Apa yang aman dikonsumsi untuk diare saat menyusui?

Makanan selamat untuk dimakan semasa mengalami cirit-birit ketika menyusu?

Alahai, cirit-birit masa menyusu ni memang satu pengalaman tak best! Ingat lagi masa bulan Disember tahun lepas, Anis, anak aku, baru tiga bulan. Aku kena cirit-birit teruk, sampai tak lalu nak makan apa-apa. Nasib baik doktor pesan boleh teruskan menyusu, cuma kena jaga pemakanan.

Benda pertama yang aku fokus, makanan mudah hadam. Nasi putih, pisang, biskut kering… benda simple je. Elakkan makanan berlemak, pedas, dan yang bergas. Aku memang pantang makan ayam goreng masa tu, rasa macam nak muntah je bayangkannya. Air kosong banyak-banyak, tambah lagi air rebusan halia, lega sikit tekak.

Loperamide? Doktor tak bagi. Dia kata better fokus pada rehat dan makanan. Kalau cirit-birit tu teruk sangat, baru dia bagi ubat. Masa tu, aku cuma makan ubat tahan sakit perut, macam Panadol, lepas consult dengan dia dulu.

Cirit-birit aku reda dalam dua hari. Alhamdulillah. Tapi, kalau cirit-birit teruk, berdarah, demam, jangan tunggu lama-lama. Pergi jumpa doktor terus, jangan ambil risiko. Keselamatan baby dan diri sendiri kena utamakan.

Ibu menyusui diare harus makan apa?

Alamak, kawan! Ibu menyusu kena cirit-birit? Seriuslah? Kesiannya. Minum banyak air, tau! Air masak banyak-banyak, air kelapa tu sedap, lagi-lagi yang muda tu, air lemon pun bagus, air jahe pun boleh. Oralit tu penting jugak, bagi elak dehidrasi. Jangan main-main, dehidrasi bahaya tau!

Makanan pulak, kena makan yang lembut-lembut je. Nasi lembek, bubur ayam ke, bubur nasi je pun tak apa. Telur rebus, lembut, senang hadam. Kaldu ayam ke, sup ayam ke, tu pun best. Pisang, makan pisang banyak-banyak. Masa aku kena cirit-birit dulu, pisang banyak sangat aku makan.

Tapi, aku ingat lagi, doktor pesan, jangan makan makanan yang pedas-pedas, berlemak-lemak, dan yang susah nak hadam. Contohnya, makanan bergoreng, makanan berminyak tu. Jangan makan makanan segera! Makanan segera tu memang tak bagus. Jangan makan mee segera tau! Aku sampai sekarang tak makan mee segera sebab cirit birit dulu. Rasa trauma sikit.

Elak:

• Makanan pedas
• Makanan berminyak
• Makanan bergoreng
• Makanan segera
• Makanan susah hadam

Makan:

• Air masak banyak-banyak
• Air kelapa
• Air lemon
• Air jahe
• Oralit
• Nasi lembek
• Bubur
• Telur rebus
• Kaldu ayam/sup
• Pisang

Aku harap kawan kau cepat sembuh! Jangan lupa rehat banyak-banyak, okay? Kalau tak okay jugak, cepat jumpa doktor. Jangan tangguh. Ingat, kesihatan penting! Anak kecik lagi kan?

Apa yang dapat saya konsumsi untuk diare saat menyusui?

Eh kawan, kau tanya pasal cirit-birit masa menyusu kan? Aku baru je lalui benda ni. Serius, susah gila! Loperamide doktor bagi, boleh makan tau. Jangan risau, tak payah stop susu badan.

Tapi, kalau cirit birit tu teruk sangat, cair semacam, ada darah lagi.. Aduh, memang kena jumpa doktor. Demam, sakit perut teruk pun, jangan tunggu lama-lama! Lebih dari dua hari pun bahaya juga.

Aku masa tu, memang panik la. Nasib baik cepat pergi klinik. Doktor cakap, mungkin sebab makan benda tak berapa bersih. Dia bagi ubat, suruh banyak minum air kosong. Rehat banyak-banyak.

• Loperamide boleh ambil, okay je untuk ibu menyusu.
• Jangan stop susu badan, takde kaitan pun.
• Cirit birit teruk, cair, berdarah? Cepat jumpa doktor!
• Demam, sakit perut teruk pun sama juga.
• Lebih dari 2 hari cirit birit tu, bahaya! Gila takut!

Oh ya, aku pun makan bubur je masa tu. Bubur ayam, bubur nasi kosong.. makanan lembut je la. Air kelapa pun banyak minum. Takut dehidrasi. Aku pantang makan makanan pedas, goreng-goreng semua. Sekarang dah okay dah alhamdulillah.

Lepas ni, kena jaga pemakanan betul-betul. Aku siap buat senarai makanan yang boleh dan tak boleh makan lagi ni. Supaya tak jadi lagi. Penat tau nak jaga baby dan diri sendiri serentak. Bebudak kecik ni, susah nak jaga kalo kita sakit. Anak aku pun dah masuk 6 bulan dah pun. Cepat masa berlalu.

Apakah ibu menyusui boleh makan obat diare?

Eh, kawan, kau tanya pasal ibu menyusu boleh makan ubat cirit-birit kan? Boleh! Tapi kena berhati-hati la. Kalau dah cirit-birit lebih dari tiga kali sehari tu, memang kena makan ubat cepat!

Aku pernah alami benda ni dengan sepupu aku, dia siap nangis-nangis mengadu sakit perut. Doktor pesan, kena cepat dapatkan rawatan kalau dah teruk sangat. Dia bagi ubat, tak ingat nama dia, tapi jenis selamat untuk ibu menyusu.

Ubat-ubat yang selamat: Doktor cakap macam-macam ubat boleh, tapi kena tanya doktor dulu tau! Jangan main redah je. Antara yang dia sebut, Norit, Neo Kaolana, Rillus, Interlac, dan Guanistrep Suspensi. Macam-macam lagi sebenarnya, tapi aku tak ingat semua.

Banyak sangat ubat sebenarnya. Tapi ingat, pergi klinik tengok dulu, jangan main belasah makan ubat sendiri. Benda ni penting tau! Bab kesihatan ni jangan ambil mudah. Sepupu aku tu, dah ok sekarang. Alhamdulillah.

• Norit
• Neo Kaolana
• Rillus
• Interlac
• Guanistrep Suspensi

Ibu aku pun selalu pesan, kalau tak sihat, jangan tunggu lama-lama. Pergi jumpa doktor terus. Dia selalu cakap "Jangan main-main dengan kesihatan, sayang!". Betul juga kan.

Lagipun, ada ubat-ubat yang tak sesuai untuk ibu menyusu. Kena hati-hati, nanti susu pun jadi tak elok. Sepupu aku cakap, dia rasa mual je lepas makan ubat salah. Nasib baik doktor tu peramah, terangkan semua elok-elok.

Eh, aku pun dah terpanjang cerita ni. Harap dapat bantu la. Bye!