5 Langkah menyusui bayi yang Benar?

5 Langkah Susu Bayi Dengan Betul: Panduan Ringkas Untuk Ibu Baru

Menyusui adalah pengalaman yang luar biasa, tetapi ia juga boleh menjadi agak mencabar pada awalnya. Terdapat banyak maklumat di luar sana, dan kadangkala sukar untuk mengetahui dari mana hendak bermula. Untuk membantu ibu-ibu baru, berikut 5 langkah mudah untuk menyusukan bayi dengan betul:

1. Posisi Susu Yang Betul:

• Kepada Ibu: Duduklah di tempat yang selesa dengan sokongan untuk belakang.
• Kepada Bayi: Pastikan kepala bayi lebih tinggi daripada tubuhnya. Ini membantu mengelakkan bayi daripada tersedak susu.
• Teknik Pegang: Letakkan bayi menghadap payudara anda, dengan mulutnya terbuka lebar. Pastikan dagunya menyentuh payudara anda.
• Sokongan Payudara: Pegang payudara anda dengan jari-jari di belakang areola (kawasan berwarna gelap di sekitar puting) dan ibu jari anda di atas.

2. Biarkan Bayi Mengambil Puting:

• Tunggu Bayi Bersedia: Biarkan bayi membuka mulutnya sendiri dan mengambil puting anda. Jangan paksa bayi.
• Tanda-tanda Betul: Pastikan bibir bayi melingkari puting dan areola dengan baik.

3. Tempoh Susuan:

• Tempoh Masa: Biarkan bayi menyusu selama 10-15 minit pada setiap payudara.
• Sentiasa Bergantian: Tukar payudara setiap kali anda menyusu.

4. Susukan Bayi Mengikut Kehendaknya:

• Tidak Perlu Jadual: Tidak perlu memaksa bayi mengikuti jadual tetap.
• Tanda-tanda Lapar: Tanda-tanda bayi lapar termasuklah menghisap jari, menguap, dan bergerak gelisah.

5. Dengarkan Naluri Ibu:

• Perhatikan Bayi: Perhatikan isyarat bayi anda. Jika dia kelihatan kenyang, berhentikan penyusuan.
• Bantuan Pakar: Jika anda menghadapi masalah, jangan malu untuk meminta bantuan dari pakar laktasi atau doktor.

Nota: Susu ibu adalah makanan yang terbaik dan paling lengkap untuk bayi. Dengan sedikit usaha, anda boleh menjadi ibu penyusu yang berjaya! Ingat, setiap bayi adalah berbeza, jadi carilah cara yang paling sesuai untuk anda dan bayi anda. Selamat menyusu!