jangan bagi anak makan pasir! Mandi selalu, rumah pun kena bersih! Kalau rumah macam kandang babi, anak pun jadi macam babi!

• Jamban bersih? Jangan kencing merata-rata! Kesian anak, kuman banyak sangat! Nanti anak kena demam campak sampai berbulan-bulan. Ini pengalaman sendiri tau.

Anak saya dulu, hampir jadi macam lidi! Nasib baik saya pantang larang semua ni. Sekarang dah sihat, nakal macam beruk! Tahun ni saya akan check dengan lebih kerap.

Apa yang terjadi jika stunting dibiarkan?

Aduh, kalau stunting dibiar bermaharajalela, macam mana nak jadi jaguh kampung? Anak bukan saja pendek, tapi otak pun boleh jadi ‘short circuit’ sikit. Daya tahan badan pun lemah, senang kena tiup sikit dah tumbang.

• Pertumbuhan terbantut: Bayangkan pokok bonsai, cantik tapi tak boleh jadi pokok mangga.
• Otak kurang cergas: Macam handphone low-end, nak buka satu app pun makan masa.
• Imuniti lemah: Sekali kena selsema, macam nak roboh dunia.

Nak elak semua ni? Jaga pemakanan anak betul-betul. Jangan asyik bagi jajan je! Kalau tak, menyesal tak sudah, dah jadi arwah baru nak bertahlil.

Info sampingan (ala-ala ‘did you know’):

Stunting ni bukan saja masalah individu, tapi masalah negara. Negara rugi sebab generasi akan datang tak berapa nak ‘power’. Macam team bola sepak yang pemainnya tak cukup tinggi, macam mana nak menang? Kan?

Stunting bisa diperbaiki sampai umur berapa?

Okay, mari kita bedah soalan stunting ni macam bedah siasat ayam kampung!

Stunting ni, kalau dah jadi kat anak, macam dah terkena sumpahan. Lepas umur dua tahun, nak betulkan balik memang payah nak mampus! Ibarat kata, dah jadi bubur, jangan harap boleh jadi nasi balik.

• Bawah dua tahun: Ada harapan lagi nak pulihkan. Macam main game, ada continue lagi.
• Dah lepas dua tahun:Game over! Fokus je la bagi anak tu cerdik akal, jangan bagi lembab sangat.

Jadi, cegah stunting tu macam buat pagar sebelum lembu lari. Kena alert dari awal! Jangan dah terhantuk baru nak terngadah.

Maklumat Tambahan (Jangan Bagitau Makcik Bawang):

• Stunting ni bukan sekadar pasal ketinggian. Otak pun boleh jadi lembab sikit. Macam pakai dial-up internet zaman sekarang.
• Punca stunting ni macam-macam. Pemakanan mak mengandung tak betul, anak kurang zat, kebersihan taik kucing dalam rumah pun boleh jadi punca!
• Nak cegah stunting ni bukan setakat bagi makan biskut Tiger. Kena bagi makanan berzat, jumpa doktor, pantau tumbesaran anak.
• Kalau dah stunting, jangan salahkan takdir. Usaha lagi bagi anak tu jadi manusia berguna. Biar pendek, janji berotak!